Причиной какой болезни могут стать немытые руки. Болезни грязных рук: как лечить и как избежать? Основные принципы лечения кишечных инфекций

Лето - прекрасная пора. Богатство фруктовых раскладок на рынках радует глаз, а предвкушение отпуска будоражит, внося разнообразие в скучные рабочие дни. Тем не менее летний зной - благотворная среда для развития разных видов инфекций. Твоя задача на это лето - уберечь себя и своих близких от возможных проблем.

Мытье рук - удобная, разумная привычка, которая очень важна. Это хороший способ избежать инфекционных заболеваний . Элементарные правила гигиены привиты нам с раннего детства. Мы следим за порядком в доме и поддерживаем чистоту своего тела. Мало кто задумывается: что будет, если этого не делать?

Мытье рук перед едой и после туалета - важное гигиеническое мероприятие. Эта процедура уничтожает болезнетворные микроорганизмы , которые скапливаются на наших руках после прикосновения к различным грязным поверхностям.

Ты постоянно что-то трогаешь руками в быту. Открываешь и закрываешь двери, держишь компьютерную мышку, рассчитываешься за покупки и здороваешься рукопожатием. Вещи, которые ты трогаешь, далеко не стерильны. Дотрагиваясь до них, ты собираешь разные микробы.

Болезни грязных рук

Немытые руки подвергают нас великому множеству неприятных инфекционных заболеваний. К ним относятся:

сальмонеллез
дизентерия
брюшной тиф
гепатит А
гельминтоз

Вот такой пугающий перечень. Возбудители этих неприятных болезней попадают на твои руки. Потом ты дотрагиваешься этими руками до лица, берешь ими еду или подносишь руки ко рту, тем самым открывая вирусам и бактериям доступ в организм.

Крепкая и здоровая иммунная система уничтожит вражеских лазутчиков. Совсем другое дело, если риску заражения подвергся ребенок или ослабленный организм взрослого. Последствия могут быть печальными!

Когда мыть руки

Всегда. Перед едой, после еды, перед посещением туалета и уж точно после него. Мой руки на работе и дома. Лучше уберечься, чем потом расхлебывать последствия.

«Первые ласточки»

По словам оренбургского стоматолога Екатерины СТАРЦЕВОЙ , «причинами появления заболевания могут стать инфекции - грибковая, вирусная, бактериальная. Его также способны спровоцировать микротравмы и ожоги слизистой ротовой полости. Первые могут возникнуть из-за неправильного прикуса, привычки «совать в рот» посторонние предметы (поэтому стоматит нередко называют «болезнью грязных рук». - Ред.), спешка при поедании твёрдой пищи или рыбы с костями, ягод с косточками. Вторые обычно возникают после употребления горячей еды, питья».

Нередко стоматит возникает после сильного эмоционального перевозбуждения и на фоне других заболеваний, которые ослабляют организм малыша - дизбактериоза, нарушений функций печени, аллергии, герпеса. Бывают случаи, когда в воспалении виновными оказываются зубные пасты. Опасен также дефицит в питании витаминов группы Б, железа, фолиевой кислоты.

Причины для беспокойства

Проявляет себя стоматит по-разному, но нельзя оставлять без внимания таких предвестников заболевания - отказ от пищи и повышение температуры, воспаление лимфоузлов. Если на деснах обнаружены красные пятна, язвочки, беловатый налёт, ребёнка следует показать детскому стоматологу и педиатру (так как высыпания могут свидетельствовать о других болезнях). Не стоит прибегать к «бабушкиному методу» - смазыванию поражённых мест мёдом - он может не столько снять воспаление, сколько стать отличной пищей для «размножения» инфекции.

Врачи обычно параллельно с препаратами, предназначенными для лечения стоматита, выписывают обезболивающие средства, иначе ребёнок из-за неприятных ощущений отказывается от еды.

«Чтобы снизить вероятность прогрессирования болезни, важно соблюдать требования гигиены - дважды в день чистить зубы, полоскать горло слабым раствором марганцовки, процеженными отварами трав, оказывающих противовоспалительное действие (ромашка, шалфей, календула), - советует Екатерина Старцева. - При заболевании полезно обильное питьё, благодаря которому из организма выводятся токсины».

