Треснула пятка что делать в домашних условиях. Трескаются пятки: что делать в домашних условиях?

В статье мы разберем причины и лечение трещин на пятках народными средствами в домашних условиях.

Почему трескаются пятки?

Трещины на ступнях появляются по следующим причинам:

Грибковая инфекция (грибок стопы)
Пересушенная кожа , которая легко растрескивается.

Если с грибковой инфекцией все понятно, останется разобраться, почему сохнет кожа.
Причины сухой кожи и появления трещин:

Неправильный, замедленный обмен веществ. Причины этого — возраст (после 40 лет обмен веществ замедляется, состояние кожи ухудшается), хронические заболевания (гастрит, сахарный диабет, ожирение).
Нехватка витаминов в питании.
Повышенное образование рогового слоя на ступнях: это может быть связано с хождением босиком или с хождением в неудобных шлепанцах и босоножках без задника, которые постоянно хлопают по пяткам. Постоянное механическое воздействие приводит к огрубению кожи.
Неправильный уход за ногами . Это может быть неправильно подобранный крем, излишнее трение при снятии рогового слоя, ношение синтетических носков.

Что делать, если трескаются пятки? Самые простые народные средства

Что надо делать в первую очередь? Сначала надо проанализировать причины трещин на пятках и выбрать соответствующий метод лечения. Если причина в грибковой инфекции, то желательно применять средства с добавлением уксуса. Если болезнь вызвана сухостью кожи, то помогут средства с добавлением меда, лекарственных трав, картофельные и льняные компрессы, уксус и в этом случае принесет пользу. Ниже приведены народные рецепты, которые помогли читателям газеты «Вестник ЗОЖ» вылечить трещины на ногах.

Лечение мокрицей
Чтобы избавиться от трещин на пятках, попарьте ноги в отваре ромашки, календулы. Затем в носки наложите свежей мокрицы, носки наденьте и ходите так весь день. Всё быстро затянется. (ЗОЖ 2011 г., № 20, с. 39).
К мокрице можно добавить листья подорожника. Свежий подорожник сразу же снимет боль. (2007 г., № 13, с. 34).
Что делать, чтобы ранки быстрее стянулись?
Читательница утверждает, что лучшее средство от трещин на пятках – ничем их не смазывать. Нужно каждый вечер распаривать ноги и ложиться в кровать, трещины начнут сохнуть и стягиваться, и только утром помазать их жирным кремом. Если же раны помазать сразу, то крем или мазь не дадут им максимально стянуться. (2008 г., № 18, с. 30).
Как лечить трещины на пятках живицей.
Смазать жидкой живицей трещины – боль проходит сразу, а ранки затянутся через 1-2 дня. Женщина испытала этот метод на себе, когда жила летом в деревне, где ее и научили так делать. Ступни от живицы (смолы от сосны или ели) стали черными, но это временно. (2007 г., № 17, с. 32).
Лечение в домашних условиях губной помадой
Женщина вылечила трещины на пятках простой губной гигиенической помадой. До этого она пыталась лечить их разными средствами, но спасительным оказался именно этот метод. Каждый вечер после мытья она смазывала ступни бесцветной помадой – все быстро затянулось. (2007 г., № 20, с. 32).
Как делать парафиновый компресс
Если трескаются пятки, надо взять свечку и настрогать её в жестяную баночку. Столько же по объему взять сливочного масла. Поставить на огонь и перемешивать до однородной массы. Когда смесь слегка остынет до терпимого состояния – налить на поврежденное место, завязать пергаментом и надеть носки. Наутро всё заживает (2004 г., № 1, с. 24).
Лечение медом
Если трескается кожа на ступнях, то можно делать простую процедуру: перед сном мазать их медом, утром смыть. Всё быстро заживет. (2004 г., № 4, с. 24).
Медицинский клей БФ затягивает раны
Когда воспаляются и болят ноги, прибегаю к своей «скорой помощи»: покупаю в аптеке клей БФ и на ношу на них. Если трещина глубокая, то пока клей не засох, приклеиваю на него тонкий слой ватки. Боль стихает моментально, накладка держится долго, можно ходить босиком и купаться. (ЗОЖ 2013 г., № 15, с. 33).
Фольга
Надо отрезать кусочек фольги подходящего размера и закрепить фольгу на проблемном месте с помощью полосок лейкопластыря. Сверху надеть тонкие носки и ходить так три дня. Даже ночью спать в носках. Через три дня открепите фольгу и пропарьте пяточки, затем протрите их пемзой и намажьте жирным кремом с витамином А. Если после первой процедуры победа будет не окончательной, сделайте так еще раз. Кроме этого включайте в питание больше овощей и фруктов желто-оранжевого цвета. В них содержится много витамина А, необходимого для здоровья кожи. (ЗОЖ 2014 г., № 1, с. 28).
Пластырь
Самый простой, быстрый и дешевый способ – обычный пластырь. Заклейте ими ранки – и всё! Ждите, не заглядывая под пластырь и не снимая его, примерно дней пять (ЗОЖ 2014 г., № 15, с. 31).
Травяная мука
От грибка, потливости, трещин на ногах поможет простое народное средство: по щепотке трав: мяты, шалфея, ромашки, чистотела, крапивы утром положить в чистые носки. Ходить в этих носках весь день. Травы при ходьбе превращаются в порошок и попадают во все ранки. Делать так каждое утро, закладывая новую порцию сухой смеси трав. Ранки быстро заживут, исчезнет дурной запах от ног. (2004 г., №3 с. 25).
Солидол
Это средство помогло всего за 2 применения. У женщины много лет растрескивались ступни, не могла надеть босоножки, до того они были страшные. В субботу после бани, хорошо распарив ноги и насухо вытерев, смазала болячки солидолом. Ступни обернула полиэтиленом сверху надела носки и легла спать. Через неделю процедуру повторила. Кожа стала ровная и мягкая. (ЗОЖ 2003 г., №13, с. 23-24)
Обычно достаточно 3-4 таких ежевечерних процедур. В запущенных случаях – 10. (2012 г., №2, с. 38)
Нутряной жир и свиная шкурка.
- Мазать пятки на ночь перетопленным нутряным говяжьим жиром , втирая в трещины с помощью ватки. Утром боли уже не будет (ЗОЖ 2003 г, №17, ст. 26)
- Свиная шкурка . Надо отрезать от куска несоленого сала шкуру так, чтобы над ней оставался слой сала толщиной 2-3 мм. И сальной стороной мазать пятку перед сном. Затем надеть носки, чтоб не запачкать постель. Шкурку можно использовать многократно, хранить в холодильнике в полиэтиленовом пакете (просто ей удобнее пользоваться) (ЗОЖ 2016 г., № 1, с. 20-21).
- Можно так же использовать нутряное свиное сало – через несколько процедур будет заметен значительный прогресс в лечении. Использовать по той же схеме (ЗОЖ 2014 г., № 17, с. 27).
- Вместо свиного жира или сала можно применить и оливковое масло (ЗОЖ 2014 г., № 14, с. 29).
Лимон. Отзыв о лечении лимоном
Я вылечила трещины на пятках в домашних условиях с помощью простого лимона. До этого, что только не пробовала: делала различные ванночки, мазалась разными кремами. Это работало, но временно. А летом в открытой обуви кожа грубела и трескалась особенно быстро.
После того, как я прочитала, что обмен веществ улучшается, если подошвы натирать на ночь лимоном, стала делать эту процедуру регулярно. К тому же решила совместить это с ножными ванночками – один вечер с мылом, другой – с содой. Затем пемзой снимала ороговевший слой и натирала подошвы лимоном.
Что бы вы думали? Ступни перестали зарастать огрубевшей кожей и о ранках я забыла. Теперь каждый вечер в целях профилактики использую после душа дольку лимона. Иногда в целях экономии беру дольку из кружки после чаепития. (ЗОЖ 2012 г., № 13, с. 27).

