Семейные расстановки Берта Хеллингера: разоблачение лженаучного метода. Что такое системные (семейные) расстановки по методу Берта Хеллингера? Системные нарушения. Как делаются расстановки и какой эффект дают (Видео)

Семейные или системные расстановки - это одна из психологических техник для поиска причин психологической проблемы и ее разрешение через работу с Родом или системой. Это очень солидарно с принципами Таропсихологии. Как я писала, (статья про тонкое строение человека), часть судьбы и жизненных сценариев, а также состояние тела (конституция, здоровье) мы наследуем по Роду.

Человек - часть системы

Системные расстановки можно использовать очень широко. Каждый человек одновременно является звеном многих систем - своей семейной системы, группы своих друзей, своей компании на работе, т.д. Если что-то поменять в одном звене, то изменится вся система. Дальше зависит от значимости звена. Например, если поменять что-то в мировоззрении директора компании, то эффект на деятельность компании будет куда больше, чем если что-то изменится в мировоззрении младшего бухгалтера.

С какими вопросами можно обращаться к расстановщику?

С теми же, с которыми можно обращаться к психологу: отношения, самочувствие, ситуация выбора, конфликт, т.д. Расстановка - это не волшебная палочка, а один из методов психологической работы, имеющий свои преимущества, такие как быстрая диагностика проблемы (можно докопаться до ее источника), наглядность для клиента (это как посмотреть со стороны спектакль про свою жизнь), скорость решения проблемы. Было замечено, что одной расстановкой клиент совершает несколько шагов навстречу решению своей проблемы (в длительной терапии темп может быть одна консультация = один шаг). Для кого-то этот метод по обозначенным причинам подходит, а для кого-то нет.

Как это выглядит и формат

Расстановку можно проводить в группе, привлекая в помощь других людей - так называемых "заместителей", можно на индивидуальной консультации с психологом назначать на роли предметы (расстановка на предметах).
Разные расстановщики могут работать немного по-разному. Мне посчастливилось обучаться расстановкам, в том числе, у основателя данного метода немецкого психотерапевта Берта Хеллингера, и я наблюдала, как он работает с клиентом: некоторые этапы могут опускаться, изменяться, оставаться невидимыми окружающим.

Классически процесс выглядит так:
1) клиент рассказывает психологу о проблеме/озвучивает запрос;
2) терапевт предлагает клиенту среди присутствующих выбрать заместителей на роли участников истории клиента; клиент выбирает людей (фигуры) и расставляет их в помещении;
3) заместители, следуя внутреннему голосу (это самая большая загадка для стороннего наблюдателя, поэтому об этом отдельно), двигаются по помещению, рассказывают о своих чувствах, взаимодействуют между собой (все происходит как в замедленном кино);
4) в какой-то момент терапевт вмешивается в процесс, добавляет или убирает фигуры, помогает всем участникам найти комфортное для себя место и таким образом разрешить существующую проблему/конфликт.

Специально для дистанционного формата нашего проекта я разработала метод проведения расстановки на предметах дистанционно, при помощи видеотрансляции в скайпе. Для расстановок я использую специально для этого созданные немецкими психологами фигурки человечков, а также метафорические карты.

За счет чего работают системные расстановки

Вроде бы в процессе расстановки мы ничего такого не делаем: участвующие заместители не являются семьей клиента, а чаще всего видят этого человека впервые в жизни. Клиент сидит на стуле (особенно, если это расстановка на предметах), а тем не менее жизнь клиента меняется, а часто меняется поведение его родственников и близких - тех, кто может и знать не знал, что он делал расстановку. Откуда результат? Открою вам маленький профессиональный секрет. Эффект держится на присутствии клиента - за счет изменения восприятия ситуации. Наши мысли материальны. И если в голове есть определённая картинка того, что происходит (например, убеждение: "этот человек - плохой"), то реальность будет подстраиваться под это убеждение. Т.е. человек действительно будет плохо поступать по отношению к вам. Ведь, как вы помните, большую часть информации мы воспринимаем невербально (ссылка на статью). Информация о том, как к нам относятся, не исключение. Если же поменять свое восприятие "проблемного" человека, то и его реакция на нас изменится соответственно. Наличие заместителей, проживающих ситуацию изнутри, и изменение их восприятия, также добавляет к результату.

Иногда у клиента совсем нет возможности присутствовать на расстановке. Тогда можно заказать дистанционную расстановку без присутствия (это означает, что клиент хочет расстановку, знает о том, что психолог для него работает, даже занет момент - например, сейчас, просто не может присутствовать по техническим причинам). Спрашивается, за счет чего работает такая расстановка, если даже клиент не видит, что происходит? Раскрою еще один секрет. Опять же, тут никакой мистики. Когда терапевт (психолог) узнает что-то о ситуации клиента и начинает с ней работать, он автоматически становится частью системы клиента. Т.е. здесь за процессом наблюдает сам терапевт. Его восприятие ситуации меняется, следовательно, меняется и сама ситуация.

Морфическое поле, или о той самой интуиции

Понятие морфического поля (информационного поля, поля Знания) - очень важная тема для Таропсихологии, поэтому ей посвящена отдельная . Здесь только кратко поясню, о чем идет речь. Информационное поле - невидимая и неосознаваемая система передачи информации между живыми существами. Существует оно благодаря вихрям пространства, так назваемым торсионным полям. Для торсионных полей нет ограничения ни во времени, ни в прострастве, ни в скорости. Для них нет препятствий. Они обладают памятью, сохраняют фантомы предметов, служат системой передачи информации. Фактически, это основа, невидимая ткань мироздания. Т.к. Человеческая мысль по своей природе торсионна, мы можем сопринимать и менять, или создавать торсионные поля, т.е. можем подключаться к полю Знания и получать из него информацию. Вот почему заместители в расстановках легко подключаются к состояниям и чувствам совершенно незнакомых им людей.

Метод системных семейных расстановок по Берту Хеллингеру для России является сравнительно новой и нераспробованной до конца методикой. На своей родине – в Германии – «семейные расстановки» начали использовать в 1990-х годах, и за несколько лет эта психотерапевтическая методика буквально покорила весь мир. Метод расстановок используется в лечении самых разных проблем – семейных конфликтов, трудностей на работе, проблем в любовных отношениях. А также в лечении различных заболеваний, прежде всего – алкоголизма и наркомании.

Системные семейные расстановки по Хеллингеру

Берт Хеллингер родился в Германии в самое сложное для страны время – в 1925 году, когда фашизм только-только начинал набирать силу. Семья будущего психотерапевта была католической, и повзрослевший Хеллингер получил философское и богословское университетскоеобразование, принял сан и отправился миссионером в Южную Африке.

Близость к Богу навсегда определила его жизненную позицию и ненависть к национал-социализму. Однажды в Африке, услышав вопрос одного педагога-священника о том, что важнее – идеалы или люди, Берт осознал, что важнее человека ничего быть не может. Он сложил сан, и вся его дальнейшая жизнь была направлена на помощь людям через обретение утраченных родовых связей и воссоединение с семьей.

Метод системной расстановки Берта Хеллингера – это совершенно уникальный метод краткосрочной психотерапии, который позволяет найти решение проблемы клиента благодаря расстановке – работе с семьей. Причем роль членов семьи и близких выполняют незнакомые люди – члены терапевтической группы. А иногда – сам психотерапевт.

Методика Хеллингера универсальна и заключается это в том, что они дают пацентам разобраться практически во всех своих проблемах.

Сегодня существует несколько основных видов расстановок, но каждая из них предполагает творческий подход и импровизацию:

• семейные (разрешение семейных конфликтов);
• структурные (разрешение проблем на работе, избавление от страхов, лечение алкоголизма и наркомании и др.);
• организационные (для распутывания проблем в трудовых коллективах) и др.

Суть метода

В расстановке по Хеллингеру участвуют сам человек, обратившийся с проблемой (клиент), расстановщик (психотерапевт) и заместители (участники группы). Ведущий (доктор или клиент) интуитивно распределяет людей «по ролям», определяя каждому свое место в семье. Но, как работают расстановки?

В ходе работы – если ведущий настоящий профессионал, а все заместители максимально серьезно относятся к процессу, – каждый начинает чувствовать необъяснимую связь с клиентом. Люди ощущают эмоции, переживают и проговаривают мысли и чувства, которые на самом деле им не принадлежат. Этот поразительный эффект назван заместительным восприятием. А пространство, откуда участники групповой терапии получают эту информацию (напомним, эти люди случайные и с клиентом незнакомы), — морфическим полем.

Методика расстановок Хеллингера основана на научных изысканиях Карла Густава Юнга, точнее, его коллективном подсознании. Но Юнг под этим понимал все общее подсознание человечества, делая разделение лишь на расы. Немецкий ученый же работает с конкретной семьей, родом клиента, включая его близких родственников, уже умерших, а также любовников и других важных людей.

Главный источник, который порождает все сегодняшние проблемы алкоголика или наркомана, по мнению Хеллингера, — это семейное переплетение. То есть незавершенный процесс в семье, разрыв связей и т.д., жертвой которых и становится клиент.

Существует три основных первопорядка (закона), восстановление которых поможет человеку осознать причины своей зависимости ( и ) и преодолеть ее:

1. Нарушение баланса между отношениями «брать» и «давать». Смысл в том, что каждый член семьи должен брать и отдавать равное количество (неважно – денег, любви, помощи, чувств). Если баланс между супругами нарушен, функцию «весов» может принять на себя ребенок. Этот своеобразный долг часто остается с человеком и в будущем способен перерасти в алкоголизм (наркоманию).
2. Принадлежность к системе. Каждый член семьи должен занимать в семье свое место, независимо от общественного, личного и социального статуса. Умер он, погиб на войне, ушел из семьи, так и не родился из-за аборта – он все равно находится на своем четком месте в генеалогическом древе. Выпадение хотя бы одного звена из цепочки может привести к проблемам у потомков. Так, если после развода мать не разрешает общение с отцом, исключает его из жизни ребенка, то в будущем возможны серьезные проблемы с алкоголем. Восстановление уважения к папе – первый шаг на пути к исцелению от зависимости.
3. Иерархия в семье. В семье должны четко соблюдаться роли «родитель – ребенок». Если кто-то взваливает на себя не свою роль (например, ребенок вынужден с ранних лет опекать маму или папу), в дальнейшем он не может построить свою собственную жизнь. И начинает прятать проблемы в спиртном или наркотиках.