Полезное «оружие»

Болезнь обычно поражает людей до 20 лет, в более позднем возрасте заболевание протекает менее болезненно. Она коварна тем, что может достаточно часто «возвращаться» (до 4-5 раз в год) и со временем стать хронической. Важно помнить, что самоизлечения при стоматите не происходит. В «запущенных случаях» всё может закончиться весьма плачевно - выпадением зубов. К тому же, стоматит, вызвав ослабление иммунитета, способен сделать организм беспомощным перед другими серьёзными заболеваниями.

Одним из средств профилактики стоматита у маленьких детей можно считать кормление только нетвёрдой или протёртой пищей, дабы избежать появления микротравм в полости рта. С той же целью следует внимательно следить за состоянием зубов - насторожить должно появление острых краёв, которые возникают при кариесе и отламывании кусочков зубов. Полезным «орудием» в борьбе с появлением стоматита может стать стремление разнообразить питание. В этом случае организм получает максимальное количество полезных веществ и способен противостоять болезням.

Почти каждая профессия так или иначе связана с риском. Профессиональные заболевания – побочный эффект человеческой деятельности. Как не странно, компьютеры и Интернет прочно лидируют по количеству профессиональных заболеваний.

Казалось бы, какие опасности могут подстерегать человека в офисе или даже дома? Риск заболеть одной из болезней грязных рук – один из наиболее вероятных рисков.

Лямблиоз – классическая болезнь грязных рук. Возбудитель лямблиоза, лямблия, чрезвычайно активна в естественной среде обитания – тонком кишечнике. Питаясь продуктами пищеварения, лямблии размножаются с необычайной скоростью. Переносятся лямблии от одного носителя к другому в форме цисты – продолговатого микроскопического мешочка. В этом состоянии лямблии очень устойчивы к внешним воздействиям – выдерживают перепады температур от -70 до +50°С и большинство обычных дезинфицирующих веществ.

Лямблии очень выносливы и в половозрелом сотоянии. Они присасываются к стенкам внутренних органов и питаются любой органической пищей, которая им попадается, вплоть до слизистой и стенок кишечника. Инвалидность – минимальная расплата за несвоевременное обращение к врачу.

Сальмонеллез – заболевание, возбудителем которого является сальмонелла, бактерия, живущая в свежем мясе, яйцах и молочных продуктах. Несвежая вода и пища, недостаточно обработанные продукты – среда обитания сальмонеллы. Бактерия легко переносится и руками, в том числе и через клавиатуру и компьютерную мышь. Сальмонеллез не просто опасен, а смертельно опасен. Даже современные медикаменты не всегда способны излечить это заболевание.

Дизентерия – хорошо известная, но по-прежнему опасная, коварная болезнь. Возбудитель – стафилококк, проникающий в организм с водой и пищей. Стафилококки обитают в местах с повышенной влажностью, поэтому обычно дизентерия не передается через контакт с гладкими сухими поверхностями. Но в случае, если на поверхность попали мельчайшие капли слюны зараженного человека или животного, даже компьютерная мышь или клавиатура могут стать источниками заражения. В этом случае заразившемуся гарантированы несколько недель страданий, а в худшем – смерть от обезвоживания: организм больного дизентерией почти не способен задерживать и усваивать воду.

Симптомы болезней грязных рук

боль в животе;
частая тошнота, рвота;
воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта;
утомляемость, раздражительность, тревожный сон;
аллергические состояния;
инфекции мочевыводящих путей (циститы);
повышенный уровень эозинофилов в крови (клетки крови, относящиеся к лейкоцитам, которые участвуют в защите организма от проникновения чужеродных тел);
резкое снижение массы тела.

Причины возникновения болезней грязных рук

Компьютерная клавиатура и мышь – предметы, с которыми не просто контактирует программист, дизайнер, копирайтер. Это предметы, контакт с которыми продолжается длительное время изо дня в день. Однажды прикоснувшись к клавиатуре, придя с улицы, мы переносим микрочастицы обратно на пальцы, замыкая круг и делая гигиену рук бессмысленной.

Методы лечения болезней грязных рук

Профилактика болезней грязных рук

Здесь все более-менее просто: требуется чаще мыть руки после посещения туалета, сразу же по приходу с улицы и после общения с домашними животными, после рукопожатий (нет гарантии, что собеседник столь же чистоплотен, как и вы).

