Мудра для привлечения второй половинки. Мудра Лотоса – открытый лотос. Правила выполнения мудр

Мудрости много не бывает. У каждого, пожалуй, наступают моменты задумчивости, когда начинаешь сомневаться, когда хочется чего-то большего. В таком случае на помощь приходит философия индийского мистика Ошо. Несмотря на приверженность к религии и мистике, высказывания его приближены к жизни. Представляем вашему вниманию цитаты Ошо. В нашей подборке вы найдёте высказывания философа о жизни, любви, счастье. В подборке также есть цитаты Ошо о женщинах и мужчинах.

Как и свойственно индийским традициям, за жизнь философ изменил несколько имён, которые отражали суть его взглядов и учений. Последним было имя Ошо, что в переводе означает «монарх» или «учитель». Труды философа публикуются под его последним именем.

Ошо точно знает, что такое счастье. Оно состоит не в деньгах и не в благах, возможность человека жить на земле – это уже счастье. Философ уверен, что счастье рядом с каждым из нас всегда и везде. Чтобы понять, что мы окружены счастьем, достаточно просто оглянуться по сторонам: красота природы, возможность общаться и верить в себя – вот оно, счастье.

Много внимания Ошо уделяет любви, и здесь с его взглядами сложно не согласиться. Любовь не измеряется ничем, она заключается в умении отдавать и ничего не требовать взамен.

Какая разница, кто сильнее, кто умнее, кто красивее, кто богаче? Ведь в конечном итоге имеет значение только то, счастливый ли ты человек или нет.

Важно не то, сколько у вас денег, важно счастливы ли вы с ними?

Счастье всегда с вами.

Верьте в это, и оно никогда от вас не уйдёт.

Счастье находится там же, где находитесь вы, – где вы, там и счастье. Оно вас окружает; это естественное явление.

Вы несчастны? Оглянитесь вокруг – разве вы не окружены счастьем?!

Счастье случается, когда вы сонастроены со своей жизнью, сонастроены так гармонично, чтобы всё, что бы вы ни делали, было в радость.

Если вас окружают любимые люди, у вас есть любимая работа и вы здоровый человек – это и есть счастье.

Настоящее Счастье — здесь и сейчас. Оно не имеет никакого отношения к Прошлому и Будущему.

Счастье состоит в Настоящем.

Сама по себе жизнь не имеет смысла, но является возможностью его создать.

Каждый сам себе ищет, ради чего ему жить.

Жизнью можно наслаждаться, жизни можно радоваться, можно стать частью её тайны, но понять её, будучи сторонним наблюдателем, абсолютно невозможно.

В жизни никто не стоит в стороне, все в ней принимают активное участие.

Грех - это когда вы не радуетесь жизни.

Радоваться нужно уже тому, что вы живы…

Лучший способ упустить жизнь – это иметь к ней определённое отношение.

В жизни нужно уметь ко всему приспосабливаться.

Жизнь – не механический процесс, и она не может быть безопасной. Это непредсказуемое таинство. Никто не знает, что случится в следующее мгновение.

Жизнь полна непредсказуемых моментов, этим она и интересна.

Перестань думать, как бы получить любовь, и начинай отдавать. Отдавая, ты получаешь. Иного пути нет…

Полюби ты, полюбят и тебя.

Причины внутри нас самих, снаружи только оправдания…

Иногда мы и сами не знаем, что останавливает нас внутри.

Как же ты меркантилен, мой друг. Запомни: всё, что можно купить за деньги - уже дёшево!

Всё, что имеет истинную ценность, за деньги купить невозможно.

Не ищите лучшее, а ищите своё, ведь лучшее не всегда станет вашим, зато своё - всегда лучше!

Когда ценить своё, то они никогда от тебя не уйдёт.

Просто быть самим собой - значит быть красивым.

Красота состоит в естественности и кроется в настоящем «Я».

Никогда не надейся, что изменится кто-то другой. Изменения всегда нужно начинать с самого себя.

Изменись сам, и тебе больше никогда не придётся пытаться кого-то изменить.

Единственное время, которое есть у вас – сейчас; единственное место – здесь.

Счастливым нужно быть здесь и сейчас!

Ты большой любитель создавать проблемы… просто пойми это, и внезапно проблемы исчезнут.

Проблемы не возникают из ниоткуда, как правило, мы их сами себе создаём.