На видео Берт Хеллингер о своей методике семейных расстановок:

Как проводятся занятия

Важный момент: системные семейные расстановки по Хеллингеру – это краткосрочный психотерапевтический метод. Он проводится только один раз – предполагается, что за этот единственный сеанс клиент сможет найти решение проблемы и приступить к ее решению. При этом сама зависимость не анализируется – доктору важно найти причину и обозначить решение (например, помириться с отцом).

Поэтому самое важное в этой терапии – мотивация самого зависимого человека, его твердое решение узнать истоки своей болезни и справиться с ней.

Сеанс может длиться от 30 минут до 2 часов. В некоторых региональных клиниках психотерапевты даже обозначают время до 4 часов. Сами расстановки бывают трех видов: групповые, в паре (обычно с супругом) и индивидуальные (иногда две последние соединяют).

Групповые сеансы

Проводятся в группе численностью от 5 до 25 человек. Сначала клиент максимально кратко, без лишних эмоций и подробностей озвучивает проблему. Ведущий (или сам клиент)выбирает участников в роли членов семьи и близких. Отдельный человек выступает в роли самого клиента и его проблемы, в данном случае зависимости от алкоголя или наркотиков.

Затем клиент расставляет их в пространстве комнаты так, как он чувствует и считает нужным. А потом садится и молча следит за развитием ситуации – как эти люди общаются, рассказывают о своих мыслях, эмоциях, страхах, ищут решение проблемы.

Индивидуальные сеансы

Могут проводиться в один или два этапа. Сначала клиент очень подробно рассказывает о зависимости, отношениях в семье, предыстории событий. Потом начинается сам сеанс (иногда доктор просит прийти на расстановку во второй раз). В ходе нее в роли заместителей выступают психотерапевт и сам клиент, меняя за один сеанс разные роли.

Расстановка может занимать 2-3 часа, поскольку вживаться в несколько разных ролей человеку всегда трудно. Кроме того, индивидуальный сеанс всегда стоит заметно дороже группового.

Эффективность всех видов совершено одинакова, выбирает ту или иную расстановку сам психотерапевт. Так, если клиент не готов делиться сокровенными проблемами с незнакомыми людьми и отказывается работать в группе, доктор предлагает работать наедине.

С другой стороны, индивидуальный сеанс расстановки требует подготовки, обычно его рекомендуют, если человек уже работал в расстановке (хотя бы в качестве заместителя) и знает специфику. Поэтому новичкам обычно рекомендуют групповые сеансы.

Возможная опасность метода

Хотя Берт Хелленгер и сложил с себя сан священника, но его богословские взгляды во многом определили специфику метода семейных расстановок. Погружение в другого человека, смена ролей, интуитивный поиск решения чужой проблемы – это все работа в том числе и с тонкой материей, с душой.

Поэтому противники метода системных семейных расстановок предостерегают – вред для заместителей может быть и реальным, и метафизическим.

1. Чрезмерное погружение в роль. Примеряя на себя образ чужого человека (особенно если он уже умер), заместитель оставляет свою личность «за порогом». Такое перевоплощение грозит потерей жизненных сил, расстройствами мышления и психики. Например, проблемами с памятью.
2. Опасность чересчур глубоко погрузиться в проблему. Такой риск уже вполне реален. Расстановщик настолько глубоко проникается проблемой клиента, что может неосознанно протащить ее в собственную жизнь и сам стать зависимым человеком.
3. Разрушение энергоинформационного поля. Специалисты по энергоинформационной медицине уверяют – во время сеанса участник-заместитель представляет собой открытую беззащитную систему. В таком состоянии очень легко принять на себя тяжелые генетические и кармические болезни – и клиента, и других участников.

На видео о пользе и вреде метода расстановок по Хеллингеру:

Семейные расстановки по Хеллингеру имеют много хвалебных отзывов. Люди, испробовавшие расстановки на себе, сообщают о приливах энергии, новом взгляде на проблему, что позволяет ее решить. Спадает напряжение, уходят страхи, тревога. Становится спокойнее и легче. Или происходит ухудшение состояния, нарастают эмоциональные расстройства. Как работает метод семейных расстановок по Хеллингеру и почему он не работает, читайте в этой статье.

Популярность семейных расстановок по Берту Хеллингеру

В России как нигде велик спрос на психотерапию. Люди живут в страхе, неуверенности в завтрашнем дне.

Борьба за выживание в обществе со сбитыми ориентирами после распада Советского Союза привела к хроническим стрессам и психосоматическим заболеваниям. У многих не получается найти свое место в жизни, отношения с близкими не складываются, ненавистна работа. Русские люди ждут чуда, волшебства, надеются на авось. На эту почву вкупе с всеобщей расслабленностью ума легко ложится множество эзотерических учений. Системные расстановки по Хеллингеру нашли своих последователей и в России.

Проблем они не решают по той простой причине, что реальный механизм выхода из негативных ситуаций совсем другой. Почему возникает субъективно положительный эффект от семейных расстановок по методу Берта Хеллингера и как люди попадают в капкан собственных страхов, читайте далее.

Кто посещает семейные расстановки по Хеллингеру

Системно-семейные расстановки по Хеллингеру привлекают людей с отрицательными жизненными сценариями, уставших от своих личных проблем, от неблагополучных отношений, болезней. Есть среди них и те, кто стремится осмыслить причины своих неудач, конфликтов и противоречивых мыслей. Объединяет их огромное страдание, постоянный внутренний дискомфорт.

Рассмотрим особенности психики людей, интересующихся расстановками по Берту Хеллингеру с помощью Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

• Люди со зрительным вектором

Неприятности случаются у всех. Но есть люди, которые видят в этом воздействие неких сил извне.

Негативные энергии, плохие мысли окружающих, сглазы, порчи и предсказания - все это отравляет их жизнь. Семейные расстановки по Берту Хеллингеру идеально вписываются в их восприятие. Как получается так, что на некоторых людей большое влияние оказывает карма рода, проклятия, в то время как остальные живут и не задумываются об этом? И что это за семейный долг такой?

Склонность к суевериям и мистике возникает у людей со зрительным вектором. В неблагоприятных условиях они попадают на крючок системно-семейных расстановок по Хеллингеру. Ученые, врачи - люди с высоким интеллектом в зрительном векторе. Актеры, певцы, художники - люди с развитой чувственностью. Если интеллект и врожденная чувственность не применены в обществе, то легче верить в «связи рода», чем пытаться увидеть, как обстоит дело в реальной жизни.

Что происходит по факту - ответственность за свою жизнь перекладывается на другого, на умершего родственника, например. «Теперь все будет хорошо». Спадает напряжение, уходит страх будущего - правда, ненадолго. По такому же принципу люди со зрительным вектором посещают гадалок. Так делают даже интеллектуалы во время стрессов, когда страхи настолько велики, что не получается с ними справиться иным образом.

Человеку со зрительным вектором жизненно необходимо создавать эмоциональные связи с другими людьми, он стремится испытывать сильные чувства. Когда эмоциональная амплитуда реализуется в любви и сопереживании другим людям, в помощи им, то человек ощущает себя счастливым. В состоянии сверхстресса или когда не хватает навыка проявления чувств к окружающим, невыплеснутая эмоциональная энергия уходит в накручивание самого себя. Появляются страхи, фобии, тревожные состояния, панические атаки. Тогда психика хотя бы так испытывает эмоции. Пусть и негативные.

Метод семейных расстановок по Хеллингеру подразумевает извлечение причин проблемы клиента из общего информационного поля через заместителей - играющих роль значимых людей. Наличие этого «поля» не обосновано, и никакие причины не проясняются. Но в ходе семейной расстановки по Хеллингеру все участники испытывают сильные переживания. На первый взгляд, действительно вытекающие из взаимодействия с внешними энергиями, полями.

В эмоционально заряженной обстановке этого достаточно, чтобы пережить огромную гамму чувств. Совместное проживание чувств с другими участниками и открытость их перед группой дает человеку наполнение его зрительного вектора, чего в обычной жизни не происходит. Слезы льются потоком.

Наступает невероятное облегчение. Это и есть субъективный положительный эффект от семейных расстановок по Берту Хеллингеру.

Спустя время после системной расстановки по Хеллингеру снова возникает внутреннее напряжение, страх, тревога. Человек, не наученный правильно реализовать потенциал зрительного вектора, продолжает реагировать привычным образом. Проблемы накапливаются, пока снова не наступает облегчение на следующем сеансе. Человек становится эмоционально зависим от метода семейных расстановок по Хеллингеру. Он возвращается в группу, чтобы снова почувствовать единение с ней. В решении своих проблем он топчется на месте, временно избавляясь от дискомфорта на сеансах.

Не случайно сеансы семейных расстановок по Берту Хеллингеру похожи на театральные представления. Актерское мастерство - один из путей реализации зрительного вектора. Актер передает зрителям состояния любви, сострадания, когда они идут изнутри его самого. Участники системно-семейных расстановок по Хеллингеру носят внутри негативные эмоции и транслируют их друг другу. Необходимо помнить, что у заместителей появляются ощущения в теле из-за внушаемости и самовнушаемости зрительного вектора.

Все это связано с высокой эмоциональностью, мнительностью и нереализацией чувственного потенциала. С отказом меняться самому, перекладыванием ответственности на прабабушку, которая когда-то сделала аборт, на родственника-самоубийцу, нерожденного ребенка и так далее.

• Люди со звуковым вектором

Поиск себя, саморазвитие, духовный рост - цель человека со звуковым вектором. Областью его интересов являются нематериальные категории. Попытка разобраться в мироустройстве с помощью семейных расстановок по Берту Хеллингеру человеком с высоким абстрактным интеллектом в звуковом векторе часто заканчивается отказом ими заниматься. Первое время у него появляется ощущение системы, причинно-следственных связей. Когда он пытается понять эту структуру, может возникать мысль, что вот еще одна расстановка - и я найду смысл.

