Воспаляется глаз периодически. Что делать, если у ребенка чешутся глаза. Народные средства от зуда в глазах

Чешутся глаза в уголках, что делать, чтобы зуд прекратился? В статье вы сможете найти ответ на этот вопрос. И первое, что следует учесть - причины зуда. Их достаточно много.

отекают веки;
появляется чувство жжения;
в уголках глаз заметно покраснение;
образуются гнойные выделения из глаз;
кожа вокруг век шелушится;
наблюдается обильное слезотечение.

Чтобы понять природу возникновения зуда уголков глаз, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с врачом, ведь только он сможет поставить точный диагноз и назначить необходимые меры лечения заболевания.

Инфекции

Герпес

Болезнетворные вирусы приводят к появлению целого ряда неприятных симптомов. Уже обнаружено более 150 вирусов, провоцирующих возникновение конъюнктивитов. Среди них наиболее распространён герпес. С течением острых респираторных инфекций больной может ощущать сильный зуд около переносицы.

Демодекоз

Бактериальные инфекции

Нередко глаза зудят в уголках из-за ряда бактериальных инфекций. К конъюнктивитам приводят стрептококки, кишечная палочка, стафилококки и гонококки. В начальный период развития болезни больной ощущает исключительно зуд, однако, с течением времени непременно образуются гнойные выделения, слезотечение, жжение и покраснение век.

Блефарит

Если человеку очень хочется почесать уголки глаз из-за нестерпимого зуда, это может свидетельствовать о наличии блефарита. Блефарит - заболевание, поражающее края век. Его сложно лечить и протекает оно довольно долгое время.

Зуд, возникший не по инфекционным причинам

Не исключено, что причиной почему сильно чешутся глаза в уголках, может быть наличие банальной аллергии. Это один из самых распространенных факторов, почему чешутся уголки глаз. В повседневной жизни человек сталкивается со многими раздражителями, среди которых:

дым от сигарет;
косметические и моющие средства;
пыльца от растений, тополиный пух;
бытовая или уличная пыль.

В ряде случаев аллергия возникает из-за укусов насекомых, влияния лекарственных препаратов, некоторых продуктов питания. Всё, что нужно при этом сделать - определить аллерген и перестать контактировать с ним.

У некоторых людей возникает зуд в уголках глаз из-за сухого и кондиционированного воздуха. Не исключено, что неприятность может быть вызвана в результате длительной работы за компьютером, просмотре телевизора или использовании другой мультимедийной техники.

Если на слизистую оболочку глаз попадут инородные частицы, это обязательно приведёт к неприятным ощущениям, в частности, зуду.

Когда человек употребляет недостаточное для своего организма количество витаминов и минералов, это может перерасти в сильный зуд. Важно употреблять витамины B, A и цинк.

Как облегчить зуд или избавиться от него полностью

Если у вас глаза чешутся в уголках, что делать мы сейчас расскажем. Обращаем ваше внимание, что это чувствительная зона, а потому применение обычных методов и средств недопустимо и может только усугубить проблему.

Обращаемся за медицинской помощью

Постоянный или периодический зуд в области уголков глаз должен стать тревожным сигналом для посещения врача офтальмолога. Специалист проведёт ряд необходимых исследований, которые помогут ему понять причины, почему глаза в уголках чешутся, и назначить соответствующее лечение.

Самостоятельно облегчить зуд тоже можно: необходимо промыть глаза и всю кожу вокруг чистой водой. Если вы уверены, что его спровоцировала аллергия, купите в аптеке антигистаминные средства для орального применения или в виде глазных капель/мазей.

Если офтальмолог обнаружит у человека бактериальный конъюнктивит, то в этом случае назначит ему антибиотики. Вирусные патологии глаз устраняются применением противовирусных медикаментов.

Практически всегда, помимо медикаментов, врачи советуют своим пациентам пить витамины, полноценно отдыхать и стараться не слишком нагружать зрение длительной работой за компьютером, просмотром телевизора и так далее. Сегодня есть множество витаминно-минеральных комплексов, разработанных специально для лечения офтальмологических болезней.

В ряде случаев при сухости глаз офтальмологи назначают капли с увлажняющими свойствами. Перед использованием каких-либо лекарственных средств рекомендуем вам проконсультироваться у специалиста, чтобы лечение прошло эффективно и не принесло никакого вреда органам зрения.

