При какой температуре воды можно купаться? Крещение: купель и истинный смысл праздника. Взять все необходимое

Купаться не только полезно для организма, это еще является и веселой водной процедурой. Как же здорово поплескаться в море или реке! При этом всегда необходимо помнить о том, что следует беречь здоровье, поэтому осуществлять водные процедуры желательно только при оптимальной температуре для собственного организма и подходящем климате.

Комфортная температура воды для купания

По мнению физиотерапевтов, плавание приравнивается к лечебному массажу, который прекрасно расслабляет, тонизирует и улучшает кровообращение всего организма. Считается, что плескание в прохладной воде является хорошей гимнастикой для сосудов, потому что они могут сужаться, приспосабливаясь к пониженной температуре, а после вновь расширяться. Это способствует не только улучшению самочувствия, но также является своеобразным способом омоложения. При какой температуре воды можно купаться, чтобы не навредить здоровью?

Каждый человек имеет свой температурный режим, который стоит учитывать во время принятия водных процедур. Разным людям вода из одного водоема может казаться теплее или холоднее. Так, самым комфортным считается купание в пределах +23... +25ºС. Вода теплее любима многими, но она уже не будет столь полезной. Однако моржеванием должны заниматься только закаленные и подготовленные люди, ведь градусы в водоеме ниже +18ºС. Человек с непривычки может моментально переохладиться и заболеть.

При какой температуре можно купаться в море

Каждый помнит незабываемые ощущения от плескания в соленом море. Собираясь на отдых, необходимо знать, что оптимальная температура воды для купания в море у всех людей разная, но существуют общие параметры:

+17... +19ºС – показатель, говорящий о том, что водоем прохладный. Мало кому может доставить приятные ощущения. Купание очень освежает, но находиться в воде можно непродолжительное количество времени.
+20... +22ºС – нормальная температура, но если у вас нарушено кровообращение, то морская или речная вода может казаться еще прохладной.
+23... +26ºС – самая комфортная температура воды в море для купания.
От +27ºС – идеальные условия, при которых можно находиться без малейшего дискомфорта.

В море не стоит заходить, если температура достигла лишь +14°C. Такая вода считается чрезмерно холодной и подходит только для закаливания, а неприспособленному организму нанесет большой вред. Нормальной температурой считается +20... +22ºС. При таких показателях начинает ускоряться обмен веществ и кровообращение человека. Оптимальным градусом воды для маленького ребенка или беременной, особенно с пониженным иммунитетом, считается +23... +25ºС.

Купание в бассейне

Норма температуры воды зависит от предназначения искусственного резервуара и от того, кто будет там плавать. При какой температуре воды можно купаться? Основные показатели говорят:

+22... +23ºС – рассчитана на людей, которые профессионально занимаются плаваньем уже несколько лет: постоянно тренируются и достигают определенных нормативов.
+23... +26ºС – присутствует в бассейнах учебно-спортивного направления.
+26... +28ºС – температурный режим, при котором купаются люди, проходящие лечебно-реабилитационную программу опорно-двигательной системы.
+28... +30ºС – поддерживается в рекреационных бассейнах открытого или закрытого типа.
+30... +32ºС – приемлема для малышей.

Многие владельцы частных территорий предпочитают оборудовать приусадебный участок бассейном или делать специальное помещение внутри здания для установки большого резервуара с жидкостью. Купаться в бассейне взрослым людям можно при +24... +28ºС, а вот детям перед плесканием следует подогреть воду на несколько градусов – до +30, но здесь еще стоит отталкиваться от возраста ребенка.

Купание в реке

Если морской отдых могут себе позволить не все, то речки находятся практически во всех населенных пунктах. Если решили охладиться в летний день, то нормальной температурой для купания будет +19... +24ºС. Однако после освежающей процедуры следует хорошо вытереться полотенцем, чтобы не обдало прохладным воздухом. Тем, кто предпочитает поплескаться вместе с детьми, следует заходить в водоем, прогретый на солнце до +25... +30ºС.