В методе расстановок по Берту Хеллингеру есть много постулатов, которые хочется раскрыть. Однако все подается размыто, нет четкой структуры мироздания. Сам Хеллингер не объясняет истоки своих знаний.

Описанные выше люди со зрительным вектором склонны все принимать на веру, но человек с пытливым умом в звуковом векторе - нет.

Не находя ответов на свои вопросы, человек со звуковым вектором идет дальше. Исключение бывает, если его держат страхи в зрительном векторе и рассредоточенность ума, когда есть запрос, но нет навыка идти дальше через познание. С помощью метода семейных расстановок по Хеллингеру получается некая модель мироустройства с эзотерическим уклоном, что временно успокаивает зудящий вопрос о замысле существования. От депрессии и ощущения бессмысленности жизни это не избавляет, ведь человек не получает истинного знания о себе и мире.

Чувство внутреннего одиночества и депрессии возникает в звуковом векторе из-за потери связи с другими людьми и погружения в свои мысли. Во время сеанса семейной расстановки по Берту Хеллингеру человек со звуковым вектором временно концентрирует ум на других участниках группы. Улучшение состояния происходит за счет смещения фокуса внимания с себя на другого. Этот навык не становится постоянным, поэтому спустя время симптомы возвращаются.

Системно-семейные расстановки по Хеллингеру не изменяют восприятие реальности, к чему так стремится человек со звуковым вектором. При использовании этого метода может усиливаться зацикленность на своих проблемах, если человек начинает копаться сам в себе. Он ищет не там и попадает в тупик. Познать себя изнутри невозможно, ведь познание происходит при наблюдении отличий себя от других людей. Метод семейных расстановок по Хеллингеру не дает системы отличий, которая позволяла бы это сделать. Вопрос «Зачем я живу?» остается открытым.

• Люди с анальным вектором

Метод расстановки по Берту Хеллингеру привлекает и человека с анальным вектором. Семья, уважение, долг, память предков - ценности анального вектора. Такие люди тяготеют к прошлому. Чувство долга и вины возникают из-за внутреннего перекоса психики, если человек отдал меньше, чем получил. Когда наоборот - то это чувство обиды. Обида на родителей и близких не дает жить в полную силу. Так происходит даже тогда, когда человек не осознает этого - живется как-то не очень. Внезапно вскрывшаяся на сеансе семейных расстановок по Хеллингеру обида и слезы дают впечатление облегчения. Но избавляет ли это от самой обиды и обидчивости?

Нельзя заставить себя перестать чувствовать обиду, если само восприятие ситуации остается прежним.

Усилием воли испытать уважение к обидчику не получается. Отдать ему долг тогда, когда есть бессознательное убеждение, что это он мне должен, - тем более невозможно.

Освобождение от обиды происходит через осознание причин поведения обидчика. Когда приходит понимание, что он не мог поступать иначе, потому что находился в определенном психическом состоянии, тогда обида уходит . Семейные расстановки по Берту Хеллингеру могут усугубить обиду на родителей и близких людей из-за эмоциональной фиксации на ней.

Память дана человеку с анальным вектором для изучения прошлого и передачи опыта и знаний молодым поколениям. Фиксация на прошлом негативном опыте ничего не дает. Природа назад не ходит, развитие происходит только вперед. Когда человек мысленно обращен в прошлое, он в смыслах отказывается от жизни.

Кто пользуется методом расстановок по Хеллингеру в своей работе

Метод расстановок по Берту Хеллингеру, по сути, лишает человека возможности изменить свою жизнь самостоятельно за его же деньги. Зато дает чувство облегчения от снятия ответственности за свою жизнь. Консервирует человека в собственных страхах и ложных представлениях. Гадалки и экстрасенсы поступают подобным же образом.

Для подавляющего большинства психотерапевтических тренингов и групп характерно то, что работа проводится только с участием психотерапевта. Системно-семейные расстановки по Хеллингеру не исключение. Метод семейных расстановок по Хеллингеру используется только с ведущим и заместителями.

Они необходимы как поводыри, без них клиент ничего не может сделать. Только ведущий владеет инструментом, который в руки клиента не отдает. Отчасти потому, что постулаты учения не сформулированы, не проверяемы в жизни, и людям предлагается верить на слово. Отчасти и потому, что это условие коммерческой работы группы: человек должен нуждаться в помощи расстановщика, желательно - в течение долгого времени.

Создатель семейных расстановок Берт Хеллингер и его последователи - люди со звуковым вектором, уверенные в идеях учения. Они ими живут, верят сами себе, не сомневаются и убедительны по этой причине.

Такой человек собирает вокруг себя клиентов, большая часть из которых со зрительным вектором в эмоциональных расстройствах. Группа держится на чувственном объединении, на слепой вере расстановщику. Если у человека не срабатывает критический ум, если страх сильнее, его как магнитом тянет в семейные расстановки по Хеллингеру.

Метод семейных расстановок по Хеллингеру - нет необходимости

Решение проблем происходит путем глубокого осознания причинно-следственных связей, их повлекших. Корень которых скрыт в бессознательном. Осмысление сокрытого меняет восприятие ситуации. Когда часть бессознательного осознается, то становится частью сознания и перестает управлять человеком. Его поведение меняется без усилий, естественным образом. В этом заключается психоаналитический эффект тренинга по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана .

Знание должно передаваться от учителя к ученику и становиться частью его мышления. Познание особенностей психики позволяет понять себя и других людей и изменить мировосприятие - видеть мир таким, какой он есть, во всем многообразии проявлений. Осмысление происходящего становится самостоятельным, это навык, который приобретается раз и навсегда. Человек получает инструмент для улучшения своей жизни.

Мы живем в обществе и можем быть как счастливыми, так и глубоко несчастными в одних и тех же условиях. Вопрос в том, чтобы разобраться в реальных причинах проблем, и значит, получить все возможности на самом деле изменить свою жизнь к лучшему .

Приобретение навыка сосредоточения на других людях дает ощущение себя как части целого, избавление от одиночества, радость и интерес к жизни.

«… У меня отпал всякий мусор, всякие эзотерические заморочки, ложная информация, которую теперь сразу легко определяю, всякие суеверия, перестала тратить уйму времени в поисках чего-то, каких-то знаний, теперь я поняла, почему происходил этот поиск, почему у меня была эта пустота…»

«… Теперь, когда я вспоминаю то, что было со мной до тренинга, я понимаю, что моя жизнь была каким-то странным мгновением, проходила мимо меня, а я и дальше не понимала, что я делаю, к чему я иду и есть ли хоть какой-то смысл в моей жизни. Для меня смысл того, что я делаю или думаю, был и остается моей высшей ценностью. И, что самое прекрасное - больше это не вернется, оставшись всего лишь точкой отсчёта в моих воспоминаниях, до начала полного переворота понимания человеческой психики…»

«… Не было даже сомнений, что системно-векторная психология - то, что я искала. Искала во множестве философий и психологий - понимание себя и загадочного Другого, постижение души и Духа, осознания места человека в мире и мира в человеке… Это стройная система знаний, основанная на выявлении глубинных корней психического, что дает мощное и устойчивое осознание людям, получающим эти знания. И потому, конечно, это результативно. Я четко поняла, что нашла СВОЕ!!»

«… Системно-векторная психология - очень доступное знание. Все слова, понятия, услышанные на тренинге, особенно на вступительных, просты и понятны. Нет такого, что только отучившимся пять лет на психологическом факультете, а потом десять лет отработав на практике психологом, можно это понять. Системно-векторный психоанализ Юрия Бурлана - это знание для каждого. Но я уверяю вас, вы даже представить себе не можете, что за этим стоит…»

«… Как общий результат помимо многочисленных избавлений от ненужных негативных вещей мне пришло полное понимание всего происходящего в моей жизни и осознание всех причин тех или иных моих поступков, решений, побуждений, желаний, реакций на что-либо или на кого-либо. В моей жизни больше нет сомнений, нерешительности, трудности выбора, обид, ревности, тревоги... это выглядит фантастически, но это так и доступно любому пожелавшему…»

«… Только системное мышление заполнило ВСЕ белые пятна, касающиеся поведения человека, что не позволяли сделать многочисленные направления в психологии и не только в ней, которыми я интересовался в разные периоды своей жизни…»

«… Даже не замечаешь, как вылетает вся лишняя шелуха твоих представлений, навязанных каким-то невыразимым и хитро-запутанным способом убеждений. Тебе даже не надо сидеть и медитировать в позе лотоса на вершине какой-нибудь горы Кайлас, не нужно поститься неделями, не нужно читать мантры, не нужно заниматься сыроедением, питаться одним арбузом, чтоб «вывести шлаки» или еще черти чем, не нужно убивать себя, соблюдая строгую дисциплину молчания и изоляции випасаны.

Перечислять еще можно бесконечно много того, чего делать совершенно не нужно, чтоб получить доступ к Самому Себе. Что нужно - скорее всего определенных качеств объем пустоты и согласие подставить уши.

Наверно еще в какой-то мере безвыходность…, как у того пациента, которому ничего не остается, кроме как подставить известное место для инъекции…»

Екатерина Крестникова, врач - психиатр-нарколог
Редактор Екатерина Коротких, психолог
Корректор Зифа Ахатова

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Раздел:

РАССТАНОВКИ ПО ХЕЛЛИНГЕРУ.
"МОДЕЛИРОВАНИЕ СИТУАЦИИ"

Расстановки по Хеллингеру - достаточно молодой краткосрочный метод психотерапии, эффективный в решении любых проблем . На расстановки по Хеллингеру можно прийти с любой проблемой, решить любую задачу.

Порой мы не видим ситуацию целиком, не понимаем мотивов других людей, не осознаем причины возникновения проблемы , и именно поэтому не можем принять необходимое решение . Или совершаем ошибки за ошибкой, "наступаем на одни и те же грабли", и не понимаем, в чем дело. Принцип "Хотели как лучше, а получилось, как всегда" довольно часто проявляется в жизни.

На есть возможность посмотреть на ситуацию под другим углом, увидеть то, что раньше не замечали или не осознавали, понять причины, почему все получается не так, как хочется...

Возможно нечто, что вы считаете уже давно забытым, до сих пор оказывает воздействие на вашу жизнь.