Также стоит чистить клавиатуру специальными составами, которые можно приобрести в любом магазине: желательно тщательно прочищать клавиши и компьютерную мышь хотя бы раз в неделю, и каждый день протирать их влажными салфетками.

Стоит отказаться от привычки грызть ногти и брать в рот ручку.

Не стоит разрешать кошке лежать на столе: пусть даже ваш любимец чистый и ухоженный. В шерсти любого, даже самого чистого животного достаточно возбудителей болезней грязных рук.

Стоит отказаться от еды за компьютером. Чипсы, бутерброды и различные сладости берут руками, которыми одновременно работают с клавиатурой и мышью.

Поиск по сайту

11 месяцев назад

С детства мы слышали от взрослых требование соблюдать правила личной гигиены. Конечно, малыши зачастую воспринимают это как возникновение досадной помехи в собственной деятельности. Например, забежал с улицы побыстрее пообедать и продолжать играть, а там мать с неумолимым: «Вымой руки! Да старательнее, с мылом!».

А ежедневные умывания с чисткой зубов, принятием душа или ванной способны были отравить любое удовольствие от предстоящего дня. Не говоря уже о регулярной уборке своей комнаты или чистке одежды и обуви.
Только с возрастом мы понимаем, зачем прививать умения ухода за собой с детства. Ведь, помимо неаккуратного внешнего вида, существует еще один важный фактор: несоблюдение правил личной гигиены часто становится причиной развития ряда заболеваний, в том числе и серьезных, с последствиями и тяжелыми осложнениями.

Чем чревато несоблюдение правил личной гигиены?

Мытье рук – особая традиция. Их моют перед едой, после посещения туалета или выполнения физических работ. Их моют после посещения общественного транспорта и передвижения по улицам пешком. Почему?
Кисти рук относятся к наиболее открытым участкам нашего тела. А с учетом того, что основная часть деятельности осуществляется при участии верхних конечностей, можно представить, сколько вредных микроорганизмов скапливается на их поверхности.
Микроорганизмы могут выступать возбудителями таких заболеваний, как брюшной тиф, сальмонеллез, гельминтоз, разнообразные кишечные инфекции, гепатит А, конъюнктивиты и прочее. При условии нарушения правил личной гигиены с поверхности рук микроорганизмы-возбудители заболеваний могут проникать в полость рта и носа, на слизистую оболочку глазных яблок, в кровоток и способствовать развитию тяжелых недугов.
Помимо тщательного отмывания кожи на руках, нужно помнить и о ногтях. Под ногтевыми пластинами постоянно в больших количествах скрываются болезнетворные бактерии.

Даже если внешний осмотр свидетельствует о чистоте под ногтями, это обманчивое впечатление. Определенное количество микроорганизмов-возбудителей без тщательной обработки поверхности кожи под длинными ногтями и внутренней поверхности ногтя все равно будет оставаться. По этой причине маленьким детям, неспособным регулярно тщательно соблюдать гигиену, обычно ногти коротко обрезают.

Профилактика болезней грязных рук

Для предупреждения заболеваний, спровоцированных болезнетворными бактериями, находящимися в окружающей среде, рекомендуется, прежде всего, соблюдать правила личной гигиены, в частности регулярно вымывать руки или по мере возможности обрабатывать их поверхность влажными антибактериальными салфетками или специальными средствами с аналогичным эффектом. При этом необходимо использовать мыло или другое моющее средство для улучшения результата.

Нельзя забывать о поверхностях продуктов, перед употреблением которых Вы вымыли руки. Свежие фрукты, овощи, не подвергавшиеся термической обработке перед употреблением необходимо вымыть под чистой проточной водой (лучше с использованием специальной щеточки).
Употребление воды недостаточно высокого качества очистки также может спровоцировать множество кишечных инфекций, вирусных заболеваний и других болезней грязных рук. Не следует пить воду из открытых источников, в местах, в которых не производились проверки качества воды. Даже если местные жители уверяют, что «вода прям из родника», и вообще «мы тут все пьем, и ничего не случилось».
Нередко родители сталкиваются с фактом заражения своих детей одной или сразу несколькими болезнями грязных рук. Чаще всего это происходит во время отдыха вблизи водоема (пруда, реки, моря, озера).