Пока ты не способен сказать «нет», твоё «да» бессмысленно.

Умей в жизни отказываться от ненужных вещей.

Единственный человек на земле, которого мы в силах изменить, это ты сам.

Не нужно пытаться изменить мир, изменять нужно себя.

Всё придёт само собой – нужно лишь создать благоприятные условия. Все придёт – нужно лишь принять это. Жизнь тебе обязательно улыбнётся.

Чтобы к вам пришла удача, нужно ждать её с распростертыми объятьями, а не замыкаться в себе и сетовать на жизнь.

Не ищите лучшее, а ищите своё, ведь лучшее не всегда станет вашим, зато своё- всегда лучше!

Хорошо не то, что есть у кого-то, хорошо то, что есть у вас.

Рай там, где распускаются цветы твоего истинного Я. Ад там - где твоё Я топчут, а тебе что-то навязывают.

Счастлив ты будешь только там, где твоё мнение принимают, а не пытаются его изменить.

Любовь ничего не знает о долге.

В любви никто ничего не должен, каждый действует по велению сердца.

Долг - это бремя, формальность. Любовь - это радость, щедрость; любовь неформальна.

Есть любовь настоящая, формальности для неё – это только формальности, не более.

Любовь – это питание для души. Любовь для души – это то же самое, что пища для тела. Без пищи тело слабо, без любви слаба душа.

Без любви душа не живёт, она существует.

Без любви человек может быть богатым, здоровым, знаменитым; но он не может быть нормальным, потому что он ничего не знает о внутренних ценностях.

Только полюбив, понимаешь, что сердце тоже может говорить.

Любовь – функция, естественная, как дыхание. И когда вы любите человека, не начинайте требовать; иначе с самого начала вы закрываете двери. Ничего не ждите. Если что-то приходит, чувствуйте благодарность.

В любви все должно происходить естественно.

Любить значит делиться; быть жадным значит накапливать.

Кто любит, тот старается отдать все, что у него есть.

Жадность только хочет и никогда не отдаёт, а любовь умеет только отдавать и ничего не просит взамен; она делится без условий.

В любви не считают своё, им просто делятся.

Любовь не имеет ничего общего с отношениями, любовь – это состояние.

Любовь – это состояние души, можно любить и не состоять в отношениях.

Давать любовь – это настоящее, прекрасное переживание, потому что тогда вы – император.

Ещё лучше, когда вы даёте любовь и получаете её взамен.

Не будьте нищим. По крайней мере, в том, что касается любви, будьте императором, потому что любовь – ваше неистощимое качество, вы можете давать сколько хотите.

В любви нет ограничений.

Любовь – это не количество, это качество, и качество особой категории, которое растёт через отдачу и умирает, если вы удерживаете его.

Любовь измеряется не количеством встреч, а трепетом влюблённых душ.

Мужчина и женщина – двери к Богу. Желание любви есть желание Бога.

Когда в их сердца проникает любовь, значит, в их душах поселяется Бог.

Любовь - не то явление, которое можно ограничить.

Любовь нельзя измерить, взвесить или ограничить, любовь несоизмерима.

Любовь - это единственная реальная вещь, которая стоит того, чтобы её пережить.

Любовь — это и есть счастье.

Если хочешь изменить женщину, соглашайся с ней. Если хочешь узнать, что у женщины действительно на уме, то смотри на неё, но не слушай.

Взгляд и жесты женщины иногда говорят больше, чем слова.

Извечный вопрос о смысле жизни регулярно мучает умы людей, заставляя их искать ответы в умных книгах, религиозной литературе, различных занятиях и удовольствиях. Вот несколько цитат Ошо о смысле жизни, картинки и мотиваторы по теме.

Поиск смысла жизни


Какого смысла вы ищете? Если вы заранее решили, какой вам нужен смысл жизни, то даже если вы его найдете, вы не будете удовлетворены, потому что это не ваше, это чужое. С чего вы взяли, что чужой смысл жизни подойдет и вам? Ваш поиск изначально загрязнен идеями о том, что именно вы должны найти. Ваше исследование жизни не чисто с самого начала, потому что вы уже решили, что должно быть найдено. Не верьте уму, который говорит, что именно станет вашим смыслом жизни, ищите сердцем и пробуйте сами!