Часто бывает, что разрешить ситуацию нам мешает что-то из нашего прошлого или прошлого нашей семьи, из нашего родового сценария - то, что мы не осознаем, не знаем, даже не догадываемся об этом.

Мы не всегда знаем, насколько семейная история, родительский сценарий влияет на нашу судьбу.

На семейных расстановках по Хеллингеру вы можете открыть для себя давно забытое, то, что происходило в вашей жизни и жизни ваших предков, осознать, как род влияет на вашу жизнь.

На расстановках по Хеллингеру вы сможете увидеть то, что происходит в вашей душе, понять причины ваших неудач , осознать, как события, произошедшие в вашем роду, влияют на вашу жизнь, и при необходимости изменить это, скорректировать, сделать ситуацию гармоничной. При этом присутствие всех участников ситуации на семейных расстановках не требуется.

На расстановках по Хеллингеру вы можете продиагностировать ситуацию и найти наиболее удачное решение для нее, смоделировать наиболее приемлемое для вас развитие ситуации .

На расстановки по Хеллингеру приходят люди с разными проблемами. У кого-то финансовые трудности , у кого-то проблемы на работе, в семье, в личной жизни, со здоровьем , у кого-то нет любви . У некоторых были тяжелые жизненные ситуации , которые до сих пор влияют на их жизнь. Кого-то мучают страхи, чувство вины, тревога, депрессия . У некоторых в семье происходили трагические события (самоубийства, инцест, репрессии, несчастные случаи, тюремные заключения) , и они чувствуют, что это каким-то образом влияет и на их жизнь.

На расстановки по Хеллингеру можно прийти с любой проблемой , с любым желанием и провести диагностику и коррекцию ситуации (как в семье , так и на работе и в бизнесе , со здоровьем ).

Метод семейной расстановки является системным, так как работа ведется с различными системами (семья, род, организация ). Сам термин "расстановка" принадлежит Берту Хеллингеру (familien-stellen - семейная расстановка в переводе с немецкого) и означает суть метода семейных расстановок , в процессе которых происходит расстановка заместителей членов семьи (рода) в рабочем пространстве группы.

СЕМЕЙНЫЕ РАССТАНОВКИ

Семейные расстановки соединяют в себе два базовых положения:

• 1) Феноменологический подход – следование тому, что проявляется в работе, без предварительных концепций и дальнейших интерпретаций
• 2) Системный подход – рассмотрение клиента и заявленной им темы для работы в контексте взаимосвязей клиента с членами его семьи (системы).

На семейных расстановках решаются любые проблемы в семейных взаимоотношениях: отношения мужа и жены, родителей и детей, братьев и сестер, отношения взрослых детей с родителями (мать, отец, свекровь, свекр, теща, тесть), любовные треугольники .

Прелесть семейных расстановок заключается в том, что в расстановке есть возможность эффективно работать над отношениями всех членов семьи без их присутствия . Когда в семье возникает кризис, за помощью обращается, как правило, только один из участников, и психолог в индивидуальном консультировании основывается на субъективном видении второго партнера.

А в семейной расстановке с большой долей точности вырисовываются характеры и взаимоотношения обоих участников. В данном случае семейная расстановка помогает более точно диагностировать ситуацию. Поэтому дополнительно к индивидуальному консультированию мы рекомендуем пройти семейную расстановку .

Приведем один из примеров: у Натальи М. ухудшились отношения с мужем . На семейной расстановке проявилась причина - их абортированный ребенок, который разделял супругов. Проработав эту ситуацию на семейной расстановке , удалось улучшить отношения между супругами. Аборт нарушает энергетику отношений между мужем и женой , в результате чего взаимоотношения портятся . Но многие люди об этом не подозревают. Изменить ситуацию можно: один из способов проработать эту причину на семейной расстановке .

В ходе семейной расстановки выяснилось, что он пытается занять освободившееся место - "пустое" место, рядом с матерью, то есть психологически становится на место ее мужа, наравне с матерью . Так нарушается семейная иерархия, прерывается поток любви, который должен идти от родителей к детям. Естественно, пока ребенок находится на этом месте, ухудшаются его взаимоотношения с матерью , и это сказывается не только на его учебе, но и на психоэмоциональном состоянии всех участников. А в дальнейшем могло бы сказаться на его личной жизни. Это так же не дает возможность матери найти другого мужчину, так как психологически его место "занято".

Бывает, что в следствии нарушения иерархии дети становятся родителями своим родителям и несут лишнюю эмоциональную и фукнциональуню нагрузку. Такие дети часто болеют, плохо учатся, постоянно находятся в межличностных конфликтах .

Или ребенок бессознательно может занять место неродившегося, абортированного или умершего брата или сестры, и жить за них, что неминуемо сказывается на его жизни и здоровье.

Цель семейной расстановки - найти гармоничный образ-решение, дать каждому члену рода свое место, распутать "семейные переплетения", завершить то, что не завершили предки .

Иногда в ходе семейной расстановки выясняется, что какой-то член системы исключен из нее.

Например, дядя, который сидел в тюрьме, с которым семья прекратила общение. Или отец ребенка, который так и не стал законным мужем. Или так и не родившийся брат (в результате выкидыша или аборта). Последствия таких исключений часто проявляются на потомках.

Зоя А. разочарована в своем муже , неудовлетворена отношениями с ним. В ходе семейной расстановки проявилось, что она - приемный ребенок у своих родителей (что потом подтвердилось), и ее мама отказалась от нее после того, как ее беременной бросил отец Зои. Ее родные родители оказались исключенными из системы. Теперь Зоя бессознательно мстит отцу в лице мужа.

Иногда исключения проявляются даже через несколько поколений. Или судьбу исключенного как напоминание о нем, повторяют потомки в нескольких поколениях (семейный сценарий передается из поколение в поколение ). Таким образом происходит то, что в народе называют родовым проклятьем или порчей , когда, в одном роду в каждом поколении, допустим, младший брат оказывается в тюрьме . Или у старшей дочки не складывается личная жизнь. Или все женщины болеют одним и тем же заболеванием. Либо все мальчики рано умирают . В этом случае работа на семейной расстановке ведется с причиной - человеком (предком), кто запустил данный семейный сценарий .

Бывает и так, что потомок несознанно помогает предку нести его тяжкий груз, завершать незавершенное предком. Допустим, кто-то в роду кого-то не простил, кого-то ненавидит, кому-то не отoмстил , и потомок из любви к нему, стремится завершить незаконченное, то есть несет чужие чувства, живет чужой жизнью, и при этом также нарушается иерархия отношений , проявляется семейное переплетение: так как младший это делает за старшего. Но при этом он терпит неудачи в своей жизни.

Семейная расстановка помогает найти причину проблемы, выявить семейное перплетение и его распутать.

ПРЕИМУЩЕСТВА РАССТАНОВОК ПО ХЕЛЛИНГЕРУ

Все, кто приходит на семейные расстановки в наш Психологический Центр "5 ДА!" , отмечают высокую эффективность метода расстановок по Хеллингеру . Часто проблема решается за одну семейную расстановку . На сегодняшний день расстановки по Хеллингеру - самый краткосрочный метод психологической работы .

Несмотря на то, что наиболее качественные изменения наступают в результате совместной работы на психологических тренингах, семейных расстановках, психологических консультациях, расстановка по Хеллингеру вполне может быть самостоятельным методом.

Расстановки по Хеллингеру - это эффективный метод диагностики и коррекции проблемы . Метод семейных расстановок имеет самый высокий уровень диагностики, по сравнению с другими психологическими методами, так как выявляет скрытые, тайные семейные процессы, ситуации в роду, о которых в семье может никто не подозревать. На семейной расстановке скрытое становится проявленным. Ни один другой психологический метод, кроме семейных расстановок , не может выявить тайные процессы, происходящие за много поколений до нас. Например, инцест, случаи изнасилования, убийства, аборты, суициды, тюремные заключения...

Главное преимущество метода семейной расстановки в том, что только с помощью этого метода можно разрешить семейные и родовые проблемы, так называемые "семейные переплетения" (термин введен Бертом Хеллингером ).

СУТЬ РАССТАНОВОК ПО ХЕЛЛИНГЕРУ

Жизнь любой системы подчиняется определенным законам - порядкам, нарушение которых и приводит к проблемам. Суть семейных расстановок - в работе с "семейными переплетениями" , что означает незавершенные процессы в прошлом рода. Допустим, в роду кто-то кого-то не простил, не отпустил, не покаялся . И потомки, неосознанно и невольно следующие высшим законам (закону уравновешивания системы ), оказываются в "переплетениях" с судьбами предков и должны завершить незаконченное ими. Проблема в том, что это не осознается потомками, которые несут чужие чувства (допустим, обиду прабабушки или ненависть дедушки) и чужие судьбы.

Например, мужчина, будучи ребенком, попал в фашистский концлагерь, был освобожден, и всю жизнь мучился чувством вины перед погибшими мучениками концлагеря и ненавистью к фашистам. Его дочь, как проявилось в семейной расстановке , неосознанно несет его же чувства, терзается ими, мучается, но не понимает их причины, попадает в неприятные ситуации в своей жизни, постоянно оказывается в роли жертвы .

В процессе семейной расстановки проявляются ситуации из семейной истории и распутываются "семейные переплетения" с любовью и уважением ко всем членам рода. Находится наиболее удачное решение, чтобы каждый член рода чувствовал себя спокойно. В итоге наступает освобождение от давлеющего груза прошлого и разрешается проблема , корни которой находились в данном семейном переплетении .

ПОКАЗАНИЯ К ПОСЕЩЕНИЮ СЕМЕЙНОЙ РАССТАНОВКИ

На семейную расстановку можно прийти с любой проблемой, с любой ситуацией, так как это - эффективный способ диагностики и коррекции. Но есть проблемы, которые можно решить ТОЛЬКО с помощью метода расстановки по Хеллингеру . Речь идет о семейных переплетениях. То, что вы находитесь в семейном переплетении, вы можете понять по своим жизненным обстоятельствам.

Как распознать семейное переплетение по жизненным обстоятельствам?

