Авторский тренинг екатерины любимовой. Биография екатерины любимовой. Что по мимо тренингов может предложить Екатерина
Текущая страница: 1 (всего у книги 4 страниц) [доступный отрывок для чтения: 1 страниц]
Шрифт:
100% +
Екатерина Любимова
50 правил идеальной женщины
Предисловие от автора
Преимущество этой книги в том, что она проверена опытом тысяч моих учениц, в отличие от множества изученных книг по сексу, в которых я не нашла реального руководства о том, как пленить сексуальное воображение партнера, привязать сексуальными техниками мужчину к себе и чего же он на самом деле хочет в сексе. А над камасутрой современный человек может разве что посмеяться, не будучи гимнастом! Есть и другой род книг – психологические, в которых нет ни слова о том, что и как делать, но объясняются причины всего. В своей книге я решила соединить оба направления: практику и осознание мужской сексуальности!
Есть кулинарные книги, книги по техникам живописи, стилю, есть целые справочники о том, как заводить друзей и как вести себя на собеседованиях: что говорить и делать. Но как быть, когда дело доходит до секса? Никто не знает рецепт стопроцентного успеха: частенько подводит либо техника, либо психология. Где-то пишут, что вам можно и не делать глубокий минет (кстати, эта книга научит вас его делать!). Можно, но почему тогда все мужчины хотят этого и смотрят пьяными зачарованными глазами на тех, кто может сделать?
Я давно сбилась со счету тренингов, которые я провела: может тысячу, а может три. Каждый тренинг начинается с того, что я стою у входа в зал и встречаю посетительниц улыбкой! Этим вечером их жизни изменятся. Девушки смотрят на меня доверчиво или скептически – я знаю этот взгляд: когда женщина уже не верит, что ей что-то поможет и тем более секс. Сотни тысячи лиц за годы работы. На своих тренингах я вижу и молодых красавиц, которые мечтают выйти замуж, и зрелых женщин – очень мудрых, которые хотят сохранить брак. Нас посещают, в том числе, молодые мамы, в семью которых закралась прохлада.
Все проблемы возникают из-за того, что секс является терра инкогнита – неизвестной землей, про которую никто ничего не рассказывал, не объяснял, и каждой из нас приходилось учиться сексу по фильмам, или на собственном опыте – проходя сквозь ошибки и разочарования. Каждая из нас, женщин, пустилась в это путешествие одна. И сама приняла на себя всю ответственность за познание секса и радость, а часто ошибки и трудности. И всех мучает один и тот же вопрос: хороша ли я в сексе? Достаточно ли хороша, чтобы он мне не изменял, полюбил, женился? Благодаря книге, которую ты держишь в руках, все эти вопросы обретут верные ответы. Это не какой-то оторванный от реальности учебник, а средство чтобы раскрепоститься, открыться страсти и сексу, стать для мужчины наиболее желанной, действительно единственной в его жизни и уникальной!
В тот момент, когда тренинг-центр СЕКС.РФ перестал справляться с количеством желающих пройти тренинги, а девушки из других городов завалили меня в социальных сетях вопросами – я решила написать эту книгу, чтобы дать вам возможность улучшить свою сексуальную жизнь. Потому что в сексе у нас не бывает второго шанса. И эта книга является для тебя гарантией успеха в постели.
Далеко не все девушки были сексуально вольны, они долго искали себе подходящего мужчину. И в основном складывается так, что девушка находит партнера и мужа к 25 годам, а бывает и раньше – надо быть рабочей лошадкой в сексе, чтобы сменить до этого времени более 5-ти партнеров. Женщина не горит диким желанием пробовать как можно больше партнеров в сексе – это скорее идеал мужского отношения к сексу. И что же получается: мужчины хотят встретить сексуальную тигрицу, а женщина в силу традиций должна быть нацелена на постоянные отношения. И опыт черпания знаний о сексе как бы останавливается с обретением семьи, а после нескольких лет совместной жизни партнеры начинают терять интерес к сексу. К чему это приводит известно: любовники и любовницы. Эта книга решит данную проблему. Женщины всех времен пользовались сексом как орудием власти над мужчинами, но мы поняли это окончательно только сейчас, и нам, женщинам, необходим беспроигрышный способ завладеть мыслями и сердцем мужчины! И путь туда лежит не через желудок – в 21 веке любой может заказать на дом суши, мидий и другие изыски. Мир изменился, неизменно одно: мужчины любят секс.
Введение
Однажды я провела интересный эксперимент. Ко мне на тренинг по сексуальному мастерству пришли более двухсот женщин, и я задала им такой вопрос: скажите, пожалуйста, ваши мужчины когда-нибудь говорили вам: «Ты знаешь, милая, что-то мне не нравится, как ты занимаешься сексом»? Все женщины в один голос ответили: «Нет, не говорил!».
Тогда я продолжаю эксперимент и задаю следующий вопрос: говорят ли вам ваши мужчины: «Дорогая, ты все делаешь замечательно! Продолжай! Только не останавливайся! Мне все очень нравится»? Все женщины в один голос ответили: «Да, постоянно!».
Это были женщины, которые пришли ко мне учиться чему-то новому в сексе! Несмотря на то, что партнеры никогда не упрекали их в отсутствии сексуальных навыков, в глубине души эти женщины понимали, что, возможно, не все так хорошо и им нужно совершенствоваться, открывать для себя новые грани секса, избавляться от стереотипов и побольше экспериментировать, чтобы поддерживать огонь страсти в своем союзе с мужчиной.