Ваш поиск и исследование должно быть чистым, говорит Ошо. Отбросьте навязчивые идеи и никого не слушайте. Будьте открыты, не смотрите сквозь призму ума, научитесь доверять сердцу, слушать его отклик. Будьте непредвзяты, пусты и открыты, и только в этом случае вы найдете смысл жизни – и не один; вы найдете тысячу и один смысл!

Тогда каждая вещь, каждая деталь, каждое мгновение станет осознанным и обретет свой неповторимый смысл и аромат. Какой-нибудь цветной камешек, валяющийся на обочине и сияющий в лучах солнца... капля росы, переливающаяся всеми цветами радуги... маленький цветок, танцующий на ветру... облако, плывущее по небу… трель соловья, шелест листвы…

Жизнь не имеет смысла


Ошо говорит: «Сама по себе жизнь не имеет смысла, но является возможностью его создать». Найти смысл жизни можно только в том случае, если ты сам создашь его.

Миллионы людей носят в голове глупую идею, что смысл жизни уже есть, и нужно только найти его, обнаружить. Они думают, что, если хорошо поискать, то он откроется; но это не так.

Если вы не видите никакого смысла в жизни, вы, скорее всего, пассивно ждете, когда он придет, откроется вашему пониманию. Он никогда не придет, если вы находитесь в пассивном ожидании.

Смысл жизни нужно создать


У вас есть свобода создать свой собственный смысл жизни, и вы также обладаете энергией, чтобы его создать, говорит Ошо. Все необходимые возможности и инструменты для этого уже есть у каждого человека, вам остается только создать его, самостоятельно.

Именно поэтому создать свой собственный смысл жизни – это такая большая радость, такое захватывающее приключение, такой божественный экстаз! Это ваша свобода, ваше творчество, проявление вашего неповторимого существа!


У каждого свой смысл жизни


Так и должно быть. Кто-то пишет красивые стихи, кто-то поет, рисует, играет на музыкальных инструментах… Смысл жизни приходит из творчества. Люди создают много красивых и полезных вещей, делая этот мир более привлекательным и благоухающим.

Хвалите таких людей, благодарите и поощряйте, потому что они нашли свой смысл жизни, и благодаря им мир становится благодатнее и лучше.


Как создать свой собственный смысл жизни


Смысл нужно создавать без всяких предварительных заключений о жизни. Отбросьте все знания, накопленные в уме – и внезапно жизнь станет цветной, насыщенной и психоделической.

«Вы постоянно таскаете с собой тяжелый груз доктрин, философий, писаний, теорий, умных книг», говорит Ошо. И тогда вы теряетесь во всем этом, все эти ненужные знания перемешиваются, в голове возникает хаос, и ни к чему хорошему это не ведет.

Очистите свой ум! Ваш ум - это такой бардак, такая каша. Опустошите его, потому что пустой ум - это самый лучший ум. А те люди, которые говорили вам, что пустой ум - это мастерская дьявола, они сами - агенты дьявола.

На самом деле, человек с пустым умом ближе к Богу, чем тот, чей ум забит под завязку всякими теориями, верованиями и «знаниями». Опустошенный ум - это вовсе не мастерская дьявола. Дьявол не может обойтись без мыслей, потому что с помощью мыслей он имеет власть над человеком.

Существует много методов очищения ума; например, «проработка дуальностей» - одна из самых простых и эффективных техник, так как она построена на понимании двойственности ума человека.


Смысли жизни приходит в участии


Недостаточно быть сторонним наблюдателем жизни, чтобы открыть ее смысл. Необходимо личное участие в жизни. Вы не можете познать глубокий смысл танца, наблюдая за танцором – научитесь сами танцевать, и только тогда вы поймете, что это такое. Нельзя познать, что такое любовь, просто наблюдая за влюбленными. Невозможно познать творчество, не творя.

Пробуйте то, чего хочет ваше сердце, участвуйте в жизни, и только тогда вы сможете понять, ваш это смысл или нет. Вам придется стать участником, потому что смысл приходит только в самом участии, а не в наблюдении, говорит Ошо.

Участвуйте в жизни настолько глубоко, настолько тотально, насколько только можете! В каждый момент времени! Это единственный истинный путь, позволяющий познать жизнь и ее смысл. Вы найдете не одномерный смысл – многомерный. Вы будете осыпаны миллионами смыслов в каждый момент «здесь и сейчас»!

Цитаты Ошо взяты из книги «Творчество». Смотрите также другие цитаты в рубрике «Цитаты мудрецов»

Картинки-мотиваторы по теме "В чем смысл жизни?"