Комфортная температура для купания в жару

Купаться жарким летним днем следует только при условии, что море или река теплые. Если жарким днем вы будете принимать водные процедуры при слишком холодной воде, то можете даже умереть. Это колоссальная нагрузка на сердечно-сосудистую систему человека. Не рекомендуется находиться в водоеме, когда разница температуры воды и воздуха составляет десять градусов. К основной группе риска относятся престарелые люди и дети, и те, у кого имеются заболевания сердечно-сосудистой системы.

Безопасная температура воды для купания ночью

Плескание ночью, вечером или рано утром насчитывает ряд преимуществ. Помимо романтической обстановки и теплой жидкости, поднимающей настроение, море или любой другой водоем, имеет чистую и незамутненную воду. Считается, что оптимальный градус воды должен быть равен около +23... +26ºС. Однако после водной процедуры следует моментально вытереться, чтобы не замерзнуть на ветру, потому что в ночное время температурные показатели воздуха значительно ниже, чем воды.

Видео: температура воды для купания ребенка

Ни один праздник Крещения не проходит без купаний в ледяной воде. Многие полагают, что этот ритуал восходит к древним христианским традициям, но это не совсем верно. Да, Иисус Христос, по преданию, купался в реке Иордан, когда на него с небес спустился голубь. В дальнейшем эта практика получила распространение во всех христианских конфессиях, но она проводилась только во время обряда крещения. Купания в проруби же — исконно русское явление, но вовсе не обязательное. Если человеку позволяет здоровье, то холодные обливания пойдут только на пользу. В то же время, людям с болезнями сердца и сосудов купаться в проруби не рекомендуется, потому как холодная вода и мороз оказывают большой стресс на организм.

Когда освещать воду на Крещение

Освещать воду можно 18 января и утром 19 января. Святую воду положено хранить весь год, вплоть до следующего Крещения. Святую воду принято пить натощак и с молитвой.

Что можно делать на Крещение Господне

Утром 19 января, сразу после пробуждения, необходимо произнести молитву и окропить дом святой водой. Этим ритуалом вы сможете защитить себя и свою семью от болезней и других несчастий, привнесете в свою жизнь благодать и получите покровительство высших сил.

Если на Крещение Господне вам приснился необычный сон — будьте уверены, что он вещий. Недаром наши предки в ночь на Крещение Господне приговаривали: "святой Самсон, покажи мне вещий сон". Люди верили, что Крещенские сны носят пророческий характер.

За день до Крещения принято поститься. На праздничном столе могут быть только легкие постные блюда: кутья из пшеницы, рыба и вареники. Принимать пищу нельзя, пока на небе не появится первая звезда.

Sputnik

Что нельзя делать на Крещение Господне

По традиции, на Крещение Господне нельзя заниматься домашними делами: убирать, стирать или ремонтировать. На Руси верили, что тот, кто проведет Крещение Господне в работе, весь год не будет знать отдыха.

На Крещение Господне запрещено гадать: гадания в христианстве сродни колдовству. Впрочем, наших предков это не останавливало. Крещенские гадания на Руси были популярны, но сразу же после обряда гадалки ныряли в прорубь, чтобы смыть с себя грех.

На Крещение строго запрещено плакать, ссориться и жаловаться. Считается, что любая негативная энергетика может осквернить святую воду и лишить ее целебных свойств. Встречать Крещение нужно в теплой домашней обстановке, с добрыми мыслями и ясной головой.

— Оно начинается в полночь с субботы на воскресенье Крестным ходом. Желательно прийти заранее — часов в 11 вечера. Но ведь не все могут прийти ночью, поэтому в большинстве храмов совершается две или три Литургии. В нашем храме вторая начинается в 7 утра в воскресенье, а третья — в 10 утра.

До скольки освещают куличи в воскресенье

Пасхальная всенощная литургия длится всю ночь, и примерно в четыре часа утра происходит пасхальный крестный ход, затем священники переоблачаются из темных одеяний в светлые и провозглашают слова: «Христос Воскресе!», на которые верующие отвечают: «Воистину Воскресе!». А уже после пасхального крестного хода священники начинают освящать куличи и яйца в корзинках. Также можно освятить и другие продукты, которые будут на праздничном пасхальном столе.