• 1) Если с вами происходят необъяснимые, непонятные события. Допустим, есть ощущение, что вы живете не своей жизнью, идете не по своему пути. Или вам кажется, что за вами следят. В этих случаях рекомендуем обязательно прийти на расстановки по Хеллингеру.
• 2) Если ситуации, которые вы проживаете, невозможно объяснить логикой, с точки зрения реальной жизни. Например, вы отличный профессионал, с хорошим образованием, но не можете найти хорошую работу с зарплатой, соответствующей вашему уровню профессионализма. Или вы вызываете симпатию у мужчин (женщин), которые вам не нравятся, и наоборот, те, кто нравится вам, не обращают на вас никакого внимания. Или когда вы чувствуете высокую утомляемость, слабость без всяких видимых причин. Когда вы находитесь в состоянии перманентного недомогания (болит то одно, то другое). В этих случаях тоже необходимо сделать расстановку по Хеллингеру .
• 3) Расстановки по Хеллингеру помогут, если вы все время попадаете в повторяющиеся ситуации, "наступаете на одни и те же грабли". Допустим, на каждом месте работы возникают конфликтные отношения с начальством (коллективом). Или вас постоянно предают мужчины (женщины). Или постоянно кидают партнеры по бизнесу. Или все ваши мужчины не зарабатывают деньги (мало зарабатывают).
• 4) Когда вы испытываете чувства, неадекватные ситуации, это тоже указывает на семейное переплетение, что можно разрешить с помощью семейной расстановки. Например, ревнуете, когда нет повода для ревности. Или ненавидите человека, который вам не сделал ничего плохого. Когда вы испытываете ни на чем не основанную неприязнь к знакомым, родственникам, мужчинам, женщинам. Или у вас все хорошо складывается в жизни, но вы постоянно пребываете в депрессии. Или у вас непонятный страх перед сексуальным насилием. Это говорит о том, что вы переплетены с кем-то из предков и несете его чувства. В жизни вашего предка эти чувства соответствовали ситуации, но для вас эти чувства непонятны. Помните, что 70% чувств, которые мы чувствуем, не наши, а привнесены из семейной системы. А разрешить это можно только с помощью расстановок по Хеллингеру .
• 5)Когда ваше отношение к окружающим или конкретному человеку не соответствует общепринятым нормам , то это свидетельствует о том, что вы переплетены с кем-то из предков. На семейной расстановке вы сможете продиагностировать ситуацию и изменить отношение к людям.
• 6)Если вы или кто-то из ваших родных пережил страшное событие (пожар, насилие, аварию, тяжелую болезнь, травму, суицид, раннюю смерть, несчастный случай, психическое заболевание), необходимо прийти на семейные расстановки .
• 7)Если в вашей семье (роду) повторяются похожие негативные события , это тоже прорабатывается на расстановках по Хеллингеру . Например, все мужчины в роду в 40 лет умирают. Или младшие сестры остаются одинокими. Или несколько поклений болеют одним и тем же заболеванием.
• 8)Если Вам не хочется жить , то, возможно, вы находитесь в семейном переплетении с кем-то, и в этом случае мы рекомендуем обязательно прийти на расстановку по Хеллингеру .
• 9)Если у вас или в вашей семье есть какая-то форма зависимости (от алкоголя, игры, работы, секса, еды), это тоже указывает на "семейные переплетения", и если вы готовы с этим работать, то милости просим на семейные расстановки .
• 10) Если у вас есть ощущение, что вами кто-то управляет , то, скорее всего, на вас воздействует нечто тяжелое из вашей семейной системы. Важно разобраться с этим на семейных расстановках .
• 11) Вы не знаете, чего хотите. Или вы ничего не хотите. Это тоже является сигналом, что вы переплетены с кем-то из предков. Распутать это переплетение можно на расстановках по Хеллингеру .
• 12) Если вы не можете (желаний), хотя все для этого делаете, говорит о том, что у вас есть препятствия на пути к желаемому или недостаточно ресурсов для достижения цели. Конечно, пока вы этого не осознаете, но расстановка по Хеллингеру проявит неосознаваемое, и в ходе расстановки вы сможете получить необходимые ресурсы.
• 13) Если у вас странные привычки , то вам прямая дорога на семейные расстановки . На расстановке вы сможете узнать о причинах появления привычки и найти пути избавления от нее.
• 14) Если вы чувствуете себя жертвой, , то лучший и самый быстрый способ расстаться с этой ролью - расстановки по Хеллингеру.

Все эти ситуации и чувства свидетельствуют о наличии у вас семейных переплетений с судьбами предков или ближайших родственников. С помощью семейной расстановки можно распутать эти переплетения и дать вам необходимые ресурсы.

ИСТОРИЯ СЕМЕЙНЫХ РАССТАНОВОК

Корни расстановок по Хеллингеру мы видим в сценическом искусстве: в целительских ведах, которых развили греческий театр, и в самом в греческом театре. Практически все древние культуры использовали для исцеления сценические методы, где люди играли какие-то роли, чтобы что-то показать и проявить.

В современной психотерапии корни расстановок по Хеллингеру как заместительства и ролевой игры восходят к психодраме - общепризнанному и широко известному методу психотерапии. Этот метод возник в 1900-1910 гг. благодаря врачу и социологу Якобу Морено. В то время процветал спонтанный любительский театр, и Якоб Морено был восторженным актером-любителем. Постепенно он задался вопросом, можно ли использовать форму спонтанного театра для исцеления. Он начал с помощью этого метода работать с беженцами и трудными подростками. Из той формы, которую разработал Морено, возникла психодрама.

В 1925 году, спасаясь от фашисткого режима, Морено (еврей по происхождению) переехал из Австрии в Америку. Там его метод стал использоваться и в других направлениях психотерапии, особенно в семейной терапии. На его основе возникла гештальт-терапия. Особое внимание на метод Морено обратила известный американский психотерапевт Вирджиния Сатир. На его основе в 80-е гг. она разработала процесс - "семейная реконструкция", который очень близок к семейной расстановке . Участники ее групп были заместителями челонов семьи клиента.

В 80-е гг. психотерапевт Берт Хеллингер познакомился с "семейной реконструкцией" Вирджинии Сатир, начал работать в этом направлении, добавил в него что-то свое, и в начале 90-х гг. появился метод, названный "Семейная расстановка ".

Метод "Расстановки по Хеллингеру" долго не принимало психотерапевтическое сообщество. Ведь одна расстановка может заменить годы психотерапевтической работы. Но статистические данные, которые вел Берт Хеллингер в течение длительного времени, были ошеломляющими - они показали, что эффективность метода свыше 80%. В итоге метод "Семейная расстановка" был официально признан Европейским психотерапевтическим сообществом.

Уже несколько лет метод "Расстановки" (точнее, "Системно-феноменологическая терапия и консультирование. Системные расстановки") был признан Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лигой как одна из модальностей психотерапии и консультирования.

БЕРТ ХЕЛЛИНГЕР - СОЗДАТЕЛЬ МЕТОДА СЕМЕЙНОЙ РАССТАНОВКИ

Берт Хеллингер - немецкий психотерапевт, философ, богослов, основатель метода семейной системной расстановки .

Берт Хеллингер родился 16 декабря 1925 года в городе Леймен (Баден-Вюртенберг, Германия) в католической семье. Был средним из трех братьев.

В 10 лет Берт Хеллингер поступил в колледж при католическом ордене, а после второй мировой войны вступил в католический религиозный орден Марианхилл и в монашестве принял имя Сюйтберт (Suitbert), сокращенно Берт (по паспорту он Антон). Затем Берт Хеллингер принял сан священника, закончил университет, где изучал философию и теологию.
Потом полгода служил капелланом, после чего был отправлен в Африку на миссинерскую работу среди зулусов, где в течение 16 лет служил приходским священником и преподавал в школах. Берт Хеллингер изучил зулусский язык, тесно общался с местным населением. Параллельно закончил Университет Петермарицбурга (Pietermaritzburg) и Южноафриканский Университет, где изучал английский язык и педагогику.

А в 1968 году Берт Хеллингер возвращается в Германию, где начинает изучать психотерапию и вести психодинамические группы.

Имя Берт остается с ним и после выхода из Ордена в 1971 году, когда он сложил сан священника.

Затем Берт Хеллингер женился и с женой Гертой вел психотерапевтические группы и консультации. В 80-е гг. Берт Хеллингер познакомился с семейной реконструкцией Вирджинии Сатир и стал работать в этом направлении. Постепенно в процессе психотерапевтической работы он открывает и развивает метод Семейной расстановки, и через некоторое время, в начале 90-х гг. это метод становится основным в его работе. Берт Хеллингер открыл, что заместители членов семьи чувствуют то же самое, что и сами люди, несмотря на то, что они не знакомы и не имеют достаточной информации. Этот феномен называется "заместительским или замещающим восприятием", а то место, откуда приходит информация - "полем". В первоначальном варианте семейные расстановки проходили молча, заместители членов семьи клиента расставлялись в пространстве, учитывалось только направление взгляда.

Метод расстановки по Хеллингеру завоевал популярность в Германии и за ее пределами. Долгие годы Берт Хеллингер не писал книг и никого не обучал методу семейной расстановки. Только в 90-х годах он дает разрешение Гунхарду Веберу опубликовать записи с его семинаров. И в 1992 гоуд выходит книга Г. Вебера «Два рода счастья. Системная психотерапия Берта Хеллингера".

Книга быстро становится бестселлером. За период с 1992 до 2007 годы издается более 30 книг Берта Хеллингера , которые, в основном, представляют собой записи с его семинаров по всему миру.

В России с 2000 по 2009 годы переведено и издано 11 книг Берта Хеллингера и 2 книги Гунхарда Вебера с конспектами семинаров Берта.

После смерти Герты в 2003 году Берт Хеллингер женился второй раз, и с женой Софией проводит семинары и обучающие группы. В 2007 году он основал свою школу Hellinger Sciencia (sciencia – старолатинское написание слова scientia, означающее «наука»).

ЗАПРОС РАССТАНОВКИ ПО ХЕЛЛИНГЕРУ

Вы приходите на семейную расстановку со своим запросом . Допустим, вы хотите наладить отношения с мужем (мамой, ребенком), у вас хроническое заболевание, страх, чувство вины, материальные трудности . Для запроса в расстановке по Хеллингеру выбирайте всегда ту тему, которая стоит наиболее остро для вас именно сегодня. Расстановки по Хеллингеру никогда не делаются из любопытства.