Мужчины предпочитают заниматься сексом, а не говорить о нем. К сожалению, они никогда не бывают до конца откровенными с нами в вопросах нашего сексуального мастерства. Они больше всего на свете боятся обидеть нас в этой деликатной теме, точно так же, как мы больше всего боимся обидеть их. Мы никогда не скажем любимому человеку: «Ты знаешь, сегодня мне не очень нравится, как ты во мне двигаешься», потому что прекрасно понимаем, что это будет удар ниже пояса, мужчине будет очень неприятно. Точно так же думают и любящие нас партнеры, они предпочитают промолчать, если их что-то не устраивает в сексе, или сказать, что «все отлично».
Поэтому тебе ничего не остается, кроме как самой изучить все секреты секса, открыть для себя целый мир тайных мужских сексуальных желаний, эротических фантазий и предпочтений – всё то, о чем они никогда не говорят с нами напрямую. С помощью этой книги, моих тренингов и видео, ты не только изучишь сотни новых умопомрачительных сексуальных техник, но и посмотришь на секс с другой точки зрения, поменяешь ракурс своего восприятия сексуальной жизни, раскрепостишься и почувствуешь новый вкус взаимной безудержной страсти. У тебя уже не будет вопросов: «А почему он не кончает?», «Что с ним не так?», «Что со мной не так?».
1. Минет-стриптиз «Нырок»
Для выполнения техники «Нырок» очень важно как следует упереться руками на устойчивой поверхности. Смысл техники заключается в том, что ты двигаешься всем телом и довольно интенсивно работаешь головой. Движения тела должны напоминать «волну» (как в стриптизе), но это требует определенной подготовки, так что если ты не умеешь ее делать, можешь заменить ее на простые движения «кошка-собака» – прогибать спинку то вниз, то вверх. Для мужчины не так важна техника исполнения, как сам визуальный ряд: красивое, плавное тело женщины двигается, извивается и прогибается перед ним. Партнеру должно быть хорошо видно, как двигается твое тело. Поэтому выбери правильную позу: например, если он сидит в кресле или лежит на кровати (подушки под головой), встань чуть сбоку от него под углом 90 градусов.
Итак, обхвати головку члена губами, медленно погрузи ее в рот, смочи слюной и слегка упри в нёбо. Это исходная позиция. Затем начинай делать головой подныривающие волнообразные движения – вниз-вверх. При движении головой вниз ты как бы направляешь кончик носа в пол, при движении вверх – кончик носа направляешь в потолок. Важно, чтобы головка члена при этом упиралась в нёбо, а не в зубы, для этого слегка придерживай ее язычком. К взмахам головой тебе нужно добавить еще и повороты: в центр – налево – направо, и так по кругу. Представь перед собой карту метро: сделай два взмаха носиком на «Речной вокзал», затем два взмаха на «Крылатское», и еще два взмаха на «Измайлово». Поворот головы должен быть достаточно резким, как кивок. При этом все тело движется плавно, спина то округляется, то прогибается, попка поднимается и опускается. В целом картина получается невероятно сексуальная – многие мои клиентки отмечают, что «Нырок» неизменно производит неизгладимое впечатление на мужчин, они смотрят на этот танец любви, как зачарованные, и теряют голову!
Минет-стриптиз «Нырок»
2. Техника «Двойные губы», или «Два ротика»
Это очень крутая техника, которая способна свести мужчин с ума от возбуждения. Но ее довольно сложно выполнить. «Двойные губы» – это когда ты во время минета показываешь партнеру еще и свои половые губы. Нужно лечь на кровати таким образом, чтобы твои половые губы оказались рядом с твоим лицом – для мужчины это будет выглядеть, как будто перед ним два ротика.
Для выполнения этой техники тебе надо лишь закинуть ноги себе на плечи. Я знаю, что ты сейчас скажешь: «Ни за что! У меня и так животик, а если я в такую позу улягусь, так там вообще складки будут!». Действительно, мы, женщины всегда во время секса очень переживаем о том, что мужчины видят недостатки нашего тела, и, наверное, про себя думают: «Какая же она у меня толстушка!». На самом деле мы переживаем об этом больше, чем следует, потому что мужчины во время секса воспринимают любимых женщин совсем не так. Им все кажется милым: и животик, и складочки. Но все-таки если тебя беспокоят складочки на животе в этой позе, я предлагаю их просто чем-нибудь прикрыть: краем простыни, шелковым шарфиком, пеньюаром или поясом.
Если ты не очень спортивная и растянутая девушка, то не надо стараться сделать полукувырок через голову – можно повредить шею. Достаточно будет просто немного развести колени и закинуть ноги себе на плечи. Под голову нужно положить подушку, тогда твое лицо будет еще ближе к половым губам.
При этом надо объяснить партнеру, что ты хочешь. Потому что, увидев тебя в таком сложенном положении, он может не понять, в чем дело, и сразу ввести член тебе во влагалище. Объясни ему, что тебе хочется, чтобы он терся то об одни, то об другие губки. Желательно, чтобы партнер к этому моменту был уже сильно возбужден и близок к оргазму. Пусть он возьмет член в руку и встанет над тобой так, чтобы ему было удобно вводить головку тебе в ротик, потом проводить ей вдоль твоего тела вниз и проскальзывать ею между половых губ. Затем снова в ротик, и снова к половым губам… А когда он достигнет оргазма, пусть его сперма попадет тебе и на губы, и на гениталии. Мужчинам такое сексуальное приключение очень нравится. Только очень тебя прошу, если ты не занимаешься йогой или другими растягивающими и укрепляющими физическими упражнениями, выполняй эту технику осторожно, не запрокидывай ноги сильно назад, чтобы не потянуть шею.
Техника «Двойные губы», или «Два ротика»
3. Техника «Подключение рук»
Мужчины в сексе любят детали и подробности. Если горловой минет, то чтобы было видно, как член выпирает из тоненкой женской шеи. Если анальный секс – видеть расширенный женский анус после проникновения.