Народные средства от трещин в комплексе
У женщины ступни были в ужасном состоянии: глубоко растрескались, были покрыты множеством бородавок, все колготки рвались в первый же час носки. Она пыталась лечить их различными средствами, но с наступлением улучшения, забрасывала лечение, и проблема возвращалась. К тому же после вывиха ступни начала расти шишка с внутренней стороны большого пальца, хирург сказал, что это вытекла суставная жидкость и надо удалять шишку с помощью операции. Тогда женщина решила заняться своим здоровьем более систематично. Применяла целый ряд мероприятий, и ступни стали мягкие и здоровые. К тому же прошла шишка на пальце. Что точно помогло, она сказать не может, но вот что она делала:
1. На ночь обертывала стопы тканью, смоченной уриной, поверх пакет и носки. Утром смывала.
2. Привязывала к ранам лепешку из муки, чеснока, уксуса
3. Привязывала печеный лук, живицу ели.
4. На ночь или на весь день делала компресс с настойкой цветков картофеля.
5. Дела ванночки из картофельного отвара или отвара трав лопуха, чистотела, календулы, крапивы, полыни – в произвольных пропорциях.
6. Смазывала подошвы мазью, которую готовила из меда, растительного масла и воска. (2005 г., № 15, с. 10).

Как быстро избавиться от трещин на пятках – компрессы

Отзывы читателей газеты «Вестник ЗОЖ».

Медовая лепешка — эффективное народное средство
Замесить тесто из 1 ст. л. меда и 2 ст. л. муки. Разделить на 2 части. На ночь попарить ноги 10-15 минут, вытереть, и на каждую пятку положить медовую лепешку, обмотать полиэтиленом и закрепить бинтом. Надеть носки. Утром всё снять, лепешки скатать в шарик до следующего вечера. Делать эту процедуру 5-6 дней подряд. Сойдет вся старая загрубевшая кожа, а сухие подошвы станут розовыми и гладкими. (Вестник ЗОЖ 2011 г., № 12 стр. 32).

Быстрое лечение яблочным уксусом
Если кожа на ступнях огрубела, начала трескаться, то поможет следующее народное средство: смешать яблочный уксус и воду в пропорции 1:1. Смочить в этом растворе ткань и обернуть ноги на ночь, сверху натянуть полиэтиленовые мешочки и надеть носки. За ночь огрубевшая кожа раскиснет и легко очистится. Утром ноги надо вымыть и смазать питательным кремом. (2010 г., № 9, с. 30).

Лечение простоквашей
Если трескаются пятки, надо делать компрессы из простокваши или сметаны 7-8 дней. (2006 г., № 11, с. 33).

Компресс из сырого лука на ночь
Взять сырую луковицу, прокрутить ее на мясорубке или измельчить на терке, положить в пакет. Пакет с луковой кашей надеть на ногу, зафиксировать и надеть теплый носок. Сделать это перед сном. Утром поскоблить подошву и смазать жирным кремом. Поможет за 1-3 раза. (ЗОЖ 2012 г., № 10, с. 32).

Женщина применяла такой компресс перед сном, и за несколько дней всё зажило. С тех пор прошло несколько лет, и проблем больше не возникало. До этого же применяла различные домашние мази и кремы, которые ей выписывали врачи-дерматологи, но они были не эффективны. От лука эффект наступил быстрее и держится уже очень долго. (ЗОЖ 2013 г., № 18, с. 33).

Как быстро избавиться от трещин на пятках в домашних условиях с помощью капусты.
У женщины часто растрескивались ступни до крови, применяла разные народные средства, но лучше всего помог лист капусты – после этих компрессов ноги в порядке уже 10 лет. Надо распарить ступни, дать им высохнуть, затем смазать медом, обернуть капустным листом и закрепить полиэтиленовым пакетом и бинтом на всю ночь. Процедуру повторить 5-7 раз. Этот рецепт помог многим. (2006 г., № 27, с. 31).

Как лечить сухие пятки картошкой
Если пятки трескаются, покрыты натоптышами, поможет сырой картофель – надо натереть 3-4 картофелины, добавить столько же спирта, разделить массу на две части и уложить в два полиэтиленовых пакета. Поставить ноги на эту смесь, предварительно смазав ступни кремом, чтоб не было ожога, закрепить. Сидеть перед телевизором три часа, затем все смыть и смазать кремом. С одной и той же порцией картофеля можно делать компрессы 3-4 раза. (2004 г., № 16, с. 22).