- заряжаемся мотивацией!







Еще мотиваторы и картинки о смысле жизни можно найти в интернете по ключевым словам.

И пусть ваша жизнь наполнится божественно-радостным творческим смыслом!

Любви и счастья всем!

Заряжаемся мудростью, позитивом и мотивацией!

Извечный вопрос о смысле жизни на протяжении тысячелетий терзает умы людей, заставляя их искать ответы в умных книгах, религиозной литературе, различных занятиях и удовольствиях. Почему бы сейчас не уделить немного внимания данной теме?

Цитаты Ошо о Смысле Жизни

Вот несколько цитат Ошо о смысле жизни, а также картинки и мотиваторы по теме:

Поиск смысла жизни

Какого смысла вы ищете? Если вы заранее решили, какой вам нужен смысл жизни, то даже если вы его найдете, вы не будете удовлетворены, потому что это не ваше, это чужое. С чего вы взяли, что чужой смысл жизни подойдет и вам? Ваш поиск изначально загрязнен идеями о том, что именно вы должны найти. Ваше исследование жизни не чисто с самого начала, потому что вы уже решили, что должно быть найдено. Не верьте уму, который говорит, что именно станет вашим смыслом жизни, ищите сердцем и пробуйте сами!

Ваш поиск и исследование должно быть чистым, говорит Ошо. Отбросьте навязчивые идеи и никого не слушайте. Будьте открыты, не смотрите сквозь призму ума, научитесь доверять сердцу, слушать его отклик. Будьте непредвзяты, пусты и открыты, и только в этом случае вы найдете смысл жизни - и не один; вы найдете тысячу и один смысл!

Тогда каждая вещь, каждая деталь, каждое мгновение станет осознанным и обретет свой неповторимый смысл и аромат. Какой-нибудь цветной камешек, валяющийся на обочине и сияющий в лучах солнца... капля росы, переливающаяся всеми цветами радуги... маленький цветок, танцующий на ветру... облако, плывущее по небу… трель соловья, шелест листвы…


Жизнь не имеет смысла


Ошо говорит: «Сама по себе жизнь не имеет смысла, но является возможностью его создать». Найти смысл жизни можно только в том случае, если ты сам создашь его.

Миллионы людей носят в голове глупую идею, что смысл жизни уже есть, и нужно только найти его, обнаружить. Они думают, что, если хорошо поискать, то он откроется; но это не так.

Если вы не видите никакого смысла в жизни, вы, скорее всего, пассивно ждете, когда он придет, откроется вашему пониманию. Он никогда не придет, если вы находитесь в пассивном ожидании.


Смысл жизни нужно создать


У вас есть свобода создать свой собственный смысл жизни, и вы также обладаете энергией, чтобы его создать, говорит Ошо. Все необходимые возможности и инструменты для этого уже есть у каждого человека, вам остается только создать его, самостоятельно.

Именно поэтому создать свой собственный смысл жизни - это такая большая радость, такое захватывающее приключение, такой божественный экстаз! Это ваша свобода, ваше творчество, проявление вашего неповторимого существа!



У каждого свой смысл жизни


Так и должно быть. Кто-то пишет красивые стихи, кто-то поет, рисует, играет на музыкальных инструментах… Смысл жизни приходит из творчества. Люди создают много красивых и полезных вещей, делая этот мир более привлекательным и благоухающим.

Хвалите таких людей, благодарите и поощряйте, потому что они нашли свой смысл жизни, и благодаря им мир становится благодатнее и лучше.



Как создать свой собственный смысл жизни


Смысл нужно создавать без всяких предварительных заключений о жизни. Отбросьте все знания, накопленные в уме - и внезапно жизнь станет цветной, насыщенной и психоделической.

«Вы постоянно таскаете с собой тяжелый груз доктрин, философий, писаний, теорий, умных книг», говорит Ошо. И тогда вы теряетесь во всем этом, все эти ненужные знания перемешиваются, в голове возникает хаос, и ни к чему хорошему это не ведет.

Очистите свой ум! Ваш ум - это такой бардак, такая каша. Опустошите его, потому что пустой ум - это самый лучший ум. А те люди, которые говорили вам, что пустой ум - это мастерская дьявола, они сами - агенты дьявола.