Можно доставить мужчине невероятное удовольствие, если во время орального секса использовать технику «Подключение рук».
Для этого во время минета возьми руку партнера, положи два его пальца ему на головку члена и продолжай сосать уже член вместе с пальцами партнера. Ты увидишь, как он обрадуется, потому что он сам давно мечтал о чем-то подобном. Но мужчины всегда боятся проявить такую самостоятельность. Во-первых, потому что всех нас с детства приучали не совать пальцы в рот, «а то будут глисты». А во‑вторых, потому что они боятся быть отвергнутыми в сексе. А ведь тебе может не понравиться, что кто-то засовывает свои пальцы тебе в рот, тем более когда там уже находится его член!
Когда ты сама начнешь засасывать член партнера вместе с его пальцами, он почувствует подушечками пальцев, как ты проходишься своим влажным и мягким язычком ему по уздечке и по головке, как головка члена упирается в твою нежную щеку. Он начинает трогать твое небо, язычок, свой член. Ты удивишься: что ему это дает? Почему его это заводит? Дело в том, что какой бы чувствительной ни была кожа на члене, мы привыкли тактильную информацию считывать именно с подушечек пальцев. Поэтому когда мужчина касается головкой члена твоей нежной щеки и мягкого язычка, он не визуализирует эту информацию, а просто испытывает приятные ощущения. Зато когда он пальцами проводит по тем же местам, эти ощущения сразу трансформируются в четкую возбуждающую картинку, какая ты внутри нежная, влажная и мягкая! Это тот самый недостающий пазл в картине вашего секса, которая отложится в его памяти и которую он будет вспоминать каждый раз, думая о тебе.
Техника «Подключение рук»
4. Техника «Малолетка»
Возьми член в кулачок около головки. Отодвинь большой пальчик и начни посасывать его так, как дети сосут палец во сне. В то же время не забывай смотреть на партнера наивными глазами. Важно, чтобы пальчик, который ты посасываешь, был рядом с головкой члена. Потому что дальше тебе предстоит отправить его вместе с головкой себе в рот и там уже начать стимулировать уздечку, слегка надавливая на нее то пальчиком, то язычком. Желательно периодически делать длинную фрикцию вниз-вверх, чтобы двигать крайнюю плоть. Во время минета ты можешь пальчиком слегка оттянуть себе щеку, чтобы партнер мог видеть, как его член входит тебе в рот. После чего ты можешь отпустить оттянутую щеку, чтобы она прямо-таки шлепнула по головке. Вот увидишь, ему понравится! Выполняя технику «малолетка», ты можешь импровизировать на заданную тему: например, одеться, как школьница и мастурбировать о плюшевого мишку (это, кстати, популярная мужская сексуальная фантазия). И, конечно, самым потрясающим и запоминающимся для мужчины этот минет станет, если ты прямо в процессе испытаешь оргазм!
Техника «Малолетка»
5. Техника «Сосущее горло»
Можно не делать «горловой», но при этом стимулировать головку горлом. Для выполнения этой техники надо опуститься на член так, чтобы головка вошла в горло, но при этом не нужно опускаться до лобка. После этого начинай делать очень короткие фрикции, чтобы головка только чуть-чуть выходила и входила в горло, задевая узкий горловой проход, за счет чего и происходит основная стимуляция головки.
Другой вариант выполнения техники «сосущее горло» – имитировать проглатывание, то есть попытаться проглотить слюну, когда головка находится у тебя в горле. В этот момент по головке проходит очень сильное волнообразное движение. Хочу предупредить, что это техника для «продвинутых» девушек, потому что при ее выполнении запускается довольно сильный рвотный рефлекс.
Техника «Сосущее горло»
6. Техника «Кивки да-да-да»
Упри головку члена в твердое нёбо. Затем сделай медленный кивок, чтобы головка уперлась в мягкое нёбо. И затем продолжи кивок, чтобы головка проскользнула в горло. Вернись на исходную точку и повтори все сначала. На половом члене будет ощущение, как будто он скользит и чиркает по стенке влагалища.
Техника «Кивки да-да-да»
7. Техника «Вращающееся горло»
Техника для продвинутых. Когда ты опустила голову на «глубокий горловой», оставаясь в этой позиции, сделай головой движение, как бы очерчивая вокруг члена полукруг. У мужчины будет приятное ощущение тесноты в нежных стенках горла, которые еще к тому же и прокручиваются вокруг головки. Очень сильная стимуляция.
Техника «Вращающееся горло»
8. Техника «Королевский минет»
Эта очень сложная и мегакрутая техника заключается в том, что нужно заглотить член, высунуть язык и еще лизнуть яички. Но она подходит не каждой женщине. Эта техника легче дается женщинам с широким, большим ртом. Как ее выполнять?
Не надо заранее высовывать язык, потому что в таком случае члену будет мало места. Для начала надо опустить голову на глубокий горловой до самого основания. Когда головка члена находится в горле, надо высунуть язык. Во-первых, это добавит ощущения на головке, ей станет еще теснее в горле, давление на головку усилится. Во-вторых, сама картина, как ты высовываешь язык и слегка проводишь им по яичкам в тот момент, когда член у тебя глубоко в горле, – это очень необычное и сексуальное зрелище для мужчины. Скорее всего, такого ему никто до тебя не делал. Важно, чтобы в этот момент он смотрел на тебя. Потому что не видя он может не понять, что там происходит, поскольку у него очень много различных ощущений. Обычно, если мужчина не смотрит, как ты колдуешь над его членом, он потом может сказать что-то типа: «Я не знаю, что ты там делала, но было круто!». Так вот чтобы твои старания не пропали даром, убедись, что партнер весь – внимание. Больше всего для этой техники подходит поза «глубокое проникновение».