Хозяйственное мыло.
Смочить льняную тряпочку в крепко заваренном чае и намылить хозяйственным мылом. Приложить ткань к потрескавшейся ступне, сверху полиэтилен и закрепить на всю ночь. Надо сделать 3-4 таких процедуры. (2003 г., №23, с. 27).

Пакеты с помидорами
У кого на огороде много лишних помидор, подойдет этот метод. Сок помидора действует так же эффективно, как уксус, но для кожи он более полезен.
Нарезать на кусочки спелые помидоры (по 2-3 штуки), сложить их в полиэтиленовые пакеты, опустить в пакеты ноги, сверху закрепить носками и посидеть так 2-3 часа. Затем всё сполоснуть и смазать кожу увлажняющим кремом. После 5-6 процедур увидите результат. (ЗОЖ 2014 г., № 10, с. 28-29).

Чем еще можно мазать пятки от трещин? Эффективные народные средства

Уксус и глицерин.
Это самое простое и эффективное средство, если им мазать пятки каждый день, то вылечить трещины можно за 7-10 дней. Об этом говорят многочисленные отзывы читателей газеты «Вестник ЗОЖ». Вот несколько советов по изготовлению целительной смеси

Купить в аптеке пузырек глицерина, долить его доверху (обычно в бутылочке его 2/3 от объема) уксусом. Утром смазать этим составом ступни и пальцы. Затем надеть носки. Уже через два дня загрубевшая, потрескавшаяся кожа станет мягкой и розовой. Для лечения трещин понадобится побольше времени — на курс надо взять 5 пузырьков глицерина. (ЗОЖ 2010, №11, стр. 30, 2010 г., №14, ст. 23).
В другой статье сказано, что глицерин и уксусную эссенцию надо брать в пропорции 1:1 – после купания смазывать подошвы, они не будут трескаться и шелушиться. (2009 г., №16, с. 10)
А вот похожий народный рецепт, его дал читательнице старый фельдшер. Только здесь надо смешивать глицерин с нашатырным спиртом в пропорции 1:1. Ноги распарить в теплой воде, вытереть и мазать пятки этой смесью. С помощью этого средства женщине удалось вылечить трещины на пальцах рук, а её племяннице полностью оздоровить кожу на ногах – она была покрыта чешуей, опухшая, с больными слоистыми ногтями. Через неделю чешуя и опухоль исчезли, а через месяц ногти стали красивые, прочные, блестящие, словно покрытые лаком. (2010, №15, ст. 30).
Еще одна разновидность рецепта: смешать 3 части глицерина, 3 части 70% уксуса и 2 части спирта – втирать в подошвы каждый вечер после мытья. Это средство хорошо впитывается и не пачкает постель. (ЗОЖ 2008 г. №5, стр.30)
Отзыв о лечении этой смесью
Летом у меня обостряется болезнь пяток: они сильно растрескиваются. Нашла спасительное средство: 25 г глицерина смешиваю с 1,5-2 ч. л. уксусной эссенции, взбалтывая эту смесь в маленькой бутылочке. Лекарство готово!
Перед нанесением смеси на проблемное место распариваю его в воде, обрабатываю пемзой. Делаю процедуры через день. Заживает все очень быстро. (ЗОЖ 2014 г., № 5, с. 34).
Отзыв о лечении одним глицерином
Расскажу, как я вылечила трещины пяток. Страдала я от этой болезни с 23 лет до 71 года. Не могла носить босоножки. Чем только не лечилась, но облегчение было лишь временным. Прошлой зимой я вспомнила, что когда у меня на руках появлялись цыпки, избавиться от них помогал глицерин. Решила я использовать глицерин и при этой проблеме. После четырех процедур все прошло (ЗОЖ 2015 г., № 21, с. 29).

Как приготовить мазь от трещин на пятках в домашних условиях

Лечение уксусом

Самая эффективная мазь.
Белое куриное яйцо помыть, положить в стакан и залить 70% уксусной кислотой, закрыть крышкой и поставить в прохладное место на 7 дней. Затем аккуратно достать яйцо ложкой, положить на тарелку, смешать с 200 г сливочного масла, разминая вилкой в однородную массу. Наносить, как крем, слегка втирая. Курс лечения – пока не закончится.
У мужчины много лет сильно трескались ступни, временами он не мог ходить от боли. Примочки из лука, картошки, трав ему не помогали, бессильны оказались и дорогостоящие лекарства, выписываемые врачами. А это народное средство сразу показало свою эффективность (2009 г., №18, ст. 32).
Желток, масло и уксус.
Смешать 1 желток, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. уксуса. Получится смесь, похожая на сметану желтоватого цвета. После ножной ванночки нанести ее на ступни, надеть полиэтиленовые пакеты и носки. Утром всё смыть и обработать пемзой. Через 2-3 процедуры ступни станут гладкими. (2010 г., №22, ст. 38,).
Еще похожий народный рецепт: 1 яйцо, 1 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. уксусной эссенции – перемешать.
Мазь на основе вареного яйца
Многие страдают от трещин на пятках, особенно при сахарном диабете. Я справляюсь с этой напастью так. Измельчаю вилкой 1 вареное яйцо, добавляю к нему 1 столовую ложку нерафинированного подсолнечного масла и 1 ст. ложку уксусной эссенции. Получается мазь, которой обрабатываю ранки, после этого они заживают очень быстро. (ЗОЖ 2013 г., №11, с. 37).
Тетрациклиновая мазь и яблочный уксус.
У женщины много лет были проблемы с подошвами ног – постоянно на них нарастала толстая сухая кожа, которая растрескивалась. Использовала много народных рецептов, но помог следующий метод:
Распарить ноги в воде с содой, почистить пяточки пемзой, обильно смазать 3%-й тетрациклиновой мазью, надеть пакеты, носки и в постель. Утром помыть ноги, постепенно ранки подживут. После этого сменить тактику: взять марлю, обильно смочить её яблочным уксусом и обмотать ступню, закрепить булавкой, пакетом и носком. Утром загрубевшая кожа легко снимается пемзой. Эту процедуру делать раз в 2-3 месяца по мере нарастания кожи, трещин вообще не будет, а ступни будут гладкие. (2009 г., № 21, с. 39).