В запросе расстановки по Хеллингеру лучше не сообщать ваше понимание проблемы и ее причин (оно может увести расстановку в сторону) и не ставить условий по поводу решения в расстановке.
Очень часто наши гипотезы по поводу причин ситуации оказываются ошибочными. Не всегда семейная расстановка показывает то, что вы хотите увидеть. В расстановке по Хеллингеру могут открыться совершенно неожиданные для вас моменты.

Бывает, что участники семейных расстановок в течение занятия изменяют свой запрос, поскольку в процессе расстановок других людей начинают видеть свою ситуацию по-новому.

Информации для семейной расстановки нужно совсем немного. Здесь важны события и судьбы, а не переживания (хотя иногда коротко рассказанное переживание выводит на значимое семейное событие) и не характеристики отдельных членов семьи. Внешность и поведение человека имеют меньшее значение, чем значимые события его жизни, чем его судьба или просто тот факт, что он является отцом или матерью, даже если иногда его внешний вид и поведение как-то связаны с его личной судьбой.

Не стоит заранее продумывать, как и что вы хотите видеть расставленным в расстановке по Хеллингеру , каких заместителей необходимо выбрать, и уж тем более, как делать расстановку . Доверьтесь в этом процессе ведущему расстановки .

Семейная расстановка - психотерапевтический метод, ориентированный на влияние событий и судеб.

ИНФОРМАЦИЯ В СЕМЕЙНОЙ РАССТАНОВКЕ

Какая информация имеет значение для семейной расстановки ?

Во-первых, это сведения о входящих в систему лицах. Это братья и сестры, отец, мать, возможно, прежние партнеры родителей, сводные братья и сестры, дяди и тети, бабушки и дедушки, возможно, их предыдущие партнеры, сводные братья и сестры родителей, иногда тот или иной из братьев и сестер бабушек и дедушек, а также прабабушки и прадедушки, если у них были особые судьбы.

К системе могут относиться и оказывать на нее определенной влияние также неродственники, если семья в экзистенциальном смысле им чем-то обязана или что-то им должна. Это могут быть, например, приемные родители, но также и те лица, с которыми по вине кого-то из членов семьи произошло несчастье или те, кто стал причиной несчастья кого-то из членов семьи. В систему входят как живые ее члены, так и умершие, причем обычно принадлежность последних определяется протяженностью семейных воспоминаний.

Если вы не знаете информацию о своих родственниках, прабабушках и прадедушках, не переживайте. Все, что необходимо для семейной расстановки , проявится в процессе расстановки. Просто доверьтесь процессу семейной расстановки .

Во-вторых, важна информация о значимых семейных событиях.

К их числу относятся: рождения и смерти, перемена места жительства (прежде всего, если она имела решающее значение, как, например, в случае изгнания, эмиграции или переселения в совершенно иную среду), расставания как детей с родителями, так и родителей друг с другом или с другими партнерами, болезни, особенно, душевные заболевания, зависимости, несчастные случаи, судьбы, связанные с войной, самоубийства, госпитализации в психиатрических клиниках и т.д.

Необходимые сведения психолог собирает постепенно перед семейной расстановкой и в процессе расстановки . Прежде всего, конечно, психолог выясняет, кто входит в систему и может быть важен для расстановки по Хеллингеру . Остальные вопросы психолог задает по ходу семейной расстановки в зависимости от ее динамики. Нередко важные для расстановки по Хеллингеру данные совершенно неожиданным образом обнаруживаются лишь в самом процессе семейной расстановки .

КАК ПРОХОДЯТ СЕМЕЙНЫЕ РАССТАНОВКИ

После того, как вы озвучили свой запрос на семейную расстановку , психолог, ведущий семейных расстановок , задает уточняющие вопросы. Вам необязательно подробно рассказывать всю ситуацию. Важна суть. Если вы по каким-то причинам стесняетесь озвучить запрос при всех, то можете сказать его только психологу . В этом случае делают закрытую семейную расстановку .

Семейная расстановка начинается с выбора заместителей. Психолог просит вас выбрать среди участников группы заместителей на определенные роли в расстановке и расставить их в рабочем пространстве группы, передавая подсознательный образ ситуации.

Выбор должен происходить быстро, без предварительного «распределения ролей» и определения критериев. Расставляйте заместителей, не думая о времени, причинах и заранее придуманном образе. Поставьте заместителей членов семьи по отношению друг к другу так, как это происходит в семье, как вы видите ситуацию, как это отвечает вашему внутреннему образу. Следуйте своему чувству, доверьтесь своему сердцу и душе.

В процессе выбора заместителей всем участникам важно оставаться спокойными и сконцентрированными. Затем вы садитесь так, чтобы хорошо видеть происходящее, и молча и внимательно наблюдаете за семейной расстановкой , при необходимости отвечая на вопросы психолога .

Начинается более или менее длительная фаза тишины в семейной расстановке , пока заместители вчувствуются и концентрируются на возникающих у них чувствах.

Для расстановки по Хеллингеру совершенно не важно внешнее сходство заместителя и человека, которого он замещает. Ведь мать - не потому мать, что она брюнетка или блондинка, полная или худая. Судьба тоже не зависит от внешних признаков. Так же не имеет роли, мужчину или женщину вы выбираете на роль заместителя. Бывает, что на роль отца или мужа в расстановке по Хеллингеру выбирают женщину, и наоборот, на женскую роль выбирают мужчину. Далее вы садитесь и молча следите за процессом семейной расстановки , впитывая каждое слово.

Психолог в процессе семейной расстановки с помощью группы исследует ситуацию, в результате чего проявляются глубинные подсознательные причины вашей ситуации . Феномен расстановки по Хеллингеру заключается в том, что любой человек, оказавшись на определенном месте в системе (в роли заместителя), воспринимает и чувствует все, исходя из этой роли . Этот феномен называется "замещающее восприятие".
Заместители в процессе семейной расстановки озвучивают свое состояние (и эмоциональное, и физическое), перемещаются в пространстве, следуя движениям души, что помогает психологу, ведущему семейную расстановку , выявить "семейные переплетения", разобраться в том, что происходит в данной системе.

Затем психолог прямо на семейной расстановке проводит поиск оптимального решения вашей ситуации . Работа ведется при помощи перестановки и оптимальной расстановки заместителей в поле расстановки, разрешающих фраз, ритуалов и других техник.

В процессе семейной расстановки нельзя переговариваться с заместителями и другими участниками группы, а также с психологом, перебивать их, даже если вам кажется, что что-то не так, чтобы не нарушать процесс расстановки. Психолог может обращаться к вам за уточняющими вопросами, в этом случае вы отвечаете на них. Процесс семейной расстановки очень тонкий, глубокий, многомерный, ни в коем случае нельзя его нарушать.

В конце расстановки по Хеллингеру формируется образ-решение (который вам желательно запомнить). Признаком того, что гармоничный образ-решение в семейной расстановке найден, является улучшение физического и эмоционального состояния всех заместителей.

Вся семейная расстановка длится от 20 минут до 1,5 часов.

Ваш запрос в расстановке по Хеллингеру может относиться только к вашей ситуации или ситуации вашего ребенка, но не к ситуации вашего мужа, мамы, сестры, тети, бабушки. На семейной расстановке вы можете разрешать отношения с мужем, мамой, сестрой, тетей, бабушкой и другими родственниками , но не решать их проблемы.

ПРОЦЕСС СЕМЕЙНОЙ РАССТАНОВКИ

Каждая расстановка по Хеллингеру уникальна и нова. Не бывает двух одинаковых семейных расстановок . В семейной расстановке происходит поиск наилучшего решения именно для вас, а не для всех членов вашей системы, например, для братьев и сестер, бабушек и дедушек. Какие-то моменты, которые в семейной расстановке были только обозначены, но которыми не было возможности заняться, душа разъяснит себе со временем сама. Иногда эти аспекты нужно рассмотреть в следующей, проведенной позднее расстановке по Хеллингеру .

Расстановка по Хеллингеру делается не для того, чтобы кого-то в чем-то убедить или что-то объяснить. В семейной расстановке не надо искать логические выводы, причинно-следственные объяснения. Расстановку важно воспринимать через чувства, а не голову.

Расстановка по Хеллингеру не должна точно воспроизводить ситуацию такой, какой вы ее видите и осознаете. Семейная расстановка проявляет что-то из истины данной семьи, часто то, что не осознается. Обычно клиенту без труда удается воспринять семейную расстановку и согласовать ее с внутренней и внешней реальностью своей семьи.

Будучи системным методом, семейная расстановка обретает свою действительность из некой большей целостности, которую нельзя объяснить, в которой можно лишь участвовать.

ОБРАЗ-РЕШЕНИЕ В СЕМЕЙНОЙ РАССТАНОВКЕ

В конце семейной расстановки создается образ-решение.

Об образе-решении речь идет, когда все заместители и клиент стоят на своих местах, и все чувствуют себя хорошо. Часто по всей расставленной семье проносится вздох и заметно явное облегчение.

Если вы воспримите и запомните образ-решение как верный, то этот образ станет для вас большой силой, формирующей вашу жизнь. Если есть опасность, что в стрессовой ситуации воздействие семейной расстановки может пропасть, то неосознанное или активное воспоминание об образе-решении расстановки поможет вам. Не беспокойтесь о результатах расстановки по Хеллингеру и не зацикливайтесь на них, позвольте образу-решения соприкоснуться с вашей душой.

В первые три дня после расстановки по Хеллингеру никому не рассказывайте о том, что в ней происходило, сохраните это в своей душе, как что-то сокровенное. Не надо ничего ни с кем обсуждать, оценивать, критиковать, это снижает эффективность расстановки по Хеллингеру . Примите свою расстановку такой, какая она была, и сохраните образ-решение в вашей душе.

СКОЛЬКО РАЗ МОЖНО ДЕЛАТЬ РАССТАНОВКИ по ХЕЛЛИНГЕРУ?

Семейные расстановки делают только по необходимости, когда есть ситуация, требуюшая разрешения, когда есть потребность души. Количество расстановок по Хеллингеру по разным темам неограниченно. Но нельзя повторять семейную расстановку с одним и тем же запросом раньше, чем через полгода-год, так как необходимо время для того, чтобы она подействовала.