Техника «Королевский минет»
9. Техника «Полнолуние»
Техника, при которой ты как бы «навинчиваешься» на «глубокий горловой» по спирали. Ты опускаешь голову до самого лобка, словно спускаешься по винтовой лестнице. И точно так же, очерчивая головой спираль, поднимаешься. Затем снова опускаешься. У мужчины при выполнении этой техники на головке члена возникает ощущение, словно он ввинчивается тебе в горло. Техника очень стимулирующая и зрелищная.
Техника «Полнолуние»
10. Техника «Двигающееся горло»
Опустив голову до конца на глубокий горловой минет, попробуй подвигать нижней челюстью влево-вправо. Вместе с челюстью будут двигаться стенки горла, что подарит твоему партнеру очень интересные ощущения.
Техника «Двигающееся горло»
11. Техника «Буравчик»
Чтобы выполнить технику «буравчик», надо в тот момент, когда вы опускаетесь губами вниз по половому члену, делая «глубокое горло», слегка помотать головой из стороны в сторону, словно говоря кому-то «нет-нет-нет». Обрати внимание, что это должно произойти именно тогда, когда головка члена упирается в заднее нёбо. Техника «буравчик» поможет тебе с легкостью провести головку члена глубже в горло, не испытав при этом рвотного рефлекса, а твоему партнеру подарит дополнительное приятное ощущение от необычной стимуляции.
Техника «Буравчик»
12. Техника «Обманный глубокий горловой минет»
Если ты сделаешь эту технику своему партнеру, он будет пищать от восторга.
Она построена на контрасте двух ощущений: ощущения обратной стороны языка (которая чем-то отдаленно напоминает вход в горло) и ощущения самого горла.
Прежде чем сделать «глубокое горло», прижми кончик языка к верхнему нёбу, таким образом создав преграду на пути к горлу. Обхвати член рукой и введи его в рот так, чтобы он головка упиралась тебе под язык. Сделай 3–4 таких движения, потом быстро убери язык и опусти голову на глубокий горловой. Мужчина будет в восторге от неожиданности и контрастности приятных ощущений.
Техника «Обманный глубокий горловой минет»
13. Техника «Золотые кольца»
Название этой техники говорит само за себя. Мужчина будет от нее в восторге. К тому же эта техника очень помогает тем девушкам, у которых глубокое горло получается с большим трудом или вообще не получается. При выполнении «Золотых колец» главное – сконцентрироваться на своих руках, потому что если техника будет выполняться неправильно, не будет такого умопомрачительного эффекта.
Возьми губами головку эрегированного члена. На обеих руках сделай колечки из большого и указательного пальцев. Этими колечками обхвати член близко к губам. Начинай вращать колечки в разные стороны, и одновременно описывая круг головой, опускай и руки, и голову до основания члена. Когда доберешься до основания, убери руки и опустись на глубокое горло. После этого возвращай руки на место, и так же поднимайся, описывая круг головой и вращая «колечками».
Совет: Для облегчения выполнения горлового минета, поднимая голову с длинной (полной) фрикции, сглотни слюну.
Техника «Золотые кольца»
Внимание! Это ознакомительный фрагмент книги.
Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента ООО "ЛитРес".
+Я давно сбилась со счету тренингов, которые я провела: может тысячу, а может три. Сотни тысячи лиц за годы работы. На своих тренингах я вижу и молодых красавиц, которые мечтают выйти замуж, и зрелых женщин – очень мудрых, которые хотят сохранить брак. Нас посещают, в том числе, молодые мамы, в семью которых закралась прохлада.
Все проблемы возникают из-за того, что секс является терра инкогнита – неизвестной землей, про которую никто ничего не рассказывал, не объяснял, и каждой из нас приходилось учиться сексу по фильмам, или на собственном опыте – проходя сквозь ошибки и разочарования. Каждая из нас, женщин, пустилась в это путешествие одна. И сама приняла на себя всю ответственность за познание секса и радость, а часто ошибки и трудности. И всех мучает один и тот же вопрос: хороша ли я в сексе? Достаточно ли хороша, чтобы он мне не изменял, полюбил, женился? Благодаря книге, которую ты держишь в руках, все эти вопросы обретут верные ответы.
Техники, спасшие тысячи браков от распада и подаривших счастье многим парам, теперь в понятных...
Текущая страница: 10 (всего у книги 16 страниц) [доступный отрывок для чтения: 11 страниц]
Шрифт:
100% +
Как приблизить оргазм мужчины?
Теперь давай поговорим о том, что волнует всех женщин. За годы ведения секс-тренингов я поняла, что всех нас волнует примерно одно и то же: почему мужчины любят оральный секс (в этом мы с тобой уже разобрались) и почему он долго не кончает. Этот вопрос мучает чуть ли не каждую женщину. Каждый день от десятков женщин я слышу одно и то же: «Я пришла на тренинг, потому что мой мужчина не кончает во время орального секса. Или мне приходится так долго это делать, что шея и плечи затекают, губы и язык немеют, а всё тело болит и ноет!» Так что если тебе тяжело в оральном сексе, ты подолгу старательно делаешь минет, то знай, что ты не одинока – таких женщин сотни тысяч. Как минимум сто тысяч москвичек страдают от той же проблемы! Поэтому сейчас я расскажу тебе, как же сделать так, чтобы твой партнер поскорее достиг оргазма.
Упор и сопротивление
«Очень классно трахать девушку в рот, когда член не входит в горло, а сильно упирается в стенки горла и даже сгибается! Если девушка делает это сама, то заводит невероятно!».