Как лечить трещины на пятках ног мазью из трав в домашних условиях.
Взять 4 грозди сирени с листьями, 10 цветков календулы, 10 листов подорожника, горсть лапчатки и 2 листа алоэ. Все это размять толкушкой и залить 200 г горячего (60-70 градусов) куриного жира. Когда остынет, поставить в холодильник на два дня, затем снова нагреть и процедить. Втирать полученную мазь на ночь в распаренные ступни, надеть носки. Раны быстро заживут. (2011 г., № 11, с. 28,).

Домашняя мазь на основе масла и воска.
100 г подсолнечного или оливкового масла нагреть до 40 градусов, снять с огня, добавить пчелиный воск размером с половину спичечного коробка, мешать до тех пор, пока воск не растворится, добавить 1 ч. л. глицерина и 1 ч. л. облепихового масла. Перемешать до однородной массы, хранить в холодильнике. Перед сном распарить ноги, наложить мазь, надеть носки и так спать до утра. Сначала лечение проводить каждый день, затем по мере необходимости. Кожа на ступнях станет очень нежная и гладкая (2009 г., №14, ст. 31).

Живица поможет вылечить любые раны.
Хорошее сливочное масло разогреть в эмалированной кружке, снять пену, слить чистое масло, а остаток с примесями выбросить. На 1 стакан топленого масла взять натурального воска объемом в два спичечных коробка и столько же живицы (замороженной в холодильнике и натертой на терке). Все это смешивать, нагревая не выше 80 градусов. Когда все растворится, процедить через двойную марлю, когда масса начнет густеть добавить 1 ч. л. меда и снова размешать. Получится целебная мазь с ароматом хвои, чуть горьковатая. Хранить в морозильнике в стеклянной баночке.
Свойства мази просто необыкновенные: она способна лечить трещины на пятках, раны, эрозии (тампон), геморрой, трофические язвы, фурункулы. При приеме внутрь помогает при язве желудка, изжоге. (2009 г., №19, ст. 26).
Можно добавить в эту смесь вместе с живицей 5-10 г прополиса (отзыв из ЗОЖ 2007 г., №4, ст. 32).

Мазь из лука
Разогреть 1 стакан нерафинированного масла и бросить в него 2 измельченные луковицы. Жарить лук в масле, пока не покоричневеет. Затем быстро процедить и в горячее масло добавить пчелиный воск. Перемешать, остудить, хранить в холодильнике. После мыть, смазывать ступни этим составом. (2006 г., № 5, с. 32, №23, с. 8,).

Если трескаются пятки – поможет черемица
Для лечения используют высушенные и измельченные в муку корни черемицы. Полученный порошок смешивают с равным количеством сливочного масла. Смазывают смесью больные места на ночь, утепляют повязкой. Заживление происходит в течение недели. (2005 г., № 21, с. 28).

Корень алтея
С детства у меня появлялись глубокие трещины, которые сильно болели. Однажды в книге прочитала рецепт и решила его использовать. Он оказался моим спасением.
Для лечения брала 100 г свежего корня измельченного алтея и 500 г нутряного свиного жира. Смешивала и томила на водяной бане 2 часа. Затем надо процедить, охладить. Мазать пятки несколько раз в день, впитывается эта мазь примерно 20 минут.
(ЗОЖ 2013 г., № 8, с. 43).

Лечение трещин на пятках в домашних условиях с помощью ванночек

Лечение луковой шелухой.
Пригоршню луковой шелухи залить 2 литрами кипятка, укутать и настоять 1 час. Вылить настой в тазик, добавить по 1 ст. л. соли и соды. Парить ноги, пока не остынет вода. Затем вытереть и намазать всю ступню растительным маслом, затем яичным желтком, надеть х/б носки, затем полиэтиленовый пакет и носки шерстяные — и в постель. Чтобы вылечиться, достаточно 4-5 процедур (2009 г., № 9, с. 32).

Корни подорожника
Потрескавшиеся ступни лечить очень просто. Корни подорожника вымыть, залить кипятком, когда вода остынет до теплой, опустить ноги, держать 20 минут, лучше делать это перед сном. Сухие пятки станут мягкими, ранки затянутся. (2007 г., № 20, с. 31).

Лечение пяток от трещин в домашних условиях ванночками из крапивы.
На литр кипятка – 2 ст. л. крапивы. Парить в этом растворе ноги, затем смазать кремом или жиром, сделать легкий массаж. Вместо крапивы можно взять крахмал – 2 ст. л. на 1 литр воды. (2002 г., № 16, с. 4).

Раствор крахмала
В 1 литр теплой воды добавить 1 ст. л. картофельного крахмала, размешать и принимать ножную ванночку 20 минут. Затем вытереть подошвы насухо, смазать касторовым маслом или сделать компресс: надеть пропитанные теплым растительным маслом х/б носки, затем замотать пищевой пленкой, а сверху надеть уже сухие носки. (ЗОЖ 2016 г., № 6, с. 30).

Аптечные препараты

В аптеке можно купить следующие кремы и мази для лечения трещин на пятках:

«ДО И ПОСЛЕ» — крем от трещин в ступнях. В составе кукурузное и минеральное масло, экстракты шалфея и липы, витамин F, аллантоин. Препарат стимулирует регенерацию клеток, способствует заживлению и предотвращает образование натоптышей. Кожа становится мягкой и эластичной.
ЗЕЛЕНАЯ АПТЕКА крем облепиховый заживляющий. Способствует удалению сухих мозолей; увлажняет, питает, смягчает даже самые огрубевшие участки, снимает болезненные ощущения.
ЭВО(EVO) крем для ног с мочевиной. Наряду с большим количеством синтетических компонентов содержит экстракт коры дуба, шалфея, чистотела, хвои, витамин Е и глицерин. Интенсивно смягчает очень сухую и потрескавшуюся кожу стоп. Безопасно устраняет мозоли и натоптыши. Содержит 10% мочевины. Мочевина вырабатывается организмом человека. Именно мочевина делает кожу мягкой и эластичной.
Крем «ЛЕКАРЬ С МОЧЕВИНОЙ» предназначен для борьбы с натоптышами, сухими мозолями. Для ухода за растрескавшейся кожей.
911 ЗАЖИВИН средство от трещин в ступнях. Состав: масло чайного дерева, масло расторопши, витамин F, экстракт шалфея. Оказывает ранозаживляющее и дезинфицирующее действие. Смягчает, питает и дезодорирует кожу ног.
ПАНТЕНОЛ спрей, БЕПАНТЕН мазь. Состав: дексапантенол. Препарат, улучшающий регенерацию тканей. Активное вещество препарата — декспантенол — переходит в пантотеновую кислоту, которая, играет важную роль в процессах обмена веществ и регенерации клеток. Декспантенол хорошо проникает в пораженную ткань.
Мазь СТЕЛЛАНИН. Состав 1,3-диэтилбензимидазолия трийодид, повидон, димексид, глицерол, вазелин. Препарат с противомикробным, противовоспалительным и улучшающим регенерацию тканей действием для наружного применения при незначительных «сухих» повреждениях кожи (ссадины, порезы, царапины, трещины, расчесы). При «мокнущих» ранах надо использовать «Стелланин-ПЭГ»

