Грязевые ванны показания. Грязелечение: методики, показания и противопоказания к применению. Показания к грязелечению в гинекологии и урологии

Инструкция

Прежде чем заняться грязелечением в , обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что оно не нанесет вам вреда, и определиться, какие именно процедуры вам подходят более всего.

Грязевая аппликация – процедура, при которой лечебная грязь наносится только на определенный участок тела. Если площадь нанесения невелика, то процедуру можно каждый день. Но обычно 1–2 дня лечения чередуется с 1 днем отдыха. Разогрейте пакет с грязью до температуры 38–40 градусов. Нанесите ее на больной участок. Длительность процедуры не должна превышать 15–20 минут. По истечении этого времени смойте грязь теплой водой. Курс лечения составляет 12–18 процедур. Нельзя наносить лечебную грязь на шею, голову и область сердца.

Достаточно часто для лечения применяются компрессы. Разведите грязь в воде, приблизительно 40 градусов, наложите на ткань. Поместите ткань на больной участок тела, сверху плотно замотайте клеенкой, полиэтиленовой пленкой или компрессорной бумагой. Накройте теплым одеялом. Через 15–20 минут промойте больное место теплой водой без мыла и снова тепло укройте. Проводить рекомендуется лежа. Курс лечения – 10–20 процедур.

В условиях можно делать ванночки для рук и ног. Разведите грязь в тазу или ведре горячей водой. Получившаяся при этом смись должна иметь температуру не выше 40 градусов. Время проведения такой местной ванночки 15–20 минут. Курс лечения – 10 процедур.

При заболеваниях десен (например, пародонтозе) можно использовать грязевые тампоны. Подготовьте марлевую салфетку размером 6х10 см. Возьмите приблизительно 20 г грязи и подогрейте на водяной бане до температуры 42–45 градусов. Выложите ее на марлевую салфетку. Салфетку сверните вдоль. Приготовьте два таких валика: один кладется вдоль верхней челюсти, другой - вдоль нижней. Сомкните зубы. Длительность процедуры 15–20 минут. Курс лечения составляет 12–15 процедур. После окончания процедуры прополощите рот теплой кипяченой водой.

Грязелечение требует соблюдения некоторых правил: - обязательно проконсультируйтесь с врачом, поскольку существуют противопоказания; - повреждения кожи перед началом процедуры и после нее смазывайте вазелином; - принимайте грязевые процедуры лежа, при ухудшении самочувствия немедленно прекратите процедуру; - после лечения принимайте душ не более 2–3 минут;- обязательно отдохните после завершения процедуры, лучше всего полежать час в постели;- если в период лечения у вас появилась слабость, усиленное сердцебиение, одышка или другие неприятные симптомы, обратитесь к врачу.

Грязи отличаются своими уникальными лечебными свойствами: они идеально разглаживают и очищают кожу, оказывают ранозаживляющее и противовоспалительное действие, помогают в устранении перхоти и укреплении корней волос. Хорошими помощниками в борьбе с бессонницей, стрессом, переутомлением, а также при лечении болезней суставов, артрита, радикулита, могут стать грязевые аппликации и обертывания.

Инструкция

Сделайте обертывания с применением грязей. В подготовьте пищевую пленку, теплый плед, одноразовые перчатки и саму грязь. Порошок предварительно разведите в теплой воде, добавьте несколько капель ароматического масла апельсина, лаванды. Тщательно очистите кожу, вытрите насухо и нанесите грязевую массу слоем толщиной 1-2 мм. Оберните туловище, руки и ноги пищевой пленкой и укройтесь теплым одеялом или пледом на 1-2 часа. Потом примите ванну, не смывая грязь с кожи. Только после этого ополоснитесь под душем и используйте привычные средства по уходу за кожей.
Минеральные вещества, содержащиеся в грязях, чрезвычайно активно способствуют устранению эффекта апельсиновой корки , улучшают микроциркуляцию и расширяют кровеносные сосуды, повышая эластичность и упругость кожи.