Часто девушки спрашивают меня, почему мужчина, бывает, хватает партнершу за голову и пытается протиснуть член ей в горло. В главе «Нет повести печальнее на свете, чем повесть о глубоком горловом минете» мы подробно обсудили эту тему. Но здесь мне хотелось бы напомнить, что член во время сексуальных игр (как и его обладатель – в любовных играх) обожает встречать упор и сопротивление. Беря тебя за голову и пытаясь покрепче «насадить» тебя на член, мужчина ничего плохого не подразумевает. Он хочет просто почувствовать упор на головке пениса.
«Я так люблю держать девушку за голову во время минета, но еще больше удовольствия получаю, когда сам беру ее голову в руки и начинаю направлять. Если она не против, ты начинаешь “насаживать ” ее голову, продвигая член в горло. Ощущения такие, будто вводишь член в узенькую дырочку, но не сухую, а очень влажную».
Когда мужчина входит в тебя, он чувствует упор и сопротивление стенок влагалиша. А когда член находится у тебя во рту, если он не упирается в щеки или в нёбо, то он как бы провисает в воздухе. Если ты делаешь вакуумное всасывание, тогда появляется как раз такое характерное ощущение тесноты, упора. И вообще постарайся запомнить, что член во рту не просто так: он всегда должен куда-то упираться. Постарайся всё время следить за этим во время минета: либо твой язык должен взаимодействовать с головкой члена, либо ты должна делать вакуум. В любом случае помни о кинестетических фактурах во рту: мягкое нёбо, твердое нёбо, щека, язык (в различных положениях), вакуум.
Кстати, если ты перфекционистка, то, наверняка, уже начала фантазировать на тему совмещения вакуума с «Глубоким горлом», с пузыриками и шампанским… Поэтому сразу хочу тебя остановить: вакуум невозможно сделать при выполнении техники «Глубокое горло» или если ты набрала в рот шампанское, чтобы пощекотать член партнера газовыми пузыриками.
Вакуум
Часто женщины не понимают, для чего нужен вакуум во рту при минете. Бывают девушки, которые делают вакуум на всех техниках без разбору, не придавая ему особого значения. Многие вообще не делают. Между тем вакуумное всасывание доставляет мужчине очень яркие ощущения.
«Я на отдыхе познакомился с 30-летней соотечественницей, прозвал ее “Кирби ”. Я думал, у нее во рту вакуумная установка. Круче никогда еще не было!»
Как сделать вакуум? Поднеси палец к своим губам и попробуй пососать его, как маленький ребенок – сделай именно всасывание, как когда ты в «Шоколаднице» пьешь апельсиновый фреш через трубочку – это и есть создание вакуума во рту.
Теперь, когда ты понимаешь, что такое «сделать вакуум», хочу сразу предупредить тебя, не нужно злоупотреблять этим приемом! Если ты, как пылесос, будешь постоянно с силой всасывать член мужчины, то на нем останутся синяки. Вряд ли мужчина будет в восторге, когда после минета пойдет мыть член и обнаружит, что он весь в синяках!
Одна моя клиентка рассказывала на тренинге, что ее партнер просил засасывать его член как можно сильнее. Она засасывала со всей силой целых пятнадцать минут, а он все не кончал, а только говорил: «Сильнее, сильнее засасывай! Оставь синяки на моем члене!» Тут она его спросила: «Милый, а тебе, вообще, не больно? Я уже как вампир! Скоро высосу весь твой член!» - на что он отвечает: «Ты не понимаешь! Мы скоро идем с мужиками в баню. Я хочу, чтобы они видели, что у меня член весь в засосах, и завидовали, что моя девушка так любит делать минет!»
Прекрасная иллюстрация к пониманию мужской психологии: они не мы! Они в бане показывают друг другу пенисы и хвастаются засосами! Но это случай из ряда вон! Я все же не рекомендую тебе оставлять засосы на члене партнера, чтобы не доводить ситуацию до травматизации половых органов.
Используй вакуум разумно – всасывание должно быть достаточно сильным, но не умертвляющим, не доводящим член до онемения!
Если так случилось, что на тебя из мужских штанов вывалилось колесико (вялый, неэрегированный член) и ты растерялась, что же с ним делать (а надо срочно что-то делать!), то самый лучший выход – сделать вакуумное всасывание.
Часто бывает, что мужчина с утра просит сделать ему минет. Кто-то каждый день просыпается с эрекцией, кто-то – не каждый, поэтому он даже может попросить: «Возьми его в ротик, я хочу, чтобы он встал у тебя во рту» (это, кстати, дарит мужчине особые приятные ощущения). И вот ты берешь его лежачий член в рот, и тебе больше ничего не остается, как делать ему вакуумное всасывание, после которого ты очень скоро почувствуешь, как член начинает набухать и выпрямляться – и вот он уже стоячий!
Так же эффективно техника работает для приближения мужского оргазма (см. «Техники усиления мужского оргазма»).
Нужно знать, что некоторые мужчины не переносят вакуумное всасывание. А некоторые от вакуума кончают слишком быстро. Но все же большинство мужчин испытывают от вакуумного всасывания очень приятные ощущения.
Техника «Откупорка шампанского»
Твои руки должны скользить по члену сверху вниз одна за другой, оттягивая крайнюю плоть (имитация постоянного входа во влагалище). При этом ты все время удерживаешь член во рту, всасывая его. Считай движения рук: первая рука пошла, вторая, третья, четвертая – на четвертой руке отклонись немного назад и сделай вакуум. У тебя получится характерный звук, как при откупорке бутылки шампанского. А твои руки продолжают двигаться одна за другой, ни на минуту не создавая пустого пространства на члене. На четвертой руке – снова отклонись и сделай вакуум. Через две-три минуты такой ласки твой мужчина будет близок к оргазму. Не забывай в этой технике хорошо смачивать член либо слюной, либо специальной оральной смазкой. В любом случае член не должен быть сухим, иначе твои движения, оттягивающие крайнюю плоть вниз, доведут мужчину до писка, и пищать он будет не от счастья, а от боли.