Понравилась статья? ПОДЕЛИСЬ!!!

Многие люди встречаются с проблемой потрескавшихся пяток. Это не только эстетическая проблема, но и проблема медицинского характера. Трещины на пятках могут принести достаточно сильные боли, т.к. грязь, попадая в раны на пятках, вызывает воспаления и причиняет дискомфорт. Так от чего же трескаются пятки: что делать, народные средства описаны в данной статье.

Причины, вызывающие растрескивание пяток

Самая главная причина – недостаток витаминов в организме. Для нормального состояния кожи требуется добавить в рацион витамины А и Е.
Другая причина – пересыхание кожи на пятках из-за летней жары. Открытые босоножки и шлепки способствуют появлению трещин на ногах, а попадание грязи и пота могут привести к воспалению.
Заболевания (например, сахарный диабет, болезни щитовидки, грибковые заболевания кожи) также могут вызывать растрескивания пяток.

При появлении шероховатости и мелких трещин на пятках, можно воспользоваться ванночками для ног с добавлением трав:

Цветы ромашки или календулы залить кипятком, настоять в течение 15-20 мин. Налить в тазик теплую кипяченую воду и добавить травяной настой. Попарить ноги четверть часа. Затем вытереть их насухо. Дополнительно на пятки наносится крем: детский с витаминами А и Е, либо любой другой с травами, витаминами и минералами.
Для ванночек можно использовать любую траву, из нижеприведенного перечня: зверобой, череда, шалфей, чистотел. Заваривать, как указано в предыдущем рецепте.
Ванночки можно делать ежедневно с одной травой, а можно чередовать их. Главное, не пропускать процедуры. После ванночек, если нет огромных болезненных трещин, можно пемзой соскоблить ороговевший слой кожи. Делать это необходимо осторожно, так как при сильном соскабливании возможны дополнительные травмы.
Хорошо зарекомендовал себя рецепт, с применением глицерина. В аптечный флакон глицерина долить уксус так, чтобы емкость оказалась полной. Перед применением взболтать. Ежедневно на ночь наносить данный состав на кожу пяток и одевать сверху хлопчатобумажные носки. Утром ноги вымыть и намазать питательным кремом.
Очень простой рецепт с пищевой содой. В тазик с водой для ножных ванн добавить две — три столовые ложки соды. Попарить ноги 20мин. Сода помогает размягчить огрубевшую кожу на пятках. После этого осторожно обработать ноги пемзой.
Смешать глицерин и нашатырный спирт (по 50мл каждого). После ванночки для ног, на сухие ступни нанести данную смесь.
Луковая шелуха — средство от многих болячек. Подойдет и для лечения трещин на пятках. Жменю шелухи залить кипятком и проварить минут десять. Дать настояться и добавить в кипяченую воду луковый настой, а также столовую ложку соли и чайную – соды. Парить ноги четверть часа. Достаточно неделю парить ножки для улучшения состояния пяток.

Если трещины на пятках достаточно большие и очень болезненные, после распаривания их в ванночке с травами, нанесите на высушенные ноги салициловую мазь, укутайте полиэтиленом и наденьте носки.

Если болезненные трещины постоянно увеличиваются, рекомендуют хорошо вымыть ноги с хозяйственным мылом, вытереть их насухо и через несколько минут заклеить края трещины супер — клеем. Это даст возможность ране затянуться.

Мы ежедневно находимся в движении. А наши ножки испытывают огромную нагрузку — они выдерживают массу нашего тела, часто закрыты в неудобную обувь и, возможно, даже не ухожены должным образом.

Абсолютно каждому знакомо ощущение сухости ног, когда впоследствии на стопах образуются натоптыши, трещины, кожа шелушится и становится не очень привлекательной. В таких случаях можно все исправить за несколько дней. Но что делать, когда проблема становится серьезным испытанием? Какие средства применить, если трескаются пятки и сильно болят при ходьбе?

Чтобы подобрать правильное лечение, нужно, прежде всего, найти причины от чего трескаются пятки, и выбрать правильный уход. Ведь если их не лечить и ничего не делать, в трещины может попасть инфекция и вызвать серьезные проблемы.

Дерматологами выявлено, почему трескаются пятки. Ниже приведены наиболее распространенные причины:

Неправильно подобранная обувь, от чего происходит травмирование стопы. Обувь должна отвечать физиологическим требованиям человека и, желательно, быть изготовлена из натуральных материалов.
Чулочные синтетические изделия. Если носки изготовлены из синтетической ткани, их длительное ношение может повлечь за собой пересыхание кожи стоп, проблемы с кровообращением и, как правило, появляются маленькие трещины.
Нехватка витаминов. Снижается иммунитет, обменные процессы нарушаются, что может отразиться и на коже стопы.
Грибковые инфекции. Лечить только под руководством врача с помощью специального средства.
Возрастные изменения. Как правило, после 40 лет кровообращение ухудшается, происходят нарушения в питании тканей и органов, от чего и кожа теряет свою эластичность.
Кожные заболевания, нарушения в работе органов пищеварения и эндокринные заболевания.
Недостаточный уход. Омертвевшие клетки эпителия затвердевают, образуя уплотнения. Если их не счищать, кожа просто тянется и, дойдя до предела, лопается, образуя трещины.