Устранение зуда уголков глаз: нетрадиционные способы

Если чешутся глаза в уголках и вы решили попробовать справиться самостоятельно, что делать в этой ситуации? Устранять зуд уголков глаз необходимо с максимальной осторожностью. Существуют нетрадиционные способы лечения, о которых мы должны вам рассказать.

Если зуд возник по причине определённой инфекции, попробуйте приготовить настой из ромашки или чайного листа, так как они обладают дезинфицирующими свойствами. Это значительно облегчит симптом, но чтобы был долговременный эффект, обязательно посетите кабинет офтальмолога.

Профилактика зуда уголков глаз

Если вы уже сталкивались с зудом, то наверняка не хотите, чтобы он повторился снова. Для этого важно следовать элементарным правилам. Во-первых, пользуйтесь чистыми полотенцами и салфетками и проводите гигиену глаз на ежедневной основе. Во-вторых, никогда не трогайте веки грязными руками, иначе вы рискуете подцепить инфекцию.

Если у вас аллергия, то по возвращении в дом обязательно переодевайтесь и обмывайте все открытые участки кожи. Это делается с целью предупреждения негативных симптомов.

Укрепляйте собственный иммунитет, не забывайте отдыхать, питайтесь полноценно и соблюдайте правила гигиены, чтобы зуд уголков глаз вас никогда не побеспокоил!

Небольшой зуд в области глаз нечасто причиняет беспокойство. Но если возникают резь и покраснение, сильно чешутся глаза в уголках, что делать в таких случаях? Стоит идти к врачу, или это пройдет само по себе? Не является ли это признаком какого-либо серьезного заболевания?

Для начала следует более подробно определить симптоматику, ведь такой зуд может иметь разную интенсивность, при этом субъективный фактор тоже играет свою роль. Симптомы разнообразны, как и причины, вызывающие данный синдром. Иногда чешутся глаза в уголках около переносицы или у внешних краев, а бывает зудом охвачена вся область от носа до виска.

Зуд порой перерастает в жжение или резь, возникает сильное чувство боли.

Часто раздражение протекает с покраснением, слезотечением и отечностью. Пытаясь успокоить зуд, человек непроизвольно трет веки, тем самым усиливая раздражение. Избавиться от такой проблемы трудно без помощи медиков. Но весьма часто зуд в уголках глаз - это лишь проявление усталости или сонливости.

Симптомы, сопутствующие зуду в глазах

Для диагностики необходимо обратить внимание на следующие симптомы:

Иногда слизистые оболочки и веки не только чешутся, но и выделяют густую слизь, которая, высыхая, образует корочки. После удаления они вскоре возникают вновь. Наибольшее количество выделений накапливается за ночь. В норме внутренние уголки глаз могут накапливать небольшое количество слизи, обычно она удаляется при гигиенических процедурах. Но если скопления слизи имеют консистенцию желе, подсыхают, превращаясь в корочки, а количество заметно выше обычного, то это почти всегда свидетельствует о патологии.
Если вместе с зудом возникает жжение, а густые и вязкие выделения в уголках глаз имеют желтоватый цвет, то можно констатировать развитие воспалительного процесса. При этом увеличивается слезоточивость, краснеют и припухают веки. Возможно повышение температуры.
Иногда не только чешутся уголки глаз, но и возникает ощущение сухости, хочется промыть слизистые холодной водой или зажмуриться.
Бывает, что зуд перерождается в ощущение инородного предмета, при этом возникает желание извлечь , кажется, что после такой процедуры все пройдет. Увы, в отличие от соринки воспалительные явления быстро не исчезают

Какие болезни могут вызывать эти симптомы? Почему чешутся глаза? Что делать во избежание негативного развития процесса? Поставить диагноз по одному лишь синдрому зуда в уголках глаз невозможно. Ведь такой зуд часто является 1 из множества симптомов. Адекватно оценить состояние больного и установить точный диагноз может лишь офтальмолог (окулист), проведя дополнительные обследования. Самостоятельная постановка диагноза чревата ошибкой и часто ведет к более серьезному развитию болезни.