Ты можешь использовать подсасывание в любых оральных техниках, о которых мы говорим в этой книге, чтобы создавать характерное ощущение на головке члена, как будто ее что-то затягивает вверх и уносит куда-то.
«Хлюп-хлюп…»
Если ты хочешь научиться делать вакуум на «пятерочку», придется научиться хлюпать. Конечно, мы все стесняемся таких физиологических проявлений в сексе, как хлюпанье, шлепанье и так далее. Но мужчины мыслят иначе! Когда мужчина слышит, как женщина хлюпает во время минета, где-то далеко внутри него раздается голос собственного эго: «Наверное, у меня вкусный член, если она так хлюпает! Какая она хорошая женщина! Хочу быть с ней вместе всегда!»
Техника «Лавина»
Девушки, которые проходят у меня тренинги, говорят: «Катя, “Лавина ” стала моей повседневной практикой. Как только я вижу, что партнер затягивает с оргазмом, а мне уже хочется отдохнуть, я перехожу к “Лавине ”, и она безотказно работает».
Выполнить эту технику очень просто: делая вакуумное всасывание, добавь движения головой вокруг члена в трех направлениях – прямо, направо и налево. Поставь голову прямо и сделай в этом положении «Откупорку шампанского», потом поверни голову направо и сделай то же самое. Затем снова прямо, и потом – налево. Делай эти движения достаточно быстро.
Положение рук в технике «Лавина»: поставь прямую ладонь одной руки на ребро под углом 45 градусов и оттопырь большой пальчик. Вторую руку поставь в такую же позицию и соедини с первой так, чтобы одна чуть-чуть накладывалась на другую, большие пальца перекрещивались, а между ними оставалось небольшое пространство – как раз для члена. Ладони расправлены. Надень руки на член в районе подвенечной бороздки. Как только твоя голова поднимается вверх на «Откупорку шампанского», руки мягко опускаются вниз и шлепают по лобку. Каждый раз поворачивая голову в разных направлениях, руки тоже поворачиваются вокруг члена и шлепают по лобку то справа, то слева, то по центру. Ни в коем случае нельзя шлепать, хлопать и стучать с той стороны, где у мужчины яички! Когда твои руки опускаются со шлепком на лобок, следи, чтобы основание члена не было слишком сильно зажато у тебя между большими пальцами, потому что так ты действуешь по принципу эрекционного кольца и только отдаляешь наступление оргазма у мужчины (см. главу «30 эрогенных зон мужчины и их пробуждение»).
Зачем нужны эти похлопывания? Наверное, ты замечала, что во время вагинального секса наши части тела не только соприкасаются, но и часто бьются друг о друга: лобок бьется о лобок, нога – о ногу и так далее – все шлепает, чмокает и хлюпает. Во время орального секса – тишина и покой! Ничто не шлепает и не хлюпает, только, бывает, твоя голова тихо и устало бьется о лобок мужчины – но это не то! Когда ты создаешь шлепающие и хлюпающие звуки во время орального секса, у мужчины на уровне телесной памяти возникает ощущение вагинального секса. Тело мужчины автоматом – хочет он или не хочет – начинает реагировать на твои действия по-другому! Ему как будто что-то вспомнилось, нахлынуло… И бац – подкатил оргазм.
Еще один плюс похлопываний по лобку – таким образом ты как бы натягиваешь ткани паховой области у мужчины. Если ты когда-нибудь подсматривала за тем, как мужчина мастурбирует наедине с собой, то, возможно, замечала, что он при этом слегка выгибается вперед, поджав ягодицы, как будто пытается членом дотянуться до чего-то. Это способствует натяжению мышц в паховой области – а это очень приятное ощущение. Так вот при технике «Лавина» ты создаешь у партнера схожие ощущения, слегка натягивая и стимулируя лобковую зону. Этот прием можно использовать не только в технике «Лавина». Ты можешь в любой оральной и мануальной технике немного оттягивать член партнера на себя, но тут важно не переборщить! Не крути, не верти член. Просто немного отклони его к себе, чтобы паховая область чуть-чуть натянулась. Это так же сильно влияет на его ощущения, как подтягивание капюшона клитора вверх, когда ты мастурбируешь. Но рассказать нам об этих ощущениях мужчины, к сожалению, не в состоянии, потому что они даже не пытаются их как-то отследить и объяснить. Попробуй слегка оттянуть член вниз во время орального секса и посмотри на реакцию партнера.
Техника «Девочка-пружинка»
Если ты уж попробовала сделать своему партнеру мануальную технику «Порнодива», то, наверное, уже заметила, что когда делаешь на члене скручивающие, проворачивающиеся на 180 градусов движения, мужчина вдруг начинает довольно и радостно постанывать. Это тайная сила скруточки – если хочешь быстро довести партнера до оргазма, приступай к скручивающим техникам. «Девочка-пружинка» – пожалуй, самая крутая техника на скрутку. Сила этой техники в том, что ты создаешь максимальное воздействие на член, выполняя постоянные скручивающие движения на головке и на всем члене рукой и ртом одновременно!
Чтобы выполнить эту технику, нужна сноровка и тренировка! Иногда на тренингах я вижу, как женщины по сорок минут учатся делать «Девочку-пружинку», и на это больно смотреть, но в конце концов у них все получается!
Как выполнить «Девочку-пружинку». Сделай губы как у Анджелины Джоли – расслабь их, пусть они будут слегка припухшие, мягкие. Хорошенько смажь ладонь оральной смазкой или слюной и сложи ее трубочкой. Приложи эту «трубочку» одним концом к своим губам, а другим концом надень ее на эрегированный член партнера. Начни выполнять круговые движения головой, стимулируя головку члена губами и языком, при этом кончик твоего носа описывает четкий круг (желательно, чтобы язык тоже ходил вокруг головки). Рука-«трубочка» в это время выполняет скручивающие движения и скользит по члену от головки до середины и обратно. Движения руки и головы должны быть синхронными. Чем больше будет амплитуда всех движений, тем лучше!