Как лечить потрескавшиеся пятки? Обратимся к доктору

Перед тем, как начать непосредственное лечение, следует выявить причины, почему пятки на ногах сохнут, а впоследствии шелушатся и трескаются, вызывая пронзительную боль.

Для точной диагностики лучше обратиться к дерматологу и сдать соответствующие анализы. После установления причины доктор назначит современные эффективные средства. Если пятки шелушатся и наблюдаются незначительные повреждения — вполне достаточно применение кремов, мазей, либо гелей. Но если на пятках кожа лопнула, а образовавшиеся трещины очень болят, лечение не обойдется без специальных медикаментов, возможен даже прием препаратов внутрь.

Как лечить потрескавшиеся пятки в домашних условиях?

Мало кто обращается к доктору при первых проявлениях трещин. Можно попытаться самостоятельно решить возникшую проблему. Для этого необходимо ежедневно уделять своим ножкам должное внимание и использовать разные средства: делать ванночки, наносить скрабы и мази. Следуя нижеприведенным инструкциям, за 7-10 дней состояние кожи на ногах улучшится. При лечении трещин, наберитесь терпения. Трещины заживут быстрее, если стопы всегда будут чистыми.

Итак, инструкция:

Очищение ног от ороговевших частичек. Перед сном желательно делать ванночки с теплой водой, после чего происходит размягчение кожи. Теперь можно очистить ноги от отслоившихся частичек с помощью пемзы и скраба. Таким образом, вы начнете стимулировать регенерацию клеток, а наносимый крем сможет лучше впитаться.
Восстановительный уход. В аптеках представлен огромный выбор средств по уходу за ступнями ног. Можно применить народные методики. Рецептов много. Важно, чтобы средства были безопасны и способствовали увлажнению и питанию кожи. Для лучшего результата, после нанесения крема наденьте носочки из натурального материала и не снимайте до самого утра. Так крем будет «лечить» их всю ночь.
Правильное питание. Когда пятки шелушатся и трескаются — это первый звоночек для пересмотра питания. В свое меню нужно добавьте кисломолочные продукты, овощи, бобовые, зеленые салаты.

И все же кожа на пятках треснула. Что делать?

Что делать в домашних условиях, дабы не запустить попадания микробов в трещины?

Здесь может помочь суперклей из цианоакрилата. Как ни странно, многие дерматологи одобрили такое, на первый взгляд, странное решение. Перед тем, как его нанести на трещинки пяток, их следует тщательно помыть с мылом и обсушить. Затем клей нанести на края трещин и подождать до полного застывания. Таким образом, когда треснула кожа на ногах, идет фиксация поверхностного слоя и происходит быстрое заживление дна раны. Оставить такое «лечение» на 5-7 дней. А уж после можно счищать ороговевший слой и остатки клея. Перед сном мажем стопы кремом и надеваем х/б носки.

Лечение в домашних условиях. Народные средства

Народные средства весьма эффективны, лишь в тех случаях, если нет осложнений и воспалений. Чем лечить и что делать, когда трескаются пятки?

Лечение трещин на пятках в домашних условиях возможно с помощью компрессов, ванночек и мазей, изготовленных из натуральных компонентов.

Компрессы

Приготовленные компрессы накладывают на пораженную часть ноги и укутывают пленкой, можно пакетом. Затем обязательно надеваем носки для лучшего эффекта. Лечить стопы от 7 дней.

Компресс из репчатого лука

Оказывает отличное антибактериальное действие. Перед нанесением смеси, нужно распарить ножки в горячей воде с содой. Луковую кашицу приложить к больному месту, укутать целлофаном, затем надеть носки. Утром помыть ноги, очистить пемзой и нанести жирный крем. К луку можно добавить по 1 ст л масла и меда.

Компресс из картофеля

Отличное ранозаживляющее антибактериальное средство. Нужно взять 3 сырых картошины и натереть. Держать компресс 2-2,5 часа. Обмыть ноги и очистить пемзой. Нанести крем.

Масляные компрессы

Распарить ноги и надеть носки, пропитанные любым маслом, а сверху укутать их целлофаном.

Ванночки

Травяные ванночки

Противовоспалительным и ранозаживляющим действием обладают настои из лекарственных трав. Залить 1 ст л травы 1 л кипятка и кипятить на медленном огне около 30 мин. Затем вылить отвар в таз и добавить воды. Подержать в нем ноги около часа. После вытереть и смазать любым кремом для ног.

Ванночки с морской солью

Микроэлементы морской соли улучшают приток крови и способствуют восстановлению клеток. Кожа размягчается, а ороговевшие частицы отшелушиваются. В теплой воде растворить 100 гр морской соли и 1 ст л соды. Подержать ноги в воде 20 мин. Вытереть насухо и смазать лимоном. После натереть их маслом и надеть носочки.

Мази

За основу при приготовлении мази можно взять свиной или барсучий жир, вазелин. Кожа хорошо смягчается, становится эластичной и упругой. Лечить стопы на протяжении 5-7 дней.

Календуловая мазь

Смешать 1 ст л измельченных цветков календулы с 4 ст л вазелина. Такая смесь стимулирует восстановление клеток, обладает противовоспалительным и антибактериальным свойством.

Трещины на пятках могут спровоцировать серьезные проблемы. В обязательном порядке необходимо их лечение. При небольших проблемах на помощь придут бабушкины средства, но при возникновении воспалений не стоит заниматься самолечением. В этом случае необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Установив истинные причины такой неприятности, он назначит соответствующее лечение.

В качестве профилактики, дабы не потрескались пятки, рекомендуется ежедневный уход за ступнями ног: отшелушивание ороговевших частиц, пользование антибактериальным мылом и нанесение увлажняющего крема.

Любите и балуйте себя!

Здравствуйте, читатели. Сегодня поговорим о пяточках. Проблема трещин на пятках знакома многих. Если начать принимать меры сразу, то пяточки быстро заживают. Но, сразу хочется отметить, что ответ нужно искать внутри. Причин, почему пятки могут трескаться довольно много. Заниматься самолечением не стоит, только врач может поставить правильный диагноз по результатам обследования. Сегодня хочу рассказать вам о возможных причинах, почему могут трескаться пятки. Также, хочу рассказать вам что делать при трещинках, чтобы не допустить воспаления и попадания инфекции в трещинки.