На самом деле, человек с пустым умом ближе к Богу, чем тот, чей ум забит под завязку всякими теориями, верованиями и «знаниями». Опустошенный ум - это вовсе не мастерская дьявола. Дьявол не может обойтись без мыслей, потому что с помощью мыслей он имеет власть над человеком.

Существует много методов очищения ума; например, «проработка дуальностей» - одна из самых простых и эффективных техник, так как она построена на понимании двойственности ума человека.



Смысли жизни приходит в участии


Недостаточно быть сторонним наблюдателем жизни, чтобы открыть ее смысл. Необходимо личное участие в жизни. Вы не можете познать глубокий смысл танца, наблюдая за танцором - научитесь сами танцевать, и только тогда вы поймете, что это такое. Нельзя познать, что такое любовь, просто наблюдая за влюбленными. Невозможно познать творчество, не творя.

Пробуйте то, чего хочет ваше сердце, участвуйте в жизни, и только тогда вы сможете понять, ваш это смысл или нет. Вам придется стать участником, потому что смысл приходит только в самом участии, а не в наблюдении, говорит Ошо.

Участвуйте в жизни настолько глубоко, настолько тотально, насколько только можете! В каждый момент времени! Это единственный истинный путь, позволяющий познать жизнь и ее смысл. Вы найдете не одномерный смысл - многомерный. Вы будете осыпаны миллионами смыслов в каждый момент «здесь и сейчас»!

На что только не готовы пойти женщины, чтобы встретить свою вторую половинку. Они активно следят за своей внешностью, тщательно подбирают гардероб, ходят в фитнес-центры и занимаются внутренним самосовершенствованием. А если всё перечисленное выше остаётся безрезультатным – отправляются за помощью к магам и гадалкам, чтобы хоть таким образом поскорее привлечь своё счастье.

Одним из интересных и эффективных способов поиска мужчины выступают мудры. В этом материале мы расскажем вам о мудрах для привлечения любви и их правильном выполнении.

Мудры являются особыми жестами и видами положений тела, способными привести к изменениям настроения, психического состояния и направить в нужное русло потоки внутренней энергии. Используя мудры, становится возможной концентрация на чём-то или, напротив, расслабление, исцеление больных органов либо энергетическая «подзарядка». К тому же освоение мудр не представляет особых сложностей для человека.

Аналогично всем духовным практикам, самой подходящей порой для выполнения мудр выступают часы перед рассветом. При этом сначала следует прибегнуть к разминочным практикам (хатха-йоге), а потом выполнить пранаяму и медитацию, в процессе которой и практикуются мудры.

Правила выполнения мудр

  1. Мудры можно делать в любых местах, даже в многолюдных, но правильнее всего будет выполнять их, будучи наедине с собой. Действие мудры усилится, если вы добавите к ней медитацию.
  2. Важно контролировать своё дыхание – оно должно быть размеренным.
  3. Целители утверждают, что возможно одновременное складывание по несколько мудр за 1 сеанс, при условии, что количество комбинаций будет варьироваться от двух до трёх.
  4. Необходимо поснимать с рук все украшения, так как они сбивают энергетические потоки в процессе выполнения мудр.
  5. Немаловажный аспект: вы должны быть спокойны и находиться в гармоничном состоянии духа, когда складываете мудры. Важно быть в хорошем настроении, свято верить в успех вашего дела. На то время, которое вы выделите для складывания мудр, отпустите от себя все проблемы с заботами и неприятностями и полностью умиротворитесь.
  6. Для полного морального очищения, следует в мыслях обратиться ко всем людям, которых вы когда-то обидели и попросить у них прощения.
  7. Верующие перед практикой должны прочитать слова молитвы. А по завершению читается ещё одна молитва – благодарственная.
  8. Используя пратику мудр вы сможете оказать помощь не только лично для себя, но и для кого-то из своего окружения, кто в ней нуждается. При этом, если этот человек находится рядом с вами, нужно подойти к нему и начать выполнять пракику, не нарушая его спокойствие.

А если человек, которому вы хотели бы помочь, находится далеко, максимально подробно визуализируйте себе его образ и не отпускайте мысли о нём всё время, пока будете проводить практику.

  1. В ситуации, когда мудру выполняет малыш, необходимо контролировать, чтобы этот процесс приносил ему удовольствие. Никогда не нужно заставлять делать детей подобные манипуляции силой.
  2. Если, выполняя практику, вы вдруг ощутите дискомфорт, немедленно остановите этот процесс и сразу же поменяйте мудру на какую-то другую.