Прежде чем рассматривать болезни органов зрения, стоит упомянуть обычную их усталость. От длительной кропотливой работы, особенно если в поле зрения попадает яркий источник света, или в условиях полумрака, глазные мышцы устают, сигнализируя об утомлении легким зудом. Иногда достаточно просто на несколько минут отвлечься, поморгать, посмотреть вдаль, умыться, после чего зуд пройдет.

К данному синдрому (называемому ксерофтальмией) приводит недостаточное количество слезной жидкости, покрывающей глазное яблоко. Долгая работа у экрана компьютера, особенно в условиях пересушенного воздуха, и пребывание в чрезмерно кондиционированном помещении способствуют возникновению . Среди причин также могут быть аутоиммунные процессы, эндокринные заболевания, патологии почек, кожные болезни и некоторые другие недуги.

Неправильное использование контактных линз тоже приводит к нарушению увлажняющих процессов в слизистых оболочках.

Во всех случаях наряду с дискомфортом, резью и желанием зажмуриться возникает зуд (чешется глаз). Синдром сухого глаза (если это именно он, диагностика должна проводиться с использованием специальных средств) может привести к серьезным необратимым поражениям поверхности глазного яблока, а в наиболее сложных случаях даже к перфорации роговицы.

Самое простое действие, помогающее избежать сухости глаз, - моргание. Именно в процессе моргания обновляется слезная пленка на поверхности. Если начинает чесаться в уголках глаз, первое, что необходимо сделать, это совершить несколько частых морганий в течение 10–30 секунд. В процессе работы за монитором всегда нужно вспоминать о необходимости моргать.

Если долгая работа за компьютером является профессиональной деятельностью, возможно, стоит применять . Чаще всего используются препараты искусственной слезы, позволяющие восстановить на поверхности глазного яблока устойчивую слезную пленку. Чем сложнее протекание болезни, тем более высокую вязкость должны иметь капли; в тяжелых случаях применяется гель. Правильный подбор таких средств осуществляется врачом.

Аллергия и попадание инородных тел

Аллергический процесс развивается под воздействием некоторых веществ (аллергенов). При этом провоцируется реакция чувствительной иммунной системы организма: сначала появляются дискомфорт и зуд, затем , покраснение и отек слизистых оболочек. В качестве аллергенов могут выступать:

пыльца цветущих растений;
частицы шерсти животных;
некоторые продукты питания и прочие раздражители.

Часто после посещения бассейна с хлорированной водой возникает выраженное желание почесать уголки глаз - это тоже аллергия. Попадание под веки инородных тел (соринка, частицы пыли или косметики) вызывает реакцию, близкую к аллергической. Раздражающие агенты, попав на слизистую оболочку, вызывают ее покраснение, отек и зуд. После устранения раздражителя аллергическое состояние обычно быстро стихает (в отличие от инфекционного воспаления).

Для лечения аллергии, прежде всего, необходимо устранить воздействие аллергенов. Медикаментозное лечение заключается в применении антигистаминных средств. В настоящее время в аптеке можно без рецепта купить такие препараты; выбор их весьма велик. Обычно принято разделять их на 2 основные группы:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ! Для быстрого и безопасного восстановления зрения наши читатели советуют препарат Соколит. Уже 2 года на европейском рынке присутствует этот чудо-препарат по эффективности он в несколько раз превосходит лазерную коррекцию зрения и такие препараты как Черника Форте. Он направлен на устранение причин, а не симптомов плохого зрения, его эффективность и безопасность доказана клиническими исследованиями.

Обладающие побочным седативным эффектом («Димедрол», «Тавегил», «Супрастин» и т. п.). Прием этих средств имеет ограничения, связанные с противопоказаниями и побочными явлениями.
Средства без седативного эффекта («Кларитин», «Эриус» и т. п.). Это более современные препараты. Побочных действий у них мало, а ограничения обычно несущественны.

Антигистаминные препараты предпочтительнее применять в виде капель для глаз. В отличие от таблеток они не вызывают сонливости или головной боли, действуют непосредственно на очаг и дополнительно способствуют увлажнению слизистых оболочек. Режим приема и дозировка во всех случаях согласовываются с врачом.

Заболевания глаз инфекционного происхождения

Конъюнктива - это слизистые оболочки глаз и внутренней стороны век; их воспаление называется конъюнктивитом. Если оно вызвано аллергическим фактором, то говорят об аллергическом конъюнктивите; инфекционные возбудители приводят к вирусному или бактериальному конъюнктивиту.