За пятками и кожей ног нужно следить постоянно, мыть ноги, пользоваться пемзой, использовать крема для увлажнения кожи ног. Чтобы потом не задавать себе вопросов, что делать. Но, если уж такая проблема случилась, то на все есть решение и избавиться от трещин на пятках в домашних условиях можно.

Трещины могут быть белесые зимой, а летом когда в них попадает пыль, более темные и заметные. Но, проблема никуда не девается, если не применять меры.

Почему трескаются пятки? Причины.

Причин, почему трескаются пятки довольно много, часто это недостаток времени для ухода за пятками и стопами, что приводит, сначала к мелким насечкам,а затем к более глубоким трещинам. А также, это проблемы со здоровьем.

Первое, что хочется отметить, это недостаток в организме витаминов, особенно витамина А. Недостаток витамина А, может привести к сухости кожи, не только на пятках, но и на руках, на лице и теле.
Травмируются пятки из-за неудобной обуви. Из-за неправильно выбранной обуви образуются натоптыши, могут трескаться пятки и даже деформироваться ступня.
Трещины могут быть причиной грибковых заболеваний.
Сахарный диабет, как одна из основных причин трещин на пятках, очень важно, сдать кровь на сахар, чтобы знать уровень сахара в крови.
Трескаться пятки могут из-за нарушения работы щитовидной железы, а также при нарушении работы внутренних органов.
Трескаться пятки могут из-за того, что за пятками нет должного ухода. Ведь большинство людей вспоминают об уходе, уже ближе к лету, когда пора переходить на открытую обувь.
Проблема трещин на пятках может наблюдаться у людей, которые много стоят, это продавцы, парикмахеры, повара и пр.
Если кожа на стопах и пятках сухая, обратите внимание на работу почек.
Не сбалансированное питание, может быть причиной трещин.
Сохнуть и трескаться пятки могут при избыточной массе теле, так как нагрузка идет на ноги.

Трещинки на пятках могут быть мелкие, но если не принимать меры в них может попадать пыли, трещинки со временем становятся больше, что может усугубиться воспалением. Тем самым создавая неудобства, боль и дискомфорт при ходьбе. Что же делать? Конечно же принимать меры.

Если нет проблем с внутренними органами, или серьезных проблем со здоровьем, своевременное лечение принесет свои результаты. Но бывает что есть серьезные проблемы со здоровьем и они требуют лечения, то здесь без помощи врача не обойтись.

Что делать, если сохнут и трескаются пятки?

Что можно сделать дома? Уход за пятками. Это каждодневные процедуры. Ванночки, скрабы, маски, крема, домашние мази. Если каждый вечер уделять внимание пяткам, то уже через неделю состояние пяточек значительно улучшится.

Обратите внимание на свое питание, включайте в свой рацион свежие овощи, фрукты, овощные, фруктовые соки. Также можно пропить комплекс витаминов. Какие витамины полезны для кожи и в каких продуктах они содержатся, можно прочитать в статье « «.

Чтобы вылечить трещинки нужно запастись терпением, ранки затягиваются быстрее, если в них не попадает пяль и грязь. Каждый раз слой за слоем нужно удалять ороговевшие клетки с помощью пемзы. Увлажнять кожу кремами и заживляющими мазями.

Очень полезно делать домашние маски для ног из натуральных ингредиентов. Распарить в тазу ноги и на 20 минут нанести домашнюю маску. Рецепты масок, можно посмотреть в статье » «. В статье вы найдете рецепты домашних масок для ног.

Ванночки для ног. Перед тем, как почистить пятки пемзой ноги нужно распарить в тазу с горячей водой, в воду можно добавить немного соды или использовать отвар трав. Из трав подойдет ромашка, календула, шалфей. Мне очень нравиться содовая ванночка, она прекрасно размягчает кожу, что способствую лучшему удалению ороговевшего слоя. На два литра теплой воды нужно взять две ложки соды, размешиваем и все выливаем в ванночку. По желанию можно добавить несколько капель эфирного масла.

Ноги в ванночке держат минут 20, затем нужно использовать пемзу, удаляйте ороговевший слой постепенно, чтобы не травмировать пятки. Железные «терки», для удаления ороговевшего слоя не годятся, так как они травмируют пятки. После того, как пяточки почистили пемзой, ноги нужно ополоснуть теплой водой и вытереть полотенцем. Для ног у вас должно быть отдельное полотенце.

После чего на кожу стоп и пяток наносим питательный крем с витаминами или домашнюю мазь. Можно смазывать ноги маслом. Прекрасно подойдут: масло-какао, масло ши, миндальное масло, масло персиковых косточек, оливковое масло и пр. После процедуры желательно одеть хлопчатобумажные носочки.

При трещинках на пятках, предлагаю вам рецепт домашней мази на основе воска и прополиса. Проверенно неоднократно моей бабушкой. Это ее рецепт, который ей помогал избавиться от трещин. Так как у дедушки была пасека, проблем с натуральным медом, воском и прополисом у них не было. Поэтому вместо кремов и масел, можно наносить на пятки домашнюю мазь.

Мазь на основе воска. Для приготовления мази нам понадобится: стакан растительного масла на котором нужно поджарить одну луковицу, лук убрать, в масло добавляем сто грамм воска (воск предварительно нужно потереть на терке), а также кусочек прополиса (размером с горошину). Все растапливаем и даем прокипеть пару минут. Сливаем мазь в баночку. Мазь готова. Наносим мазь на пятки, после ванночки.

Мазь действительно очень быстро помогает затянутся трещинкам. Так пчелиный воск и прополис обладает противовоспалительным, ранозаживляющим, бактерицидным свойствами.

Мазь на основе масел. Я немного усовершенствовала эту мазь, я готовлю ее из масел и воска. Такая мазь заживляет и трещинки на губах, и трещинки на пятках, подходит для смазывания локтей и коленей. Для приготовления мази из масел нужно растопить на водяной бане пару ложек воска, добавить масло-какао и масло ши, по чайной ложке. Когда масла растопятся, все отставляем с огня и добавляем пару чайных ложек масла облепихи, или масла календулы, или масла зародышей пшеницы. Перелить мазь в баночку и хранить в холодильнике.