Мудры для привлечения любви: примеры

Мудра лотоса

Лотос во многих культурах ассоциируется с чистотой, счастьем, благосостоянием и возрождением жизни. Мудра лотоса активизирует сердечный энергоцентр человека.

Её проведение особенно рекомендовано для тех людей, которые мечтают встретить свою вторую половинку и испытывают сильные страдания от своего одиночества. Практика этой мудры сделает вас более привлекательной в глазах представителей противоположного пола.

Правильное выполнение мудры:

  • В районе груди соединяются основания ладоней с подушечками мизинцев и больших пальцев на одной и второй руке. Другие пальцы следует раскрыть наподобие цветка лотоса.
  • Задержите руки в данной позиции 4 фазы дыхания.
  • После этого руки складываются в виде бутона так, чтобы подушечки противоположных пальцев на одной и второй руке тесно прилегали друг к другу. Руки расслабляются. В описанной позиции следует задержать руки ещё четыре фазы дыхания.
  • После чего пальцы опять раскрываются аналогично цветку лотоса.
  • Количество повторов мудры – от пяти до шести.

Мудра привлечения любви

Эта мудра выступит идеальным вариантом для всех тех, кто мечтает влюбиться, но по ряду обстоятельств это у него не получается. Практика делает более активным ток энергии любви и пробуждает тёплые чувства, как лично в вас, так и в вашем возлюбленном.

Правила выполнения:

  • Необходимо сидеть в комфортной позиции, при этом важно, чтобы спина сохранялась прямой.
  • Прижмите подушечки средних и безымянных пальцев к одной и второй ладони. Оставшиеся пальцы должны быть обращены наверх.
  • Локти подымаются к району груди, практика выполняется с закрытыми глазами. Следует задержаться в такой позиции не меньше, чем на две-три минуты.
  • Дыхание должно быть равномерным: следует медленно совершать вдохи на восемь счетов, а затем резко выдыхать на один счёт.
  • Когда будете делать эту мудру, визуализируйте, что вас окружает тёплый энергетический кокон.

Мудра Кундалини

Её особенности становятся понятны уже из самого названия: мудра пробуждает сексуальную энергию в человеке. Кроме этого, она позволит пробудить чувственную сторону, совершенствовать интимные отношения с постоянным партнёром. Подходит практика мудры и в тех случаях, когда люди в течение длительного времени пытаются безуспешно зачать малыша.

Процесс выполнения:

  • Обе руки сжимаются в кулаки, при этом важно слишком не перенапрягать область кистей.
  • Указательный палец левой кисти следует вытянуть наверх, в него вкладывается кулак правой руки. При этом важно, чтобы кончик указательного пальца на левой руке прикасался к подушечке большого пальца на правой.
  • Необходимо, практикуя мудру, задерживать обе руки в районе живота.

Мудра удачного свидания

С помощью этой практики вы сможете встретить своего потенциального кандидата на место в вашем сердце, а также проведёте с ним приятную романтическую встречу, после которой, скорее всего, у вас начнутся серьёзные и длительные отношения. Мудра способствует укреплению обоюдной симпатии, плюс обеспечивает прочный любовный союз.

Процесс выполнения:

  • Обе руки располагаются перед собой таким образом, чтобы правая ладонь была обращена наверх, а левая – смотрела вниз. Кончики пальцев и на одной, и на второй руке должны направляться навстречу друг дружке.
  • Затем вы соединяете подушечки пальцев на одной и второй руке (исключение составляют только большие), немного округляете ладони так, чтобы пальцы на левой руке сверху прикрыли пальцы правой руки.
  • Также следует объединить подушечки больших пальцев так, чтобы образовалась прямая линия. Руки следует задержать перед собой в комфортной для вас позиции. Мудра выполняется на протяжение двух-трёх минут.
  • А когда вы будете собираться на важное романтическое свидание, выполните практику мудры на протяжение восьми-десяти минут. Также допускается незаметное складывание мудры и непосредственно в процессе самого свидания.

Мудра Ганеши

Ганеша – это божество, отвечающее за мудрость и благополучие, а также справляющееся с любым кризисом. В той ситуации, когда вам не удаётся построить гармоничных отношений с противоположным полом, либо же в уже имеющихся отношениях наметился кризис, применяя мудру Ганеши вы легко примите верное решение и сможете устранить назревающую конфликтную ситуацию.