Считай круговые повороты головы: раз, два, три, четыре – на пятый раз быстро и легко опустись (буквально упади головой) на «Глубокое горло». Затем поднимись в исходную позицию и повтори то же самое еще 4 раза, каждый раз сокращая количество верхних скручивающих движений на головке на 1. То есть ты начала с четырех скруток + нырок на «Глубокое горло», в следующий раз сделай 3 скрутки + нырок на «Глубокое горло», затем 2 скрутки + нырок на «Глубокое горло» и 1 скрутка + 1 нырок.
Важно держать ритм, потому что, подстроившись к твоему ритму, тело партнера начинает вовремя реагировать на твои движения, ждать их, предвкушать следующее «Глубокое горло». Как правило, в состоянии возбуждающего предвкушения и ожидания мужчина гораздо быстрее достигает оргазма.
Даже мужчины, которые в принципе никогда не кончали во время минета, испытывают оргазм от этой техники: достаточно сильная разноплановая стимуляция, которая отвлекает мужчину от привычных представлений о минете, основанных, возможно, на каком-то неудачном опыте. Тебе стоит попробовать эту технику на своем любимом мужчине, и ты увидишь, как постепенно начнет меняться ваша сексуальная жизнь в лучшую сторону! «Девочка-пружинка» сделает свое дело!
Техника «Три водоворота»
От «Трех водоворот» мужчины кончают, как правило, очень быстро. Так что если ты рассчитываешь на долгий секс, лучше эту технику отложи до другого раза. Техника «Три водоворота» делается по принципу «Девочки-пружинки» – только вместо одной руки ты ставишь обе, и не на верхнюю часть члена, а на основание. Если размеры члена не позволяют обхватить его ствол двумя руками, то сделай на обеих руках из пальцев колечки и обхвати ими член. Последовательность движений рук такая: максимально разведи запястья у основания члена, подними кольца к головке члена, сведи запястья, опусти руки в исходную позицию. В это же время обхвати губами головку члена, плотно сожми и слегка подсасывай (не нужно делать сильное вакуумное всасывание) и делай круговые движения головой одновременно с круговыми движениями рук. Пока руки совершают круговые движения на члене, губы двигаются вокруг головки – получается «Три водоворота». Не нужно стремиться делать все движения с большой амплитудой. Зато можно добавить круговые движения попой и покачивания бедрами, если ты стоишь на коленках, и периодическое «заглядывание» языком под крайнюю плоть, когда ты руками подтягиваешь ее к головке. Такой водоворот способен затянуть любого мужчину в бездну твоей сексуальности и привлекательности!
Тайна точки «А»
В главе про «30 эрогенных зон мужчины» я рассказала об основных мужских эрогенных зонах. А сейчас хочу подробнее остановиться на том, как правильно орально стимулировать пятнадцатую эрогенную зону – точку «А», которая располагается между яичками и членом. Оральная стимуляция этой зоны подарит твоему партнеру непередаваемые ощущения.
Эту стимуляцию нужно производить на эрегированном пенисе. Правой рукой натяни крайнюю максимально вверх (возможно, она в этот момент закроет головку). Левой рукой подхвати яички и сделай такое движение, как будто вжимаешь их в член. Объясню, зачем ты это делаешь. Каждый раз, когда у мужчины приближается оргазм, яички автоматически подтягиваются вверх, к члену. И если ты хочешь, чтобы мужчина быстрее кончил, тебе достаточно будет сымитировать ситуацию, которую мужской организм на уровне телесной памяти воспринимает как «приближение к оргазму». Поднимай и слегка поджимай ему яички к члену, так твой партнер испытает оргазм намного быстрее.
Наше тело помнит любое движение, которое повторялось в жизни более чем 5–7 раз. А уж это движение повторялось у твоего мужчины сотни раз. Поэтому можешь не сомневаться, что его тело запомнило это состояние. И когда ты искусственно вызываешь это состояние, тело реагирует так, словно это происходит на самом деле.
Теперь, когда ты натянула крайнюю плоть максимально вверх, а яички поджала к члену, слегка прижми член к животу мужчины и начни водить широким мягким языком (в стиле техники «Эскимо») в том месте, где яички переходят в основание члена, – то есть по точке «А». Точка «А» отвечает за сексуальное возбуждение и за выброс семени. Когда ты именно в такой последовательности стимулируешь эту таинственную эрогенную точку, мужчина испытывает очень приятные ощущения.
Как усилить оргазм мужчины?
Техника «50/20/5»
Как сделать мужской оргазм сильнее и ярче? Существует несколько техник. Техника «50/20/5» заключается в том, чтобы в тот момент, когда ты почувствуешь, как фаза плато переходит в стадию оргазма: его пенис взбух, головка налилась, набухла и стала багровой, естественная смазка уже пенится или выделяется сильнее, промежность тоже набухает, на ощупь кажется, что внутри члена проходит электрический ток, движения мужчины становятся достаточно резкими, то есть он уже трахает наотмашь, ему не до сладостей – так вот в этот момент можно сделать технику «50/20/5». Останавливаешь стимуляцию члена ртом и переходишь на другие эрогенные зоны, например, начинаешь ласкать яички, но при этом не бросая член. Ласкаешь яички язычком, облизываешь, и в это же время периодически делаешь фрикционные движения рукой по пенису. 50 секунд, или около того (только не надо считать вслух и даже про себя), уделяешь внимание яичкам (или другим эрогенным зонам: соски, пальцы, анус, ягодицы). За это время у мужчины немного снижается уровень возбуждения, но теперь ты продолжишь стимуляцию уже не с самого начала, а с достаточно высокой точки возбуждения. Продолжай стимулировать ртом пенис партнера, пока не почувствуешь, что он снова близок к оргазму. В этот момент снова переключись на другие эрогенные зоны и стимулируй их 20 секунд. И на третьем круге, снова почувствовав приближение оргазма у партнера, переключись на другие эрогенные зоны и стимулируй их 5 секунд. После этого доводишь партнера до оргазма, который, как правило, при правильном выполнении этой техники, бывает очень сильным. Каждый раз, когда ты переключаешься на другие эрогенные зоны и даешь партнеру остыть, а потом вновь возвращаешься к стимуляции пениса, ты начинаешь с более высокой точки его возбуждения. Возбуждение у мужчины накопилось и стало очень сильным, в результате чего он испытывает бурный оргазм.
