Как подобрать удобные туфли высоком каблуке. Походка в обуви на высоких каблуках. Почему одни каблуки удобнее других
Каждая женщина хотя бы раз в жизни страдала из-за неудобных туфель, которые стирают ноги в кровь и щедро дарят мозоли. Особенно это обидно, если туфли красивые и стоили кучу денег, которые, получается, оказались выброшены на ветер. Как же обезопасить себя от неудачных покупок обуви? Вот несколько советов.
1. При выборе обуви первым делом обращайте внимание на колодку туфель, советует сайт MedikForum . Именно она, а не высота каблука, делают обувь удобной. Как понять, что колодка удобная? Не должно быть ощущения, что стоите на пальцах и ищете баланс. С удобной колодкой вес распределяется по всей стопе, а пятка не норовит завалиться внутрь.
2. Обратите внимание и на каблук, если он есть. Каблук должен быть расположен в центре пятки, а вес тела равномерно распределяться по стопе. Опустите ногу в туфле на пол всей стопой и сделайте движение носком аккуратно вперед. Если каблук при этом едет назад, а не стоит прочно на месте, такая обувь вам точно не подойдет.
3. Еще одно важное правило - не покупайте обувь утром. К вечеру ноги немного отекают, поэтому купленные утром туфли вечером могут показаться тесными.
4. Всегда мерьте обе туфли и обязательно пройдитесь по примерочной. При ходьбе пальцы не должны упираться в носок туфли и выпирать на поверхности обуви бугорками. Тесная обувь может вызвать нарушение кровообращения, а также грозит врастанием ногтей и искривлением пальцев. Кстати, у большинства людей одна нога больше другой. Поэтому сначала примеряйте обувь на той ноге, которая больше.
5. Правильно подбирайте размер обуви. Надежда на то, что туфли разносятся, как правило, не оправдывает себя. Также лучше покупать обувь не из искусственной кожи, из натуральной - она мягкая, лучше облегает ногу, не натирая ее, а также дает коже дышать. Рекомендуется обувь из натуральной кожи, нубука, замши, текстиля.
6. Подошва обуви должна быть достаточно мягкой и гибкой. Качественная обувь легко гнется, а ее верх при этом не деформируется.
7. Стоит помнить: узкий и длинный нос туфель подходит только высоким женщинам.
8. Ремешки и застежки не должны врезаться в кожу.
На каждый день лучше всего предпочесть обувь на небольшом широком каблуке, советуют на сайте flebologiya.ru .
Страсть к высоким каблукам может сказаться на здоровье. Высокий каблук вреден не только для переднего отдела стопы, но также для среднего и заднего, говорят специалисты. Кроме того, такой каблук полностью "выключает" рессорную функцию стопы. В идеале при каждом шаге стопа должна "пружинить", смягчая нагрузку. А при ношении высоких каблуков каждый шаг отзывается ударом по позвоночнику. В результате - остеохондроз и грыжи межпозвонковых дисков, которые проявляются сначала беспричинными болями в спине.
Не стоит злоупотреблять и обувью на платформе. Во-первых, на ней легко подвернуть ногу. Во-вторых, при ходьбе на платформе связки и мышцы стопы остаются без "работы" и может развиться плоскостопие. Если вы покупаете подобную обувь, выбирайте достаточно широкую, более устойчивую платформу.
Если у вас полные ноги, ищите обувь более простых стилей, избегая как слишком открытой, так и слишком закрытой обуви, советует сайт krasotka.info . Для полных ног не годятся "шпильки" в сочетании тонкими ремешками. Туфли с узким носом на тонкой шпильке слишком изящны и только подчеркнут массивность полных ног.
В случае, если у вас короткие голени и широкие ступни, надо выбирать ботинки с продольными замками, разрезами и ремешками. Это оптически удлинит и заузит ступню, подчеркнет ее длину. Помните, чем светлее обувь, тем крупнее кажется ступня.
Обладательницам тонких ног противопоказаны короткие сапоги, высокие ботинки и шпильки. Иначе тонкие ноги будут казаться еще тоньше.
Кстати
В сезоне 2012 модны туфли на широком устойчивом каблуке, отмечает отмечает The Fashion . Очень модно также обилие пряжек и ремешков на обуви. Ремешки могут быть немного жесткими, в стиле милитари или с романтичными бантиками. Популярна нынче и обувь в стиле "фетиш" - с обилием шнуровок, напоминающая облачение готичной девушки или подружки байкера. Ну, и наконец, последний писк нынешнего сезона - надевать туфли с носками.