Ещё одно применение мудры – она облегчит раскрытие своих чувств относительно близкого человека, если оно даётся вам нелегко.

Процесс выполнения мудры:

  • Правая рука сгибается в районе локтя под грудью так, чтобы ладонь направлялась вверх. Пальцы немного согнуты.
  • Правая рука скрепляется с левой, их необходимо разместить в районе сердечной чакры.
  • Сделайте вдох и потянитесь руками по сторонам, сохраняя при этом пальцы скрепленными друг с другом.
  • Выдохните и расслабьтесь.
  • Необходимо повторить данную мудру шесть раз. После этого позиции рук меняются (теперь левая рука будет смотреть наверх) и мудра выполняется ещё шесть раз).

Освоение этих несложных, но очень эффективных мудр поможет поскорее повстречать свою вторую половину либо укрепить ваши чувства, если вы уже имеете пару.

Погадайте на сегодняшний день c помощью расклада Таро "Карта дня"!

Для правильного гадания: сосредоточьтесь на подсознании и ни о чем не думайте хотябы 1-2 минуты.

Как будете готовы - тяните карту:

Даже если вы уже нашли свою вторую половинку, над отношениями нужно работать. Мудры, которые мы предлагаем сегодня освоить, подойдут не только для привлечения любви. Они станут полезны и тем, кто хочет укрепить свои отношения с любимым человеком.

«Принцип действия любовных мудр тот же, что и у мудр для финансового благополучия. «Работая на энергетическом уровне, такие практики помогают раскрыться, усилив привлекательность и обаяние, - говорит Виктория Дружинникова, преподаватель йога-нидры. - Бывает, что сексуальной энергии у женщины достаточно, но она почему-то заблокирована. С помощью мудр можно освободить её и стать магнитом для противоположного пола».

Результаты практики у разных людей будут неодинаковы. «Чтобы мудры работали эффективно, необходимо, чтобы желание привлечь любовь и (или) укрепить уже существующие отношения исходили именно от вас, - говорит Макс Таль, автор книги «30 новых мудр для удачи, достижения цели, обретения нужных качеств в нужный момент». - Если оно навязано окружающими, вы вряд ли добьётесь успеха. Проверить истинность желания не сложно. Если думая о чём-то, вы чувствуете прилив энергии, тепло, которое разливается по всему телу, значит, это именно то, чего вы хотите».

Как практиковать любовные мудры

* Дважды в день (утром и вечером) по 10 минут.
* Сядьте в удобную позу, тело должно быть расслаблено, спина прямая. Если вам сложно расслабиться, воспользуйтесь дыхательной техникой или аутотренингом.
* Делая мудру, думайте о том, чего хотите добиться, как о свершившемся факте, а не как об отдалённой перспективе.
* Все нижеперечисленные мудры нужно выполнять до тех пор, пока нужный результат не будет достигнут.

Муд­ра ло­тоса
Цветок лотоса символизирует чистоту, счастье, благополучие, возрождение… Неслучайно именно эта мудра связана с сердечной чакрой. Практиковать её особенно полезно тем, кто находится в поиске второй половины и сильно страдает от одиночества. Мудра лотоса способствует привлечению внимания противоположного пола.

Как вы­пол­нять: основания ладоней, подушечки мизинцев и больших пальцев обеих рук соедините на уровне груди. Остальные пальцы должны быть раскрыты в виде цветка лотоса. Держите руки в таком положении в течение четырёх дыхательных циклов. После сложите руки в бутон - подушечки противоположных пальцев обеих рук соприкасаются друг с другом. Руки расслабьте. В таком положении задержитесь на 4 дыхательных цикла. Далее вновь раскройте пальцы в виде цветка. Повторите мудру 5-6 раз.

Муд­ра для об­ре­тения люб­ви
Прекрасная практика для тех, кто очень хочет влюбиться, но по каким-то причинам не может. Эта мудра поможет активизировать ток любовной энергии и пробудить чувство как внутри себя, так и в вашем избраннике.

Как вы­пол­нять: сядьте в удобную для вас позу, спина прямая. Подушечки средних и безымянных пальцев обеих рук прижмите к ладоням. Остальные пальцы направлены вверх. Локти поднимите на уровень груди, глаза закройте. В такой позе нужно находиться не менее 2-3 минут. Дышите ровно: медленно вдыхайте на 8 счётов, затем резко выдыхайте на один счёт. Во время выполнения мудры представляйте себя окруженной тёплым энергетическим коконом.