Приготовьте маску для лица: возьмите готовую грязь или разведите в теплой воде порошок. На предварительно очищенную кожу нанесите массу, избегая участков с нежной кожей вокруг глаз и губ. Подождите 15-20 минут до высыхания маски, но не позволяйте грязи пересыхать. Теплой водой, аккуратно сбрызгивая и не растирая кожу, удалите маску с лица, после чего используйте ваш привычный крем.
Лечебная грязь подействует как губка, удаляя ненужные шлаки и ороговевшие частички кожи. Такая маска нормализует работу сальных желез и регулирует жировой баланс кожи.

Укрепите корни волос при помощи маски из лечебной грязи. Перемешайте и разогрейте необходимое количество грязи, нанесите на влажные волосы, оберните голову пищевой пленкой и укутайте в теплый платок. Спустя 20 минут тщательно промойте волосы теплой водой, вымойте голову шампунем и высушите полотенцем.
Использование маски для волос улучшает кровоснабжение волосяных луковиц, укрепляет корни волос, особенно хорошо подходит после или окрашивания.

Приложите аппликацию из грязи на места ушибов и растяжений. Для этого разогрейте небольшое количество грязевой массы до температуры 40 градусов, мягкими круговыми движениями нанесите грязь на кожу. Через 30-40 минут удалите аппликацию с помощью теплой воды (без мыла). Для достижения положительного результата повторяйте процедуру раз в 3-4 дня.

Видео по теме

Лечебную грязь неслучайно использовали на протяжении тысячелетий. Специалисты называют ее «косметикой XXI века». Уникальный состав лечебной грязи глубоко очищает кожу, улучшает капиллярное кровообращение. В результате кожа разглаживается, восстанавливается ее упругость и эластичность, замедляется старение и возвращается ее естественная красота.

Вам понадобится

- лечебная грязь;
- вода;
- отвар календулы.

Инструкция

Обычно лечебная грязь имеет пастообразную консистенцию, что значительно упрощает наложение масок и других локальных аппликаций. Накладывание маски не требует специального оборудования и подготовки. Это легкий и приятный процесс. Эффект вы ощутите сразу же после первой процедуры.

Чтобы восстановить упругость и эластичность кожи любого типа предварительно подогрейте лечебную грязь до температуры 37 – 38оС и нанесите ее тонким слоем на очищенную кожу лица и шеи. Оставьте маску на лице не более, чем на 15–20 мин.

Затем осторожно смойте засохший состав водой. Не пугайтесь, если кожа немного порозовеет. Это ее нормальная реакция на активизацию кровообращения. Затем наложите питательный крем.

Проводите такие процедуры через день. Каждая последующая маска усилит эффект от предыдущей. При регулярном применении через 10–14 процедур вы будете приятно удивлены состоянием вашей кожи.

Если у вас кожа сухая, то маску нанесите слоем, не более 2мм, избегайте области вокруг глаз. Не допускайте полного высыхания состава, периодически смачивайте его водой. Можно накрыть лицо пленкой. Смывать маску в этом случае лучше отваром из календулы. Затем дайте коже подышать 20-25 мин., и только потом нанесите питательный крем.

При жирной коже маска наносится на 40-45 мин. слоем, не более 2 мм. Следите за тем, чтобы грязь не попала на область глаз. Маску смойте чистой водой и сразу же нанесите питательный крем. Проведите 10-12 таких процедур с периодичностью не более 2-3 раз в неделю.

Маски из лечебной грязи помогают восстановить деятельность сальных желез кожи головы при себорее и укрепить волосы, особенно при их усиленном . Нанесите подогретую лечебную грязь на кожу головы между корнями волос, накройте пленкой. Держите маску около часа. Затем смойте ее теплой водой.

Видео по теме

Обратите внимание

Перед употреблением лечебной грязи обязательно проконсультируйтесь с врачом, т.к. грязелечение имеет ряд противопоказаний.

Связанная статья

С давних времен людям известно грязелечение. Оно применялось в Индии, Риме и Древнем Египте. Благодаря уникальному составу грязи оно широко используются в косметологии и эстетической медицине.

Лечебные грязи бывают различных видов, все зависит от мест происхождения. Они могут быть нейтральными, минеральными, кислыми. В России популярны лечебные грязи, которые добываются на курортах Анапы: иловые и сопочные сульфидные грязи.