Каждый человек понимает, что обувь должна быть не только эстетически красивой и стильной, но и максимально комфортной. Современный ритм требует от человека мобильности, активности и подвижности, поэтому удобная обувь становится залогом комфорта повседневной жизни человека. Учеными доказано, что на стопе человека находится множество точек, которые отвечают за отдельные системы жизнедеятельности организма. Качественная обувь должна обеспечить рациональное положение стопы как в положении покоя, так и во время передвижения.
Что же такое колодки для обуви?
Что же из себя представляет колодка, которая отвечает за удобство и стиль обуви? Первостепенной задачей является разработка фасона и модели. Сначала сапожник вручную вытачивает собственную форму, которую в последствии использует для создания обуви. Эталонами в женской и мужской обуви являются прототипы 37 и 42 размеров соответственно. В качестве основы могут использоваться фотографии, готовые ботинки, эскизы, созданные мастерами, или полет его воображения.
Очевидно, что работа эта кропотливая, неспешная и требующая от мастера первоклассной квалификации. Сапожник, создающий новый фасон обуви, должен быть осведомлен не только в тенденциях современной моды, но и прекрасно быть знаком с анатомией стопы человека. Только так удастся создать качественный образец удобной и стильной обуви, носить которую будет в радость для человека.
Интересный факт! Фасон новой обуви зависит от формы колодки. Ежегодно тенденции моды приносят множество новых стилей и форм в производстве обуви.
Прогресс создания колодки: как изменилась технология на последние сто лет
Еще сто лет назад технология изготовления колодки для обуви существенно отличалась от той, которая используется сейчас. Тогдашний мастер должен был начертить колодку на бумаге, причем создать такую модель, которая была бы удобной и комфортной для человека. Глубокие познания и богатый опыт – вот чем руководствовались мастера того времени. Конечно, в то время не было столько фасонов, сколько есть сегодня, но это не принижает сложности процесса изготовления колодки.
Сегодня же чертежи и ручная резьба по дереву сменились компьютерным проектированием. Специальные программы позволяют создать любые фасоны и формы колодки без особых усилий. Теперь при проектировании используются среднестатистические данные, которые позволяют создать оптимальный вариант обуви для подавляющего большинства покупателей. Изменились и материалы изготовления: от дерева до пластика или металла.
Сапожничий анекдот. Итальянский сапожники утверждают: «Как бы мы не сделали, получится итальянская обувь!». Наши обувные мастера говорят: «Хоть бы сделать, как у итальянцев». Примечательно, что в последнее время отечественная обувь обретает все более высокое качество.
Что даст обуви качественная колодка?
В том, что колодка играет решающую роль в удобстве обуви, не стоит и сомневаться. Для примера, если во время раскроя сырья взята была слишком большая высота ботинка, а также стелька выполнена впритык, то пара гарантировано будет вам жать. Поэтому от колодки зависит, насколько стильная обувь будет удобной. Опытные сапожники утверждают, что 8 из 10 женщин должны оценить пару по колодке.
Колодки разрабатываются под каждую отдельную модель туфель, сапог или кедов. Высота каблука также не обходится без колодок. Как видите, количество колодок и их роль в создании качественной и комфортной обуви не предается сомнению.
Путь от модели до готовой обуви
Нелегкий путь, который проходит новоиспеченная колодка перед превращением в полноценную обувь, начинается с ярмарки моды. Здесь ведущий специалист определяет текущие тенденции и создает колодку, исходя из современного направления в моде. Колодка нужна не только, чтобы изобразить модель, но и сделать стельку, задник и каблук. Процесс преобразования куска дерева или любого другого материала в колодку основывается на фрезеровании, шлифовании и подгонке под форму. Далее, если болванка отвечает всем нормам и требованиям, ее отправляют на производство.
Послесловие
Найти такого производителя обуви, чтобы она подошла вам по «колодке», не так просто. От вас потребуется примерить множество пар обуви, пока мы найдем ту, которая идеально будет сидеть на ноге. Важно помнить, что потом потраченное время на примерки окупится с горой. После того, как вы определитесь с обувными марками, которые вам уже подошли, можно будет заказывать похожие модели через Интернет.