Как часто можно делать расстановки по Хеллингеру ? Это зависит от ваших желаний и потребностей. Здесь нет жесткого регламента. Кто-то приходит на несколько занятий по расстановкам подряд, кто-то делает расстановки по Хеллингеру периодически с разными промежутками времени. Если ваш запрос созрел, вы можете смело прийти на расстановку по Хеллингеру . В общем, слушайте себя, свою душу.

ПРЕИМУЩЕСТВА РАБОТЫ С ЗАМЕСТИТЕЛЯМИ В СЕМЕЙНОЙ РАССТАНОВКЕ

Заместитель (дублер) в расстановке по Хеллингеру - это тот, кто замещает клиента (заказчика расстановки ) или его родных, близких, других участников ситуации. В расстановке по Хеллингеру заместитель может замещать симптом, проблему, ситуацию, систему (например, бизнес, работу) или явление (войну, судьбу, тайну).

Преимущество работы с заместителями в семейной расстановке в том, что они не такие, как члены семьи, что в своих чувствах в расстановке по Хеллингеру они свободны от любых характеристик и заданностей. Поэтому они способны чувствовать важные вещи, которые в самой семье могут не осознаваться из-за разнообразия сведений, субъективного мнения о проблеме (которое может быть ошибочным) и большой близости друг к другу.

Чаще всего заместителей в начале семейной расстановки выбирает сам клиент, так как он уже вкладывает в расстановку по Хеллингеру силу и поиск своей души. Но это не означает, что только он способен правильно выбрать заместителей. Если потом в ходе семейной расстановки нужно будет включить в нее кого-то еще, для быстроты процесса необходимых заместителей может выбрать и психолог .

Удивительное своеобразие расстановок по Хеллингеру заключается в том, что на одном и том же месте внутри расставленной семьи разные люди испытывают аналогичные чувства.

«Поле» семейной расстановки начинает строиться уже с момента выбора заместителей и их включения в расстановку. Заместители должны быть внутренне готовы к участию в расстановке по Хеллингеру , и все, что может помешать в работе, лучше убрать, например, яркий головной убор лучше снять, сотовые телефоны отключить. Заместитель должен помнить, кого он замещает в расстановке , и понимать, кого замещают другие заместители. Иначе во время расстановки может начаться перешептывание на тему, кто есть кто, что нарушает процесс расстановки.

Заказчику расстановки важно расставлять заместителей интуитивно, не спеша, находясь во внутреннем сосредоточении. Не стоит заранее продумывать, где кто из заместителей будет находиться. Для того, чтобы каждый заместитель знал, кто есть кто в семейной расстановке , лучше всего, выбирая заместителя, громко и четко называть того, кого он будет представлять.

Когда психолог в семейной расстановке начинает опрос заместителей, заместитель выражает то, что чувствует. Иногда случается так, что кто-то говорит не из своей роли, а рассказывает о том, что он думает о подобной ситуации независимо от семейной расстановки . Или он говорит то, что, на его взгляд, он должен говорить. Или заместители не выражают свои чувства, а передают то, что видят в семейной расстановке .
Но задача заместителя в расстановке по Хеллингеру - выразить свои чувства. Не стоит бояться, что в роли заместителя вы ничего не почувствуете или почувствуете что-то не то. Даже если заместитель в расстановке по Хеллингеру ничего не чувствует, то этим нечувствием он сообщает тоже что-то важное и верное.

Некоторые заместители в семейной расстановке говорят слишком много, и это может отвлечь от главного. В расстановке в роли заместителя старайтесь выражать то, что вы чувствуете просто и коротко, не говорить лишних слов. В некоторых расстановках заместители, как, может быть, и в реальной семье, вступают друг с другом в диспут. Это так же отвлекает от главного.
Если кому-то из заместителей психолог не задает вопросов сразу, этот человек может почувствовать себя обойденным и вмешаться в процесс семейной расстановки . В расстановке старайтесь быть сдержанными, имейте в виду, что вам обязательно дадут возможность высказать то, что важно. Если ваше состояние изменилось, поднимите руку, чтобы психолог понял, что с вами что-то происходит, и спросил вас об этом.
Как бы ни были важны чувства и сообщения отдельных заместителей, находясь внутри системы, они не в состоянии сохранять общую перспективу и ориентированность на всю систему и решение. Такая возможность есть у психолога , ведущего расстановку , и это входит в число его задач.

Если вы не хотите быть заместителем в данной семейной расстановке , если вы колеблетесь, то вы можете отказаться от участия в расстановке , и психолог попросит заказчика расстановки выбрать кого-нибудь другого.

Количество лиц, включаемых в расстановку по Хеллингеру определяет психолог, ведущий расстановки .

РОЛЬ ЗАМЕСТИТЕЛЯ В СЕМЕЙНОЙ РАССТАНОВКЕ

Некоторые участники семейной расстановки не хотят быть заместителями, так как боятся не почувствовать чувства из роли или ошибиться в этих чувствах и испортить расстановку . Эти страхи необоснованны, так как любой человек, оказываясь на определенном месте в "поле" расстановки по Хеллингеру , чувствует чувства, исходя из этой роли. Даже если вы не можете дифференцировать чувство, которое вы чувствуете, назвать его, то по языку вашего телa психолог определит то, что вы чувствуете. Поэтому не стоит переживать, что вы можете ошибиться в своих чувствах. Ваш невербальный язык покажет психологу ваше состояние. Все, что вам надо, чтобы быть заместителем, просто довериться процессу семейной расстановки .

После расстановки по Хеллингеру тем, кто был заместителем, необходимо снять роль заместителя (этому мы обучаем в процессе занятия по расстановкам ).

ПОЧЕМУ ПОЛЕЗНО БЫТЬ ЗАМЕСТИТЕЛЕМ В СЕМЕЙНОЙ РАССТАНОВКЕ

Нас часто спрашивают, не вредно ли быть заместителем в расстановке по Хеллингеру . На самом деле, это очень полезно. Замещая в расстановке других людей, вы многому учитесь, повышаете свою психологическую грамотность, воспринимаете и осознаете законы жизни. Вы можете прочитать сотни книг, но вы не получите в них столько знаний о мире, жизни, людях, себе, сколько получите в процессе одной семейной расстановки .

Процесс обучения в расстановке по Хеллингеру идет не линейно, а комплексно, обучается не только ум, но и душа. Информация поступает не сенсорно, а изнутри, интуитивно. То, что вы узнаете в процессе семейной расстановки , вы уже никогда не забудете, так как эта информация получена вами самими. В семейных расстановках вы обучаетесь прислушиваться к себе, своим чувствам, осознавать то, что вы чувствуете, дифференцировать чувства, что очень полезно для вашей души.

Более того, вы не случайно оказываетесь в той или иной роли. Обычно эта роль вам знакома или очень болезненна для вас, тема также бывает созвучна. Так, женщина сделавшая аборт, может оказаться в чужой расстановке в роли заместителя матери абортированного ребенка и прорабатывать тему отношений матери и абортированного ребенка.

Конечно, в роли заместителя расстановки по Хеллингеру вы не проработаете свою проблему. Одна женщина мне сказала, что считает, что проработала тему своих двух абортов в роли заместителя женщины, также делавшей аборты. Конечно, это самообман. Но то, что будучи заместителем в расстановке , вы сделаете большой шаг на пути разрешения своей проблемы - это точно.

Работа в процессе семейной расстановки ведется на заказчика расстановки по Хеллингеру . Но легче вам станет, так как ваша душа начнет внутреннюю работу над этой проблемой. В расстановке вы что-то сможете для себя понять, осознать, увидеть под другим ракурсом, что очень полезно. В дальнейшем вы можете прийти и сделать свою семейную расстановку на эту тему и полностью освободиться от негативных чувств, связанных с этим, найти лучшее решение для себя.

Часто клиент семейной расстановки узнает в заместителях членов своей семьи. "Она смотрела на меня так, как смотрит мама", "он говорил словами моего мужа, с теми же эмоциями", "она ведет себя так же, как моя дочь", "он - вылитый мой сын". Это еще раз подтверждает правдивость расстановок по Хеллингеру .

Вы можете приходить на семейные расстановки в наш центр в качестве заместителя бесплатно неограниченное количество раз. В этом случае расстановки по Хеллингеру станут для вас возможностью для самосовершенствования и духовного роста. Все, что нужно для этого: предварительно записаться на семейную расстановку в качестве заместителя и уточнить в день расстановки , все ли состоится.

РАССТАНОВКИ С СУБЛИЧНОСТЯМИ

В данных расстановках расставляются не члены рода, а субличности (части личности) клиента. Эти расстановки применяются при решении внутриличностного конфликта .

СТРУКТУРНЫЕ РАССТАНОВКИ

В структурных расстановках работа ведется с различными являниями (структурами), такими как страхи, фобии, любая форма зависимости, чувство вины, агрессия, работа, профессия, миссия, деньги, болезни . К структурным расстановкам также относятся и симптомные расстановки - работа с симптомами (допустим, бессонница, тошнота, боль в суставах, головная боль).

В структурных расстановках клиент выбирает своего заместителя и заместителя на роль структуры: симптома или денег, работы, бизнеса, страха, чувства вины. То, как он расставляет их в пространстве, передает его подсознательный образ ситуации, с которой он пришел на структурную расстановку . Далее клиент садится и молча наблюдает за процессом структурной расстановки , в ходе которой проявляются глубинные подсознательные процессы, формирующие проблему, и находится решение.

Татьяна К. пришла на структурную расстановку с запросом освободиться от фобии перед полетами на самолете . В ходе расстановки по Хеллингеру выяснилось, что в возрасте 4 лет она увидела автомобильную аварию, и испытала очень сильный страх. Сама Татьяна не помнит эту ситуацию, но езду на автомобиле плохо переносит, во время поездок ее укачивает, часто тошнит. Проработав эту проблему на структурной расстановке в нашем психологическом центре несколько лет назад, она теперь часто летает на самолетах. "Не понимаю, чего я так раньше боялась. Ведь перелет на самолете очень удобен, комфортен, экономит время и силы, и из иллюминатора открывается чудесный вид", - рассказала она мне после своего первого полета после структурной расстановки .