Освящение куличей и яиц на Пасху

15 апреля – это дата Великой субботы, когда освещают куличи и яйца. В зависимости от церкви процедура освящения может начинать в разное время, но обязательно утром. Как правило, святить куличи и другие продукты начинают в субботу где-то в 10 утра, а заканчивают за несколько часов до начала вечерней службы. Кстати, Пасха наступает во время службы именно в ночь с субботу на воскресенье. Если вы собираетесь пойти на службу, то уже по возвращению с нее для вас пост окончен, Пасха наступила и можно «разговляться» освященными продуктами, поздравлять друг друга.

Освящение куличей, яиц и творожных пасох – обязательно ли

Ситуация, когда мы приходим в магазин, и нам предлагают купить уже освященные здесь же куличи – это не православная традиция: у человека отнимается возможность прийти в храм с благодарственной жертвой. Или, например, в ресторане сообщается: «У нас все блюда освящены». Для чего? Речь об идоложертвенной пище?

Крещение Господне 2018: когда святить воду и когда набирать святую воду

В преддверии празднования Крещения Господня в храмах после праздничного богослужения проходит великое очищение воды. Такое название оно носит в связи с торжественным обрядом, который заключается в упоминании события, ставшего первообразом таинства омовения грехов водой. Водоосвящение проходит дважды, первый раз в Крещенский Сочельник – 18 января, второй раз в сам праздник – Крещение Господне.

Крещение 2018: когда отмечается, как купаться, освящение воды, традиции, приметы и запреты

У крещенской воды есть еще одна особенность: небольшое ее количество можно добавлять в обычную воду, и та получит чудодейственные свойства. Поэтому не стоит нести из церкви крещенскую воду в канистрах, достаточно взять немного, а дома развести с простой водой в необходимом количестве. Считается, что одна капля святой воды может освятить целое море.

Освящение пасхальных куличей, яиц и прочих продуктов в храмах Харькова будет проходить 23 и 24 апреля (расписание)

В Свято-Александро-Невском храме (ул. Академика Павлова, р-н 15-й больницы) освящение куличей начнется 23 апреля в 15:00 и продлится до 21:00. Затем в храме начнется служба, а затем после небольшого перерыва вновь будет проводиться освящение пасох. В воскресенье освящение пасхальных куличей начнется с 3.30-4.00 утра.

Крещение: купель и истинный смысл праздника

Купание, конечно, можно купаться и днем 19-го. Но само купание начинается сразу после водосвятия, после обряда освящения воды, в 12 ночи, можно начинать купаться. И купаться весь день 19-го. 19-го у нас в 11.30 утра снова будет проводиться еще раз обряд и даже с Крестным ходом. Это интересно и полезно. Этим человек приобщается, чувствует некоторое благоговение, потому что начинается с ним это действие.

Когда святят куличи и пасхальные яйца: церковные правила

Святить куличи в Великую Субботу удобнее, ведь для того, чтобы сделать это в воскресенье, необходимо посетить окончание всенощной службы. Рано вставать очень неудобно, и стоять всенощную в церкви позволить себе могут далеко не все. Поэтому традиция освящать продукты накануне, в субботу, появилась достаточно давно. Хозяйки пекли куличи в ночь с пятницы или рано утром в субботу, вечером относили в церковь. А утро уже проходило дома, потому что после уборки в Чистый Четверг, молитвенного и телесного подвига в Страстную Пятницу, приготовлений в Великую Субботу силы на всенощную оставались не у всех.

До скольки освещают

В наше время двукратное совершение чина великого водосвятия стало уставной традицией. В древней Церкви для этого была важная причина: накануне этого праздника совершалось крещение оглашенных. Ради этого таинства и совершалось первое великое водосвятие в воспоминание Крещения, которое принял Господь в водах Иордана от руки св. Пророка Иоанна Предтечи. Разница между первым и вторым освящением том, что в Навечерие Богоявления водосвятие совершалось в храмах, где крестились оглашенные, а в день праздника Богоявления шли на реку Иордан.