Воспалительное поражение может быть односторонним и двусторонним, острым и хроническим.

Считается, что у взрослых 85% случаев этого заболевания вызывается аденовирусами, а микроорганизмы являются возбудителями лишь в 5%. Порой конъюнктивиты протекают вместе с воспалением век (блефарит) или роговицы (кератит).

Вирусный конъюнктивит нередко имеет родство с инфекцией верхних дыхательных путей. Чаще всего сначала возникает зуд в одном глазу, постепенно переходящий в резь, затем краснеют яблока и веки, достигая иногда интенсивного красного цвета; могут появиться стойкое ощущение инородного предмета и светобоязнь. В уголке глаза скапливается слизь (обычно белая). Распознать аденовирусное происхождение конъюнктивита помогают предшествующая или сопутствующая острая вирусная инфекция (ОРВИ), повышение температуры тела, насморк и увеличение региональных лимфатических узлов.

Препаратом выбора в лечении вирусных конъюнктивитов являются глазные капли с интерфероном. Наиболее известные из них:

«Офтальмоферон»;
«Полудан»;
«Актипол».

Внутрь рекомендуется принимать таблетки «Ацикловир», а по утрам промывать глаза раствором фурацилина. При присоединении к вирусу бактериальной инфекции назначаются капли с антибиотиками: «Ципрофлоксацин», «Сигницеф». Визит к офтальмологу откладывать нельзя, ведь последствия и осложнения могут привести к потере зрения.

Бактериальный конъюнктивит вызывается микроорганизмами.

Отличительный симптом при таком заболевании - густые серо-желтые выделения. Веки после сна могут слипаться настолько сильно, что открыть глаза без помощи рук бывает невозможно. Еще одним симптомом, присущим бактериальному заболеванию, служит сухость век.

Обе разновидности инфекционного конъюнктивита обычно вначале поражают 1 глаз, затем могут перейти на другой. Как правило, от заражения до появления симптомов проходит 2–3 дня.

Конъюнктивиты, имеющие бактериальное происхождение, иногда могут пройти сами по себе. Но глазные капли или мази, содержащие антибиотики, помогают существенно ускорить процесс выздоровления. При конъюнктивите с обильными гнойными выделениями всегда назначают местные антибактериальные средства.

Если чешется в уголках глаз, возникли покраснение роговицы, век и отек, под веками появилось ощущение инородного тела, то нужно срочно обратиться к врачу. Некоторые заболевания могут пройти сами по себе, но другие несут риск осложнений и необратимых нарушений зрения. При склонности к аллергии нужно всегда иметь при себе антигистаминные препараты и избегать воздействия аллергенов.В случае длительной работы у экрана компьютера необходимо как можно чаще моргать и делать ежечасные перерывы не менее чем на 10 минут.

Не стоит пренебрегать гигиеной, уголок глаза всегда должен быть свободен от любых выделений или посторонних частиц (косметики).

Чешутся глаза в уголках около переносицы? Надо ли сразу бежать к врачу, покупать в аптеке капли – по совету фармацевта, или чесать и ждать, пока не пройдет зуд?

Однозначный совет дать нельзя – чешутся глаза в уголках по многим причинам. Стоит проанализировать, почему появился подобный симптом, и устранить фактор, вызывающий раздражение.

Почему чешутся уголки глаз?

Веки – очень чувствительная область лица. Кожа в этом месте тонкая, жировая прослойка под ней практически отсутствует. Именно вокруг глаз появляются первые морщинки!

Раздражение уголков глаз может быть вызвано следующими причинами:

Внешними воздействиями.

Микроклиматом в помещении. Например, зимой, когда работают калориферы или батареи, воздух в помещении становится пересушенным, что негативно отражается на состоянии нежной кожи и глазных склер – они пересыхают.
Морозная ветреная погода.
Пыль, насыщающая воздух, от которой не убережешься, даже постоянно щурясь.

Неблагоприятные воздействия окружающей среды, и зуд нежной кожи век обеспечен.

Если сильно чешется глаз в уголке, нельзя оставлять симптом без внимания. Когда нет никаких дополнительных признаков, указывающих на развитие инфекционных процессов или серьезных повреждений глазного яблока, можно попробовать справиться с раздражением своими силами, учитывая вызвавшую его причину. В этом случае лучше воспользоваться народными методами – они более безопасные.