Кун­да­лини-муд­ра
Название мудры говорит само за себя: она предназначена для пробуждения сексуальной энергии. Её можно использовать и для пробуждении вашей чувственной стороны, и для совершенствования интимных отношений с постоянным партнёром. Хорошо практиковать и в том случае, если вы хотели бы зачать ребёнка.

Как вы­пол­нять: сожмите обе руки в кулаки, сильно не напрягайте кисти! Ука­затель­ный па­лец ле­вой ру­ки вытяните вверх и вло­жите его сни­зу в пра­вый ку­лак. При этом подушечка большого пальца правой руки должна касаться кончика указательного пальца левой руки. Руки при выполнении мудры держите на уровне живота.

Га­неши-муд­ра
Га­неша является богом мудрости и благополучия. В ин­дий­ской ми­фоло­гии это бо­жес­тво, пре­одо­лева­ющее лю­бые труд­ности. Если вам сложно строить отношения с противоположным полом или же в вашей паре назревает кризис, ганеши-мудра поможет принять нужное решение и сгладить назревающий конфликт. Хороша она и в том случае, если вам сложно полностью открыться близкому человеку, рассказать ему о своих чувствах.

Как вы­пол­нять : пра­вую ру­ку сог­ните в лок­те под грудью, ла­донь смот­рит вперед. Пальцы чуть согните. Сцепите пра­вую ру­ку с ле­вой, разместите их на уровне сердца. На вдохе тяните руки в стороны, пальцы при этом не расцепляйте. На выдохе расслабляйтесь. Повторите 6 раз. Затем поменяйте положение рук (левая рука смотрит вперёд) и сделайте мудру ещё 6 раз.

Муд­ра «Проз­рачная во­да»
Подойдёт в том случае, если вы уже определились с выбором и хотите привлечь внимание конкретного человека. Также она будет уместна в ситуации, когда необходимо улучшить отношения в паре. Она поможет отпустить накопившиеся обиды, научит видеть достоинства и принимать недостатки другого человека. При выполнении мудры важно, чтобы вы были искренне настроены на улучшение отношений и уверены в правильности выбора своего потенциального партнёра.

Как выполнять: поставьте руки перед собой ладонями вверх. Положите скрестно правую руку тыльной стороной на левую. Паль­ца­ми ле­вой ру­ки об­хва­тите сни­зу пра­вую кисть. По­дог­ни­те ми­зинец пра­вой ру­ки к ла­дони и приж­ми­те его свер­ху боль­шим паль­цем ле­вой ру­ки. Со­еди­ните в коль­цо боль­шой и бе­зымян­ный паль­цы пра­вой ру­ки. Ука­затель­ный и сред­ний паль­цы пра­вой ру­ки вып­рями­те и сло­жите вмес­те. Ру­ки рас­по­ложи­те на уров­не сол­нечно­го спле­тения или чуть ни­же. Смот­рите пря­мо пе­ред со­бой. Выполняйте мудру в течение двух минут. Если вы делаете мудру для улучшения отношений с конкретным человеком, складывайте её, когда встречаете его. Делайте это, пока не добьётесь результата.

Муд­ра удач­но­го сви­дания
Поможет не только познакомиться с вашим потенциальным партнёром, но и провести с ним приятное свидание, которое с большой долей вероятности перетечёт в долгосрочные отношения. Мудра поможет укрепить симпатию и станет основой прочного союза.

Как выполнять: рас­по­ложи­те ру­ки перед собой - пра­вая ла­донь смотрит вверх, ле­вая вниз. Кон­чи­ки паль­цев обеих рук нап­равле­ны навс­тре­чу друг дру­гу. Соедините подушечки пальцев обеих рук (кроме больших), слегка округлив ладони, пальцы левой руки сверху накрывают пальцы правой. Подушечки больших пальцев соедините таким образом, чтобы они образовали прямую линию. Руки держите перед собой в удобном для вас положении. Держите мудру в течение 2-3 минут. Непосредственно перед важным свиданием её нужно практиковать 8-10 минут. Можно незаметно складывать мудру и во время свидания на пару минут.

Освойте эти несложные мудры, чтобы скорее найти свою вторую половинку или укрепить любовь, которую уже обрели.