Взрослые недоумевают, мол, и личная гигиена соблюдалась, и фрукты-овощи немытые не употребляли, и воду пили только бутилированную. Оказывается, заражение происходит вследствие купания в загрязненных водоемах.

Болезнетворные микроорганизмы попадают на поверхность кожного покрова, слизистые оболочки носа, рта, глаз, половых органов. В целях профилактики болезней грязных рук следует внимательно относиться к местам отдыха. Особенно, если планируется отдых с детьми!

Дата создания: 2014/04/01

По разным данным, в российские школы 1 сентября приходит не более 20 процентов первоклассников, которых медики назвали бы здоровыми. Заканчивают её в приличном состоянии и того меньше - в разных регионах от 2 до 10 процентов. Среди «похитителей» здоровья - сложные социально-экономические условия, неблагоприятная экологическая среда, вредные привычки и школа с её интенсивными нагрузками, стрессами, пониженной двигательной активностью. Отрицательный «вклад» последней составляет от 20 до 40 процентов. Поэтому вопрос о том, как сохранить тот уровень здоровья, с которым ребёнок приходит в класс, для родителей сегодня как никогда актуален.

Хотелось бы остановиться на вредных привычках. К ним можно отнести следующие: не мыть руки, грызть ногти, пить из одной посуды, брать в рот различные предметы. Самой распространенной привычкой среди детей является - не мыть руки. Многие дети говорят: «Что толку без конца мыть руки? Всё равно они скоро опять испачкаются». Никто не спорит: руки у детей действительно сильно пачкаются при игре на улице, во дворе или даже дома - иначе и быть не может. Но чем больше они пачкаются, тем чаще их нужно мыть.

Можно опытным путём изучить состояние рук. Для этого нужно разбавить желатин в тёплой воде, стерилизовать чашечки «Петри» в муфельном шкафу, разлить в них раствор желатина. Каждую тарелочку пронумеровать. Раствор оставить застывать. Когда раствор застыл, можно пригласил знакомых и предложить им вымыть руки разным мылом, смывая в разную посуду. Затем пипеткой из разных тарелочек нужно взять по две капли и капнуть их в чашки с питательной средой. Чашки «Петри» поставить в тёмное место.

Через неделю можно говорить, что стала видна образовавшаяся плесень. Источником плесени являются микробы на руках исследуемых людей. Ещё через несколько дней с помощью микроскопа можно увидеть среду грязных рук.

Поэтому понятно, что если случайно потереть грязными руками глаза, они могут воспалиться от попавших микробов (такое заболевание называется конъюнктивит). Если взять пальцы в рот или принимать пищу немытыми руками, то болезнетворные микробы, которых полным-полно на грязных руках, вызовут расстройство желудка или воспаление кишечника, боль в животе и понос.

Болезни грязных рук - это болезни, которые всегда можно предотвратить. Существует много способов предотвращения, но вот один из самых доступных - мыть руки перед едой. Поэтому все родители следят за тем, чтобы их дети держали руки в чистоте и мыли их достаточно часто.

Правила гигиены:

Мыть руки перед едой после каждого посещения общественных мест.
Тщательно промывать овощи и фрукты (лучше кипятком).
Не пить воду из-под крана.
Не пить из одной посуды с другими людьми.
Не носить чужую одежду и не пользоваться чужими средствами личной гигиены (зубная щётка, расчёска, мочалка, ножницы и т. д.).
Не грызть ногти, различные предметы.
Не трогать, не расчёсывать больные места.
Если появляется рана на коже, нужно сразу обратиться к родителям, доктору.
Не покупать еду в сомнительных местах (отсутствие условий хранения продуктов).
Не пить газированные напитки, особенно если бутылки постояли открытые. Лучше пить воду или фруктовый сок.
Мыть руки перед тем, как лечь спать. Иначе во сне можно нечаянно потереть лицо.
Необходимо мыть руки перед посещением туалета, а потом ещё раз после туалета.
Можно играть, сколько хочешь, и пачкать руки в чём угодно, но нельзя тереть глаза и брать пальцы в рот пока самым тщательным образом не вымоешь руки с мылом.

От болезней грязных рук не застрахован никто! Многим людям нужно помнить - здоровье в их же руках. Не употреблять в пищу грязных и несвежих продуктов, мыть руки перед едой может каждый, но если это не делать, то нужно забыть о своём здоровье!