Когда святить вербу в церкви (Вербное воскресенье)

После того, как Иисус воскресил на четвертый день после смерти праведного Лазаря, слава о нем, как о Великом Спасителе, быстро разлетелась по всему Израилю. Те времена (события происходили примерно в 26-36 годах н.э.), были очень тяжелыми для иудеев, так как правили их страной кровожадные и жестокие римляне (Римская империя). Израильтяне устали от своего бесправья, рабства и нищеты, потому появление Иисуса Христа они приняли очень воодушевленно.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ О КРЕЩЕНИИ

Думаю, что объективные причины – это физическое отдаление крестного от крестника. Такое возможно, если родители вместе с ребенком переехали в другой город, страну. В этом случае остается только молиться за крестника и, по возможности, общаться с ним при помощи всех доступных средств связи.

Сегодня, на Медовый Спас, полагается освятить в церкви букеты с головками мака и мед

Первый Спас, Медовый, особенно ждали девушки. Так, собираясь утром в церковь, они надевали лучшие вышиванки и вплетали в косы новые ленты. Затем из чабреца, полыни, мяты, головок мака и чорнобривцiв девчата составляли специальные праздничные букеты, называемые маковiйчиками. Цветы и мак освящали, «щоб цiлий рiк господарство квiтло». «Нехай в дворi у батька буде стiльки тварин, як у макiвцi зернин», - говорили девушки.

Крещение-2018: что нельзя делать

Освященную воду принято хранить целый год: она не теряет своих свойств более года, верующие используют ее для лечения от болезней, а также для поддержания духа и очищения жилища. Пить крещенскую воду следует натощак сразу после пробуждения. При этом нужно произнести слова молитвы: «Господи, принимаю Твой дар, воду святую, которая поможет мне избавиться от грехов и не повторять их в жизни праведной. Укрепляю свой дух, свою плоть, свою веру. Аминь» .

Праздник 1 апреля 2018 года — Вход Господень в Иерусалим Вербное Воскресенье 2018 — традиции и обряды на праздник

В этот день, согласно Евангелию, Иисус Христос на молодом осле въехал в ворота Иерусалима. Его восторженно встречал народ, приветствовали пальмовыми ветками. Люди постилали свои одежды и пальмовые ветви на дороге под ноги осла и пели хвалебную песню: «Осанна (спасение) Сыну Давидову! Благословен грядущий во имя Господне!»

Читать @InformingRu

Крещение Господне считается третьим по величине праздником рождественско-новогоднего цикла. Также этот праздник называют Йордана, в честь крещения на реке Йордан Христа.

Любая вода в Крещение становится святой: в это верят христиане. Они полагают, что на все воды земные снисходит дух божий. Поэтому вся крещенская вода считается не только целебной и исцеляющей недуги, но и очищающей от грехов. Верующие люди стараются запастись освященной водой на весь год, а в саму ночь окунуться в прорубь.

Проруби, которые на Крещение появляются на прудах и озерах, называют«иорданями» - по названию реки Иордан, в которой крестился Иисус. Обычно подход к ним оборудован деревянными мостиками и ступеньками.

Купание в проруби на Крещение 2017 самые подготовленные и закаленные могут провести в ночь с 18 на 19 января. Однако окунуться в ледяную воду также можно будет и днем в четверг, 19 января.

Продолжительность крещенских купаний в этом году с 22 часов 18 января и до 19 часов 19 января.

В этом году в Москве подготовили более 60 специально оборудованных мест для купания на Крещение. 62 проруби и 10 купелей готовы принять более 100 тысяч москвичей. Все места для купания оборудованы местами обогрева и горячими напитками.

Самым главным местом для крещенских купаний в столице традиционно является площадь Революции.