Внимание! Технику «50/20/5» нельзя выполнять, если у мужчины уже началось семяизвержение.
Техника «Плотина»
Другая техника усиления мужского оргазма заключается в следующем: в тот момент, когда твой партнер начинает испытывать оргазм, прижми мягкий язычок, как пальчик, к его уретре, таким образом на время задержав выделение спермы. С такой «плотиной» сперма быстро накопится и вырвется из него с большей силой, оргазм будет более ярким, чем обычно. Эту технику нужно применять с осторожностью, потому что у некоторых мужчин головка члена во время оргазма невероятно чувствительна и любое прикосновение к ней может доставить ему неприятные ощущения.
Техника «Волны оргазма»
Следующая техника выполняется уже не языком, а пальцем. Когда ты видишь, что партнер вот-вот достигнет оргазма, на секунду прижми к его уретре большой палец, затем отпусти и снова прижми. Получается, что ты даешь ему кончить рывками, волнами. Как правило, семяизвержение проходит в 4 потока. Этой техникой ты усиливаешь каждую волну его наслаждения.
«Вакуумное всасывание»
Еще один способ усилить оргазм мужчины – сделать вакуумное всасывание в тот момент, когда он кончает. Техника работает по типу вакуумной помпы, как бы вытягивая из мужчины семенную жидкость. Поток семяизвержения становится сильнее, соответственно удовольствие усиливается.
«Американский пирог»
Для выполнения этой техники нужно взять спелый сочный фрукт, типа клубники, персика или абрикоса, и вынуть из него косточку. Ты ложишься на спину, запрокидываешь голову и раскрываешь губы. Пусть твой партнер возьмет этот фрукт и начнет выдавливать сок тебе на губы. Ты начинаешь сосать сок из абрикоса, после чего партнер может аккуратно, медленно размазать мякоть фрукта по твоим губам и щекам, при этом протыкая ее пальцами. Ты можешь слизывать кусочки сладкой мякоти с пальцев партнера. Затем пусть он положит остатки мякоти тебе на губы и через нее ввести свой член тебе в рот. Получается такой возбуждающий секс с испачканным лицом. Пенис будет сладким от сочного фрукта. Есть у меня девушки на тренингах, которые на эту технику сразу включают фантазию и предлагают сделать то же самое со сливками или вареньем. Но дело в том, что, допустим, у персика особая, приятная на ощупь, волокнистая структура, чем эта техника и хороша. Если вы не любите сладкое, то фрукты можно заменить помидорами – у них тоже очень необычная и приятная на ощупь мякоть.
С 2016 года Екатерина Любимова является единственным признанным на международном уровне российским секс-коучером: она открывает в Нью-Йорке тренинг-центр «Kate and Courtney» для англоязычной аудитории в самом сердце Манхеттена.
Екатерина на сегодняшний день первый и единственный секс-коуч из России, которому удалось привнести что-то новое на американский рынок. Автор является разработчиком 12 самых известных тренингов по сексу, среди которых «Искусство Орального Секса». Также она автор ставшей бестселлером первой и самой откровенной книги по техникам секса «О чем молчат мужчины» - в издательстве АСТ вышло уже 7 переизданий, а также готовятся две новые книги.
Обучение у Екатерины Любимовой – уроки секса для женщин
Екатерина провела более тысячи тренингов - к её советам прислушиваются не только женщины желающие изменить свою сексуальную жизнь, но и стремящиеся к успеху в бизнесе – именно поэтому Екатерина помимо прочего является спикером международной конференции для выдающихся деятелей в области бизнеса и коммуникаций TEDx.
Среди клиенток Екатерины Любимовой звезды шоу-бизнеса, актрисы кино, известные блогеры, ведущие самых известных российских телешоу. На её живые тренинги в Россию приезжают русскоговорящие женщины со всех уголков мира: от Лондона до Арабских Эмиратов - ведь система и знания, которые даёт Екатерина Любимова, уникальны и помогают настолько изменить отношения с мужчиной, что вопрос расстояния здесь не важен. Её тренинги по сексу – это не просто набор техник, а система и алгоритм поражающие даже самых неприступных и опытных мужчин.
Телевизионная деятельность Екатерины Любимовой
Екатерину можно по праву назвать медиазвездой. О ней сняты сюжеты, ее деятельности посвящены передачи на таких каналах как НТВ, ТНТ, ТВ3, LifeNews, Пятница. Екатерина сыграла саму себя в культовым российском телесериале «Сладкая жизнь». В 2014 году выступала в качестве соведущей «Ё-шоу» на Русском Радио. С 2015 года ведущая цикла передач «18+» на Москва ФМ. Желанный эксперт передач «Русские перцы» на Русском Радио, «Ивановы» на Маяке, «Говорим и показываем» на НТВ. Ведущая телепередачи «Есть один секрет» на канале Пятница.