Если же самостоятельно избавиться от зуда не удается или причина, его вызвавшая, непонятна, а состояние усугубляется, необходимо обратиться к офтальмологу. Иногда первый симптом развития офтальмологического заболевания – постоянный зуд в уголках глаз.

Чешется уголок глаза – что делать

Когда зуд и раздражение век около переносицы не вызваны настолько серьезной причиной, что нет смысла обращаться к врачу, можно попробовать домашние способы или воспользоваться медицинскими препаратами, для приобретения которых не требуется рецептов.

Чтобы избавиться от раздражения, веки промывают:

кипяченой теплой водой;
отваром ромашки или календулы – 1 столовая ложка/ стакан воды и обязательно закипятить.

Промывают веки от внешних уголков к внутренним, смачивая в антисептическом растворе плотный ватный диск или стерильную марлевую салфетку. Не стоит пользоваться ватным тампоном – ворсинка может прилипнуть к поверхности глаза и зуд усилится.

Делают примочки:

Когда зуд вызван пересушенностью роговицы, используют капли из группы искусственных слез, например, «Визин» или «Искусственная слеза» .

Обычно взрослые люди знают о своей склонности к аллергическим реакциям и носят с собой антигистаминные средства.

Почувствовав раздражение век при симптомах аллергии, необходимо выпить таблетку «Кларитина» или «Лоратадина» . Не стоит использовать средства прошлых поколений – «Супрастин», «Диазолин» или «Тавегил» . После них клонит в сон, а симптомы аллергии не всегда появляются в вечернее время. Дополнительные симптомы аллергии – слезотечение, покраснение конъюнктивы, иногда частое чихание.

От промывания глаз отказываться не стоит, это ускорит процесс выздоровления.

После удаления инородного тела желательно закапать какие-то антисептические глазные капли в профилактических целях – чтобы ускорить восстановление после раздражения и не допустить развития инфекционно-воспалительного процесса. Микротравмы глазного яблока снижают местный иммунитет и условно-патогенные микроорганизмы активируются. В этом случае стоит использовать универсальный «Альбуцид» или противомикробный «Офтальмоферон» .

Не все капли от конъюнктивита – это общее название большинства гнойно-воспалительных процессов глаз – можно приобрести в аптеке. Например, противогрибковые препараты делают специально – окулист выписывает рецепт.

Удалить гнойное отделяемое в домашних условиях можно с помощью раствора фурацилина – 1 таблетку разводят в 100-150 мл теплой кипяченой воды.

Профилактика зуда в уголках глаз

Проанализировав причины, по которым возникает раздражение в уголках глаз, необходимо их устранить или уменьшить негативное влияние раздражающих факторов.

Офисным работникам, чтобы уменьшить нагрузку на орган зрения, нужно каждые 45 минут делать перерывы в работе и проводить экспресс-зарядку для глаз, состоящую из упражнений:

вращения глазными яблоками;
частые мигания;
изменение фокуса и дальности взора – смотришь на переносицу или точку перед собой, а потом на предмет где-то далеко, желательно за окном.

Такая гимнастика прерывает работу на 2-3 минуты, а польза от нее – огромная.

Нужно ограничить нахождение в задымленном помещении; в собственном доме предпочтение следует отдавать влажной уборке; при работе с бытовой химией – защищать глаза очками.

Женщинам необходимо удалять макияж перед сном. Если раздражение уже появилось, рекомендуется вообще отказаться – на время, разумеется – от теней, туши и подводки.

Зуд в уголке глаза – явление довольно распространенное и весьма неприятное. Оно может доставлять серьезный дискомфорт. Кроме того, постоянное расчесывание зудящего участка со временем способно привести к покраснению органа и развитию какого-либо заболевания. В то же время кратковременный зуд – это вполне нормально, он быстро проходит и не доставляет никаких неприятностей. Вот если проблема повторяется все чаще и чаще, тогда нужно бить тревогу и обращаться к врачу для постановки правильного диагноза.