Приводим адреса некоторых Крещенских купален в Москве:
ЦАО: Площадь Революции.
СВАО: Дворцовый пруд, который находится у седьмого дома по Первой Останкинской улице.
ВАО: озеро Святое, озеро Белое, Красный пруд, Майский пруд в парке Сокольники. Также купель будет в «Вернисаж Измайлово». Можно окунуться в прорубь в Бабаевском пруду, а также в Терлецких прудах у дома девятого по проспекту Свободному.
ЮВАО: Верхний Кузьминский пруд, купель будет расположена у десятого дома по одноименной улице. Можно также отправиться к Шабаевскому пруду или к Нижнему Люблинскому пруду.
ЮЗАО: Пруд санатория «Узкое», также пруд на территории Храма Иконы Божьей Матери «Знаменье». Можно отправиться в Воронцовский или Тропаревский пруд, в пруд на Нахимовском проспекте прямо рядом с церковью Ефросинии Московской.
ЮАО: Пруд Бекет или Борисовские пруды, также Верхний Царицинский прудю
ЗАО: Можно отправиться на улице Воскресенская в пруд Мещерский, на Москве реке будет тут сразу несколько мест для купания. Это в поселке Рублево, на улице Филевской рядом с домом 40 и на Филевском бульваре у дома 21.
СЗАО: Можно отправиться в Ландшафтный парк на реку Барышиха, в пруд поселка Рождествено, на Деривационный канал. Отдельно стоит посетить пруд на реке Чернушка, Кировскую пойму или озеро Бездонное. На Москве реке в этой части столицы будет организовано два места для купания.
САО: Обратить внимание нужно на Госпитальный залив Химкинского водохранилища, на Большой садовый пруд, отправиться в Акваторию местного водохранилища (прорубь будет находиться у водного стадиона «Динамо» на Ленинградском шоссе).

В Санкт-Петербурге также почти закончено оборудование купелей, соответствующих нормам безопасности. Всего в городе их будет 22. Главную купель прорубили у Петропавловской крепости.

Василеостровский район: Наб. Лейтенанта Шмидта, 27/2
Выборгский район: Большая Озёрная ул., 84
ул. Никольская, д. 13 (на территории ООО «Петровский оздоровительный комплекс»)
Колпинский район: г. Колпино, ул. Володарского, 42 1
п. Усть-Ижора, Шлиссельбурское шоссе, 217
Красносельский район: Красное Село, пр. Красных Командиров, Безымянное озеро
Кронштадский район
г. Кронштадт, Тулонская аллея, д. 3 (территория яхт-клуба)
Курортный район, Сестрорецк: Петровская наб., 1 (территория храма Святых апостолов Петра и Павла)
Невский район: Рыбацкий пр., д.12, лит. А (берег р. Невы)
пр. Обуховской Обороны, 24 (берег р. Невы)
Петроградский район: р. Большая Невка, Аптекарская наб. (между ул. Профессора Попова и Аптекарским пр.)
Петропавловская крепость, акватория Иоановского моста
Петродворцовый район: Петергоф, Ольгин пруд
п. Санино, Бибигонский пруд
п. Стрельна, Санкт-Петербургское шоссе, 15, территория Свято-Троицкой Приморской Сергиевой Пустыни
п. Стрельна, Санкт-Петербургское шоссе, 109, пруд на территории Михайловки
п. Стрельна, Санкт-Петербургское шоссе, 115, пруд на территории церкви Святых апостолов Петра и Павла в Знаменке
Приморский район: п. Лахта, Береговая ул., 19, яхт-клуб «Геркулес»
Приход строящегося собора Святого Духа (ул. Ольховая, д. 2, напротив детской поликлиники)
Пушкинский район: г. Пушкин, Колонистский пруд
п. Тярлево, территория ГМЗ «Павловск», Чёрный пруд
Фрунзенский район: напротив дома №110 по ул. Бухарестской (прорубь карьера бывшего завода «Керамика»).

Стоит добавить, что медики и сотрудники МЧС советуют перед погружением в ледяную воду грамотно оценивать свои силы. Не нужно рисковать тем, кто перенес или страдает болезнями глаз, органов дыхания, пищеварительной и нервной системы, сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Кроме того, не рекомендуется перед погружением употреблять спиртные напитки, лучше после. Вместо этого дома нужно достаточно плотно поесть, перед заходом в воду размяться хотя бы пять минут, делая прыжки и приседания, и смазать кожу жирным кремом. Заходить в иордань надо медленно, а зайдя по колени - умыться. После этого следует задержать дыхание и окунуться три раза, а выйдя из воды - быстро растереться полотенцем и одеться в сухие и теплые вещи. Новичкам не следует находиться в воде больше 10 секунд.