Мы все хотим быть красивыми. Хотим сводить с ума мужчин и вызывать зависть подруг. На какие только мучения мы не идем ради этого. Чего только стоит чистка лица или эпиляция .
Еще одна пытка, на которую мы сами себя обрекаем — каблуки.
Естественно, на каблуках мы выглядим привлекательнее, чем без них. Они удлиняют ногу, стройнят фигуру , делают походку более привлекательной. Возможно ли превратить пытку в удовольствие? Существуют ли удобные туфли на каблуках? Попробуем разобраться, как подобрать себе такие.
Итак, при выборе обуви на каблуках в первую очередь необходимо обратить внимание на колодку. Чтобы не стать Русалочкой из сказки Андерсена, которой каждый шаг причинял боль, запомните, что в обуви вам в первую очередь должно быть удобно.
Если туфли потрясающе выглядят, это еще не значит, что Вы обязаны их купить. Зачем нужна еще одна пара экспонатов, которые так и останутся стоять на полке? Выбранную модель обязательно примерьте, походите в них по залу магазина. Если с первых минут чувствуете дискомфорт, откладывайте пару в сторону. Не надо думать «они такие красивые, вдруг привыкну». К сожалению, как показывает практика, не привыкните. В каждом магазине существует обмен и возврат обуви, если она в идеальном состоянии. Обязательно, купив обувь, примерьте ее дома, не выходите сразу на улицу, чтобы не испортить вид. Если что-то начнет смущать при долгом хождении, снимайте и несите назад в магазин.
Многие считают, что высота каблука определяет удобство колодки. Это не так. Ноги могут уставать и на маленьком каблуке 4-5 сантиметров, если неправильно рассчитана нагрузка на стопу. Следующий важный критерий: высота каблука. Оптимальным считается каблук 3-7 см. Если колодка очень удобная, то можно позволить себе 10 см «чистой» высоты каблука. Сейчас очень модно увеличивать каблук небольшой платформой спереди, чтобы и высоты их обладательнице прибавить и нагрузку с ножек немного снять.
Шпилька более 12 см бесспорно выглядит очень сексуально и придаст очарования любой женщине, но, к сожалению, на таких высоких каблуках без последствий можно проходить всего 1-2 часа в день. Во-первых, ноги устанут и Вы будете их с трудом передвигать, во-вторых, это чревато серьезными проблемами со стопой, вплоть до деформации костей. Красота, конечно, требует жертв, но не жертв собственным здоровьем. По статистике, 90 % женщин, не снимавших шпильки всю молодость, достигнув сорокалетнего возраста не могут себе позволить одеть обувь даже на маленьком каблуке из-за болезней стопы.
Еще один важный фактор, влияющий на удобство туфель — носок. При ношении обуви на каблуках, основная нагрузка приходится на переднюю часть стопы. Пальцы, зажатые в тиски обуви с узким носом или упирающиеся в носок, вряд ли будут чувствовать себя комфортно. В итоге вы получите усталость ног, мозоли, постоянно рвущиеся чулки и в будущем, проблемы с суставами. Выбирайте слегка закругленный носок или зауженную классическую форму. Как показывает практика, они самые удобные. Если на носке туфель есть вырез спереди, то он не должен быть очень глубоким, пальцы ни в коем случае не должны выезжать вперед, за пределы подошвы. Не покупайте обувь из искусственных материалов! Она недолговечна, стопа в такой обуви не дышит, потеет, появляются мозоли и неприятный запах. Замша и нубук — мягкие материалы. Такие туфли хорошо разнашиваются и садятся по ноге. Но уход за ними сложнее, чем за обычными кожаными и задники у них стираются гораздо быстрее. Лаковая кожа же, наоборот, растягивается очень сложно. Так что уже при примерке они должны идеально сесть на ногу.
Старайтесь избегать обуви с каблуком обтянутым кожей. С нашими дорогами, ямами и многочисленными неровностями, такой каблук очень быстро поцарапается и туфли потеряют свой вид.
Очень популярны в этом сезоне модели с танкеткой и платформой. Они гораздо удобнее высоких шпилек и более устойчивы. Обязательно смотрите, чтобы подошва была гибкая. Некоторая обувь на сплошной платформе из-за жесткой, почти деревянной подошвы, фиксирует стопу только в горизонтальном положении, лишая ее возможности изгибаться при ходьбе. В таком случае о летящей походке и комфортном шаге можно забыть.
Запомните, красивая обувь может и даже должна быть удобной!