Светлана С. пришла на структурную расстановку с запросом, что ее 7-летний сын боится идти к зубному врачу, закатывает истерики . Сама она тоже не в восторге от стоматологов. Тоже самое касается и посещения других врачей. В ходе структурной расстановки выяснилось, что дедушка Светланы, прошедший через пытки в фашистском плену, ассоциировал врачей со своими палачами. Сын Светланы подсознательно отождествлял себя с прадедушкой (и, кстати, он носит его имя). После того, как на структурной расстановке его растождествили с прадедушкой, он перестал бояться врачей.

ДИСТАНЦИОННЫЕ РАССТАНОВКИ. ЗАОЧНЫЕ РАССТАНОВКИ.

В случае, если у вашего родственника (подруги) есть запрос на решение своей проблемы, но он(а) не может попасть к нам на очную расстановку по Хеллингеру (допустим, болеет, живет в другом городе или стране), то вы можете стать его посредником, передать его запрос (с его согласия), присутствовать на его семейной расстановке и передать ему увиденное для дальнейшего осознания. Такие расстановки называются дистанционными. Дистанционные расстановки или заочные расстановки не менее эффективны, чем очные.

Для того, чтобы провести дистанционную расстановку , Вам также необходимо четко сформулировать запрос к семейной расстановке , как если бы вы лично присутствовали на группе: обрисовать суть проблемы, и то, что вы хотели бы узнать в расстановке , какой хотели бы получить эффект от расстановки .

На дистанционной расстановке может присутствовать ваш представитель (родственник, подруга, друг, коллега). Дистанционная расстановка в нашем психологическом центре проводится в открытой расстановочной группе, где проводятся очные расстановки по Хеллингеру. Заместителями являются участники расстановочной группы.

Приведу несколько примеров дистанционных расстановок .

У Татьяны К., живущей в Новосибирске, сестра, Елена, приехала в Москву в командировку и пришла к нам на расстановку со своим запросом и запросом сестры. Елена делала себе очную расстановку по Хеллингеру, а Татьяне - заочную, симптомную расстановку. Дело в том, что у Татьяны с детства астма , и она хотела посмотреть, на что указывает ей этот симптом. В дистанционной расстановке проявилось, что Татьяна несет чувства их бабушки, которая пережила пожар. Конечно, Татьяна знала день и время своей расстановки , и сразу после этого они с сестрой созвонились, и Елена ей передала все увиденное. Через некоторое время она сообщила нам, что астма у Татьяны прошла.

У Ольги С, которая приехала к нам в Москву на расстановки со своим запросом и запросом матери. Ее мама с юности постоянно болела, "букет" заболеваний с возрастом возрос и расширился. В заочной расстановке проявилось, что мама Оли не отпустила своего умершего в подростковом возрасте младшего брата (тот утонул). Она стала болеть сразу после его смерти. Когда Ольга рассказала маме об этом, та расплакалась и в память о нем посадила куст сирени у себя на даче (об этом в расстановке попросил ее брат). После дистанционной расстановки состояние матери Ольги улучшилось (с учетом возраста).

Светлана С. пришла к нам на расстановку с запросом своей 8-летней дочери, у которой был энурез. Как выяснилось в заочной расстановке у девочки энурез уходил корнями в отцовский род (это подтвердила Светлана, у ее мужа также был энурез до 11 лет). Дистанционная расстановка проявила сложные отношения ее прадедушки с его матерью. После заочной расстановки энурез у девочки прошел.

Наталья Л. приехала к нам на дистанционную расстановку из другой страны. У ее 15-летнего сына начался артрит, сильно болели колени. Ему пришлось даже бросить спорт, которым он профессионально занимался. В заочной расстановке проявилось, что его отец заставлял его заниматься спортом, и болезнь стала своеобразным протестом против морального насилия.

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ РАССТАНОВКИ

Индивидуальные расстановки по Хеллингеру проходят не в группе, а наедине с психологом в рамках индивидуальной консультации или коучинга . В индивидуальных расстановках сам клиент становится в роль каждого заместителя, что дает ему возможность побывать в разных ролях и самому прочувствовать себя на месте всех участников ситуации. Или в роль заместителя становится сам психолог. Поскольку каждый человек (даже сам клиент), оказавшись на месте в определенной системе (став заместителем) чувствует все, исходя из этой роли, то индивидуальная расстановка работает так же, как и групповая.

В индивидуальной расстановке по Хеллингеру есть свои минусы и свои плюсы. Она подходит для людей, не готовых работать в группе, не желающих раскрывать свою ситуацию. С другой стороны, индивидуальная расстановка занимает больше времени - до 2-3 часов (а значит, и стоит дороже, также, как индвидуальная консультация), так как один человек переходит из роли одного заместителя в другого заместителя, вынужден переключаться, настраиваться в роль, что само по себе занимает много времени.

Эффективность индивидуальной и групповой расстановки одинакова . Но на индивидуальную расстановку желательно приходить людям, уже знакомым с методом расстановки, имеющим опыт участия в расстановках в качестве заместителей.

ОТКРЫТЫЕ и ЗАКРЫТЫЕ РАССТАНОВКИ

Существует два типа расстановок по Хеллингеру: открытые и закрытые.
На открытых расстановках вы озвучиваете запрос при всей группе. Ведущий расстановки при всех задает вам уточняющие вопросы, и все участники группы знают, заместителей каких фигур в вашей системе вы поставили.
Раньше мы отдавали предпочтение открытым расстановкам. Но сейчас все больше делаем закрытые.
В закрытых расстановках никто, кроме ведущего, не знает ваш запрос. Все уточняющие вопросы задаются за дверью, и никто не знает, какие фигуры вы расставляете. Вы просто их называете "фигура 1", "фигура 2" и т.д.
Закрытые расстановки в смысле диагностики более "чистые", так как заместители вынуждены ориентироваться только на свои чувства и ощущения, и не могут "включить голову". Услышав ваш запрос на открытой расстановке, они могут что-то додумать и действовать, исходя из своего мнения по этому вопросу. На закрытой расстановке у заместителей нет возможности что-то додумать.
Вы выбираете сами, какую будете делать расстановку: закрытую или открытую.

Немецкий психотерапевт и теолог Берт Хеллингер рассматривал человека не только как личность, но и как часть семейной системы. Он был глубоко убежден, что индивидуум впитывает бессознательные сигналы близких людей и перенимает их реакции независимо от понимания. Личность становится звеном родовой цепочки, которая тянется через поколения. Это может стать причиной повторяющихся событий.

Расстановки по Хеллингеру: суть и особенности метода

Индивидуум находится в родовом поле, которое воздействует на него так же незаметно, но мощно, как электромагнитное. Оно живет по собственным законам:

1. Принадлежность. Закон принадлежности гласит, что любой индивидуум является элементом системы. Сила воздействия группы людей на человека прямо пропорциональна тому, насколько он дорожит сообществом. Так, семья влияет больше всего.
2. Иерархия. Этот закон вытекает из предыдущего. Важность человека в системе зависит от того, когда он в нее попал. Пример – традиция уважения к старшим.
3. Получение-отдача. Каждый человек принимает и отдает блага. Таким образом он рассчитывается с собственными долгами. Если же влияние системы чересчур сильно, индивидуум может расплачиваться по счетам предков.

Нарушение этих законов кем-либо из предков приводит к дисбалансу, и тогда одно негативное событие может повторяться из поколения в поколение. Каждый из потомков пытается расплатиться за ошибки предков, что может проявляться в серьезных заболеваниях, трагедиях, негативных сценариях. Нередко такие явления называют родовым проклятием. Чтобы избавиться от него, нужна помощь психолога.

Как работает метод Берта Хеллингера?

Задача – прервать цепочку преемственности, чтобы освободить человека от влияния ошибок предков. Занятия в группах напоминают сценическую игру, где главные роли принадлежат заместителям – людям, которых назначают на место тех, кто отвечает за негативную ситуацию.

По сути, заместители в некотором роде медиумы: им приходится испытывать и транслировать чувства, не характерные для них лично, но важные для клиента, по запросу которого делается расстановка.

Пока длится занятие, клиент не должен обсуждать происходящее, также нежелательно анализировать. Он просто воспринимает и чувствует. Результаты работы довольно быстро проявляются в реальной жизни: ситуация разрешается как бы сама собой, причем это происходит наилучшим образом.

Какие проблемы клиентов можно решить при помощи семейных расстановок?

Семейные расстановки помогают разрешить ситуации, связанные с такими жизненными аспектами:

• конфликты поколений, детей и родителей;
• , поиск своего места в жизни;
• поиск партнера, создание и ;
• правильная постановка целей;
• отношения в рабочем коллективе;
• психосоматические заболевания.

В расстановке принимают участие люди, которым нужно разобраться с собственными проблемами, но в то же время они выполняют функции заместителей и помогают другим. Иногда занятия проводят не группе, а наедине с . Выбор методики лучше доверить специалисту.

Роль заместителя: мифы и правда

Официальная классическая психотерапия не признает семейные расстановки по Хеллингеру, так как механизм их работы недостаточно понятен. С другой стороны, метод эффективен и нередко дает лучшие результаты, чем признанные техники. Все это стало благодатной почвой для развития целой системы мифов вокруг расстановок.

Есть мнение, что заместитель в расстановках может подвергаться опасности. Это неправда, ведь, играя роль, человек сохраняет собственную индивидуальность, имеет личную точку зрения на саму ситуацию.

Основанием для опасений послужило то, что заместитель испытывает не свойственные ему эмоции, а иногда и физические ощущения. На определенные роли участников назначают интуитивно, на основании неуловимого сходства с главными действующими лицами. Как правило, у них есть похожие проблемы, поэтому расстановки идут на пользу всем.

Еще один распространенный миф гласит, что заместитель сообщает лишь о персональных переживаниях, не имеющих ничего общего с действующими лицами. Такое предположение было бы логично, если бы практика расстановок не опровергала его. Факт: клиент получает одинаковую информацию от разных заместителей.

В нашем Центре психологической помощи в Саратове вы можете к хорошему специалисту. Он посоветует методики, которые лучше всего помогут справиться с вашей проблемой. Позвоните и договоритесь о времени приема!

Похожие записи