Масла и мазь календулы можно приобрести в аптеке, а воск, прополис, у пасечников на рынке.

Мазь календулы. Трещинки на пятках заживляет мазь календулы. На ночь, после того как вы распарили и почистили пятки пемзой, наносите мазь календулы и одеваете носки. Уже через 4-5 процедур вы увидите положительный результат.

При более глубоких трещинах, можно использовать мази с антибиотиком в составе. Но если вы, перепробовали много народных средств, для лечение потрескавшихся пяток, а трещины не заживают, или у бас очень глубокие трещины на пятках, то это повод обратиться к врачу.

Грубые и потрескавшиеся пятки часто встречающаяся проблема. Для некоторых людей, это представляет собой всего лишь косметическую проблему, тогда как для других это существенный дискомфорт и физическое страдание из-за глубины трещин, когда кожа начинает кровоточить и ужасно болеть.

Если у вас есть трещины на пятках, вы можете избавиться от них, всего за 10 простых шагов. В этой статье говорится о том, как лечить трещины на пятках в домашних условиях.

Что необходимо сделать для лечения сухих и потрескавшихся пяток

Смягчить грубый слой кожи – поставьте ноги на 15 минут в тазик с мыльной водой или водой с добавленным в небольшом количестве яблочным уксусом. Это хорошо смягчит кожу пяток. Можем затем перейти на следующий этап.

Пилинг — чрезвычайно важная процедура для пяток и должна осуществляться два раза в неделю с помощью геля с абразивными частицами или пемзы. Роль пилинга в том, чтобы удалить мертвые клетки и стимулировать регенерацию кожи.

Движения, которыми делается , не должны быть слишком агрессивным, чтобы не повредить поверхность кожи. Если вы не довольны результатом, то вы можете попробовать сочетание из морской соли и миндального масла, в которую можно добавить и несколько капель апельсинового сока.

Для пилинга можно использовать: кофейную гущу, морскую соль, сахар, пшеничные отруби, кукурузу.

Увлажнение – в особенности, если есть трещины на пятках. Ежедневно нужно наносить крем или масло: мазь на основе календулы, оливковое масло, кокосовое масло, масло авокадо, .

Избегайте насколько это возможно хождения босиком по дому. Лучше всего, все время носить на ногах тонкие хлопчатобумажные чулки.

Перед применением методов лечения, нужно знать причины, которые могли вызвать трещины на пятках:

Отсутствие витаминов и минеральных веществ (витамин Е, кальций, железо, цинк, омега-3 жирных кислот)
Проблемы со здоровьем, такие как диабет, псориаз, экземы, заболевания щитовидной железы и другие.
Грубая кожа или сухая кожа вокруг пяток имеет более высокую тенденцию к появлению трещин из-за ходьбы пешком.
Стояние на ногах дома или на работе. Также ходьба голыми ногами по грубой поверхности пола.
При большом лишнем весе растет давление на подушки жира на уровне пяток, вызывая их расширение и трескание сухой кожи.
Летняя обувь (сандалии, тапочки, балетки) позволяют жировому слою в пятках расшириться, увеличивая таким образом риск возникновения потертостей, мозолей.
С возрастом кожа теряет эластичность.
Плохая гигиена ног

10 домашних рецептов как лечить трещины на пятках в домашних условиях

1. Ванна с морской солью

Это наиболее популярный метод для лечения ног. Заполнить емкость теплой водой, в которой растворите соль, устройтесь удобно и держите в ней ноги как можно больше времени – от 15 до 30 минут.

2. Ванна с ромашковым чаем

Опять же нужно наполнить емкость горячей водой, но на этот раз нужно добавить в воду 2 пакетика ромашкового чая и подождать пока остынет вода. Затем туда нужно поставить ноги и расслабиться в течение 20 минут.

3. Ванна с лимоном или уксусом

В этом случае, смешивается немного лимонного сока с теплой водой. Его также можно заменить уксусом. Снова рекомендуется подержать ноги в воде в течении получаса, для достижения наилучшего эффекта.

4. Ванна с пищевой содой и кукурузным крахмалом

Добавляется в воду по 3 ст. ложки каждого из ингредиентов. Рекомендуемое время полчаса.

5. Протирание пемзой

Какой бы «магический» ингредиент вы не использовали, всегда после этого нужно пользоваться также магическим камнем, под названием пемза.

После того как вы завершили процедуру релаксации ног в воде, бережно протрите ноги и затем воспользуйтесь пемзой. Это эффективно устранит мертвую кожу.

6. Хороший сон в хлопковых носках

После завершения процедуры протирания ног пемзой, ноги снова моются и сушатся, затем нанесите увлажняющий крем или масло. Оденьте хлопковые носки, перед тем как лечь спать.

7. Банановая маска

Сделайте пюре из двух спелых бананов и затем нанесите эту пасту на пятки и оставьте действовать на 15 минут.

8. Скраб с сахаром и кокосовым маслом

Смешивается чашка чая и сахар (или коричневый сахар) с соком из половины лимона и 2 ложками кокосового масла. Все это смешивается в емкости до достижения однородной кремовой консистенции. Протирайте ноги этой смесью в течении 2 минут, затем смойте водой без мыла. Также можно воспользоваться данным рецептом и для мягкой кожи пяток.

Также можно смешать пищевую соду с водой или кукурузным крахмалом в пропорции 3 к 1 и держите ноги в этой воде в течении 30 минут.

9. Увлажнение с помощью розовой воды и глицерина

Эта комбинация ингредиентов хорошо смягчает и увлажняет пятки. Нужно лишь промыть ноги теплой водой и затем нанести на зоны пяток, где есть трещины и сухость смесь из 3 ложек и 1 ложки розовой воды.

10. Шампунь против перхоти

Эти продукты содержат салициловую кислоту, которая борется с сухостью кожи и поможет вам занять участками огрубевшей кожи на пятках. Хорошо помассируйте проблемные участки данным шампунем, затем с помощью щетки для ног, удалите грубую кожу.

Нужно своевременно делать профилактику во избежание заблаговременного появления этих проблем, поэтому важно знать, как лечить трещины на пятках в домашних условиях, чтобы ваши пятки не заставляли вас переживать неприятные моменты.