19 января весь православный народ отмечает Святое Богоявление или Господне Крещение. Говорят, что человек, окунувшийся в этот день в проруби, будет здоров весь год. Ведь эта вода способна очистить и душу, и тело. Но, как оказалось, не всем можно нырять. Кроме того, нужно знать, когда именно купаться на Крещение.

Крещение 2019: когда купаться с 18 на 19

Крещение является очень древним праздником и традиция купания в проруби появилась давно. Тем не менее, многие не знают, когда именно нужно купаться. Священники говорят, что канонического утверждения этого нет, поэтому купаться можно в любое время праздника. Но, как правило, литургия в церквях проводится утром 19 января, тогда и освящают проруби и купаются в них после. Но есть и такие храмы, купание в которых проводят в ночь с 18 на 19 января.
Как купаться на Крещение 2019 - таких правил тоже нет. Но по традиции делают трекратное погружение с головой - "Во имя Отца, Сына и Святого Духа".

Где можно купаться на крещение 2019 в Москве

В Москве будет оборудовано более 50-ти купелей, чтобы все смогли пройти обряд купания. Оборудованы они будут так, что люди смогут спокойно раздеться, растереться, совершить купание и выпить горячего чая.
Вот несколько адресов, где будут купаться на Крещение в Москве: метро Выхино - Зона отдыха Белое Озеро, Каскад Путяевских прудов - парк Сокольники, метро Щелковская - Бабаевский пруд, метро Лермонтовский проспект - парк Коссинский, Крюковский лесопарк, метро Строгино - парк поселка Рублево, метро Коньково - парк Теплый стан, метро Новогиреево - пруды Радуга, метро Крылатское - парк Серебряный бор, метро Полежаевская- парк на Филевском бульваре, метро Новокосино - озеро Мещерское, метро Измайловская - парк Измайлово.

Особенности купания на Крещение

С тем, что вода на Крещение особенная, согласны даже физики. Ещё 10 лет назад учёные признали, что вода в этот день имеет наиболее лучшие характеристики, чем в обычный день. А священники утверждают, что на Богоявление вода возвращается к первозданному состоянию, то есть становится такой, какой ее создал Господь. И событие это не физическое, а духовное.

Крещение – это день Богоявления, а не праздник воды, и главное в этот день быть на Божественной литургии. После литургии совершается большое освящение воды. Можно набрать освященную воду, которая хранится у нас в течение года.

В этот день традиционным считается ныряние в водоёмы. У кого есть желание – может это сделать. И, конечно, если позволяет здоровье. Ведь не каждому доступна такая роскошь, как купание зимой.

Перед тем, как впервые окунаться в холодную воду, обязательно взвесьте все за и против. Если вы не «морж», а обыкновенный человек, который привык к комфорту, то реакция вашего организма на ныряние в холодную воду может оказаться неадекватной. Поэтому, перед этим, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Перечень болезней, при которых ныряние в холодную воду противопоказано, велик. На первом месте заболевания сердца и сосудов, заболевания хронические, острые воспаления мочеполовой системы и дыхательных путей, беременность.

Даже очень здоровые люди могут при неожиданном переохлаждении получить резкий спазм и неадекватную реакцию на холод – остановку сердца.

Категорически нельзя бросаться резко в ледяную воду. Нужно медленно заходить, чтобы произошла определённая адаптация организма, и не было серьезных осложнений. Выходить из воды необходимо медленно и осторожно во избежание резкого перепада температуры.

Ни в коем случае не ныряйте в одиночку. Делайте это в специально определённых местах, где на Праздник будут дежурить спасатели. В крайнем случае, ныряйте вместе с друзьями, которые смогут помочь даже в случае банальной судороги.

Помните, ныряние в прорубь – не церковный канон, а всего лишь традиция.