Чешется уголок глаза: в чем может быть дело

Почему время от времени чешется уголок глаза и что с этим делать? Опытный окулист навскидку назовет вам сразу несколько причин сего неприятного явления:

попадание каких-либо инородных частиц, которые засоряют глаз. Из-за этого он иногда сильно болит или просто чешется. Устранить проблему несложно – достаточно просто удалить соринку и потерпеть несколько минут;
аллергическая реакция. Она может возникать на что угодно – на стиральный порошок или какие-либо комнатные растения, на пищевые добавки или кошачью шерсть. Если глаз чешется, ни с того ни с сего появляются слезы, возникает жжение и отек, обязательно нужно провериться на наличие аллергии, так как ее последствия могут быть непредсказуемыми;
конъюнктивит. В процессе развития заболевания возникает не просто сильный зуд около переносицы, во внутреннем уголке глаза. Кроме того, органы зрения могут сильно покраснеть и воспалиться. Недуг часто является причиной все тех же, упомянутых выше аллергических реакций, либо имеет инфекционную природу, связанную с проникновением бактерий;
инфекционное заболевание левого или правого глаза, вызванное каким-либо загрязнением. В народной, да и в официальной медицине за этим недугом закрепилось название «ячмень». Сперва появляется зуд, а за ним – и припухлость, означающая, что ячмень начал созревать. Когда процесс будет завершен, опухоль прорывается и выходит весь скопившийся в ней гной, благодаря чему пациенту становится гораздо легче.

Как бороться с зудом в уголке глаза

Выбор способов борьбы с зудом зависит от того, чем именно он вызван. К примеру, при конъюнктивите необходимо обязательно принимать антигистаминные средства, подавляющие аллергические реакции и позволяющие быстро снять все неприятные ощущения. К подобным препаратам относят и капли, и таблетки, и даже уколы.

Чтобы расправиться с ячменем около носа, ускорить его развитие и прорыв, нужно обеспечить пораженному участку постоянное тепло. К примеру, на уголке глаза можно делать примочки с горячим содовым раствором или настоем ромашки. Не помешают и лекарственные средства. Так, альбуцид в короткие сроки справляется с инфекцией и облегчает состояние больного, снимая боль и зуд. Если ячмень не проходит длительное время, нужно обрабатывать его тетрациклиновой мазью – она не наносит вреда органам зрения и реально помогает.

Характер и сила боли в углу глаза могут различаться. Степень выраженности симптома зависит от специфики мигрени и индивидуальных особенностей организма. Боль может появиться в наружном углу глазной впадины и сопровождаться . Неприятные ощущения нередко возникают и ближе ко лбу. В таких случаях болевой синдром сопровождается покалыванием в глазах и пульсацией в височной области.

2 Лечение

Методы лечения боли в уголке глаза зависят от причин ее возникновения. Однако существуют и общие методики, которые применимы в любой ситуации.

Если мигрень и сопровождающее ее чувство давления в области глаза вызваны переутомлением, то поможет простой отдых. В таких случаях неприятные ощущения должны исчезнуть после прогулки на свежем воздухе, полноценного сна и перехода на сбалансированное питание.

Если мигрень носит хронический характер, терапевты назначают медикаментозное лечение. Действие лекарств при этом направлено на борьбу с первоисточником проблемы. Людям, страдающим частыми приступами боли, стоит помнить, что бесконтрольно принимать обезболивающие препараты недопустимо, так как они сами могут стать источником развития осложнений.

В качестве вспомогательного метода лечения можно использовать народные рецепты, фитотерапию. Они помогут избавиться от неприятных симптомов без вреда для здоровья. Кроме того, эти методы являются хорошим средством профилактики головной боли.

При выборе метода лечения важно учитывать:

состояние здоровья больного;
возрастную категорию пациента;
наличие аллергии, индивидуальную непереносимость медикаментозных препаратов.

Грамотную терапию может назначить только врач. Помните: головные боли ни в коем случае нельзя терпеть. Поскольку их игнорирование ведет к появлению осложнений, любой приступ необходимо купировать.

3 Профилактические меры

При разовых приступах мигрени и появлении боли в уголке глаза следует уделить внимание профилактике. Это поможет избежать рецидива приступов.

В профилактике мигрени важны занятия спортом, регулярные прогулки на свежем воздухе, отказ от вредных привычек и тяжелой пищи.

Если причины возникновения мигрени носят психологический характер, а стрессов избежать невозможно, то помогут успокаивающие препараты. Специалисты рекомендуют принимать экстракты корня валерианы и пустырника или другие фитотерапевтические средства и травяные сборы.