Если вы стоите перед выбором пары туфель, то не стоит торопиться. Не спешите, сначала нужно определить для себя цель покупки, а уже потом, согласно этой цели, выбирать понравившуюся пару.
Цели для покупки туфель могут быть две - праздничный выход или повседневная носка.
Рассмотрим сначала праздничный вариант туфель . Конечно, сюда подойдут модельные классические лодочки на каблуке. Украшены они могут быть любым декором. Но главное не в этом. Ваша задача выбрать ту пару, в которой вы сможете свободно проходить несколько часов. При этом туфли не должны вам жать, искажать вашу походку и, безусловно, просто обязаны сочетаться с вашим верхним нарядом.
Модельные классические туфли обычно делаются на каблуках - шпильках. И если вам раньше не доводилось носить таких туфель - не стоит их покупать за день до торжества. Оставьте себе в запасе не менее семи, а лучше десяти дней. Такие туфли нужно разносить. Безусловно, по улице ходить в них не стоит. Но, примерно час в день, когда вы пришли с работы домой, постарайтесь поносить туфли. И не просто одевайте их и идите делать домашние дела, нет. Постарайтесь уделить разноске туфель определенное время и внимание. Пройдитесь по комнате, посмотрите на себя в зеркало. Ощутите стройность походки и удобство колодки туфель.
При выборе пары модельных туфель обязательно обратите внимание на их внутреннюю отделку. Это немало важно для нарядной обуви на высоком каблуке. Качественные туфли должны быть внутри отделаны тонкой кожей. Это дает удобство и комфорт вашим ножкам. Стопа в таких туфлях не будет скользить вниз, и, соответственно, форма туфель будет держаться гораздо дольше в изначальном их виде.
Повседневные туфли вовсе не обязательно покупать на каблуке. Очень много моделей в современной обувной моде, которые очень неплохо подчеркивают изящество и красоту ваших ног. И при этом в этих туфлях вы не устанете за целый рабочий день, и они будут служить вам долго и выносливо.
Для того, чтобы правильно подобрать себе туфли, не в коем случае не ходите в магазин вечером. Делать это нужно с утра или в первой половине дня. Дело в том, что ноги к вечеру имеют свойство немного отекать или просто уставать, изменяя при этом немного свой размер и форму. В такой ситуации вам сложно будет угадать с размером. А вот если вы пойдете в магазин утром - вы с легкостью подберете свой размер.
В магазине не стоит примерять только один туфель. Обязательно просите у продавца на примерку оба. Здесь два решающих фактора. Первый - это то, что ноги у всех разные, и могут различаться размерами до нескольких сантиметров. Второй - один туфель, который стоит на витрине, уже может быть немного растянут, так как его, скорее всего, до вас примерял уже не один человек. Поэтому, если вы определились с моделью, старайтесь выбирать размер, примеряя новые пары туфель.
Когда вы надели на себя пару туфель - постарайтесь сделать в них несколько шагов по магазину. Ощутите положение ваших пальцев. Они не должны быть сжаты до боли и упираться в самый носок. Если вы купите такую пару, вы не сможете ее носить, так как ваши ноги выдвинут вам открытый протест. Туфли не должны причинять никакой боли, и ноги в них должны чувствовать себя комфортно, свободно. Не надейтесь, что вы сможете разносить такие туфли. В длину они не увеличатся.
Ну, вот основные правила выбора туфель. Удачи вам!
Источник: @sergiorossi
- Выбирай модели на каблуке во второй половине дня. Примерно к обеду нога немного отекает, и ты сможешь приобрести удобную пару, которая впоследствии не окажется тесной.
- Не стесняйся перемерить весь ассортимент магазина пока не найдешь идеальную пару туфель на высоком каблуке. Обязательно сделай несколько шагов, чтобы убедиться, что туфли действительно удобные.
- Откажись от покупки тесноватой обуви, даже если все продавцы хором уверяют, что она из мягкой кожи и разносится. Покупай изначально такие варианты, в которых тебе будет комфортно.
- Важно, чтобы форма обуви соответствовала форме твоей стопы. Для широкой ноги подходит обувь с круглым носком. Если второй палец длиннее большого, выбирай фасон с зауженным носком.
- Самая распространенная сегодня проблема - так называемые косточки на ногах. Если у тебя они есть, нужно выбирать обувь из натуральной кожи с невысоким подъемом, полностью закрывающую проблемное место.