Маски на основе лечебной грязи обладают неплохим антисептическим действием. Маски с ее применением хорошо подходят для ухода за проблемными волосами. Перед мытьем головы проводятся лечебные обертывания, которые придают локонам здоровый внешний вид и дополнительный блеск. При сильном выпадении волос помогают грязевые аппликации.

Грязевые маски полезны и для кожи тела и лица. В составе лечебной грязи присутствует уникальный комплекс микроэлементов, витаминов, бактерицидных веществ и прочих активных ингредиентов. Нанесенная на кожу маска с лечебной грязью проникает глубоко в поры, очищая их изнутри. Грязь может растворять в верхнем слое кожи сальные пробки (комедоны), выводя их безболезненно наружу. Подобные маски делают кожу упругой, сокращают морщинки.

Существует ряд косметических процедур, которые основаны на использовании лечебной грязи. Полезные морские грязи используют в талассотерапии. Метод пелоидотерапии заключается в использовании ванн с грязью, а еще общих и местных масок и обертываний. Грязевые обертывания помогут в борьбе с растяжками, лишним весом, целлюлитом. Их часто сочетают с разнообразными массажами, ароматерапией.

Но если у человека присутствуют злокачественные новообразования, есть открытая форма туберкулеза, индивидуальная непереносимость или индивидуальная непереносимость, то использовать лечебную грязь строго не рекомендуется. Перед косметической процедурой надо проверить реакцию кожи на состав средства.

Что такое лечебные грязи

Лечебные грязи – это иловые отложения, которые образуются на дне озер, водоемов, морских лиманов. Грязи можно классифицировать в зависимости от места образования:

Сульфидные грязи – ил соленых водоемов;

Сапропелевые грязи – ил пресных водоемов;

Сопочные грязи – появляются при разрушении горных пород;

Торфяные грязи – болотные отложения.

Чем полезны лечебные грязи

Лечение грязями повышает иммунологическую активность организма, регулирует обменные процессы на различных уровнях и свертывающие свойства крови, воздействует на эндокринную и нервную системы. Грязи обладают обезболивающим, рассасывающим и противовоспалительным воздействием, поэтому их часто используют местно, если имеются очаги хронического воспаления. Грязелечебные процедуры повышают общий тонус организма, а микрофлора грязей имеет антибактериальные свойства.

Показания к грязелечению

Грязи используют , вызванном воспалительными процессами, при воспалительных заболеваниях матки и ее придатков, при функциональной недостаточности яичников. Положительное воздейстие заметно при лечении мужских заболеваний, среди которых орхит, хронический простатит, везикулит.

Часто грязями лечат заболевания органов пищеварения:

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;

Гепатит;

Хронический колит;

Холецистит.

Грязи эффективны при болезнях уха, горла и носа. Грязелечение помогает при многих кожных заболеваниях – псориазе вне обострения, хронических формах экземы, нейродермите.

Лечение грязями назначают тем, кто часто более простудами, трахеитами, ларингитами, хроническими или острыми бронхитами.

Грязевые ванны применяются не только для похудения и сохранения красоты кожи. Они способны оказывать мощный противовоспалительный, антибактериальный, рассасывающий и заживляющий эффект.

Показания к грязелечению

Грязелечение на протяжении многих веков позволяет бороться с различными заболеваниями, хроническими и спровоцированными неправильным образом жизни нарушениями в работе организма:

Гинекологические и урологические неблагоприятные диагнозы;
Заболевания позвоночника, боли в суставах и мышцах;
Кожные заболевания, воспаления и повреждения, послеоперационные швы;
Воспаления внутренние и наружные;
Инфекционные болезни (только если это не острая форма);
Нервные расстройства и слабая стрессоустойчивость, бессонница;
Интоксикация организма, лишний вес, целлюлит;
Пониженный иммунитет.

Чем полезны грязевые ванны

Благодаря своей насыщенности полезными веществами грязь вас полностью расслабит и восстановит силы, поспособствуют детоксикации организма и его укреплению, повышению энергичности. Благодаря выраженным противовоспалительным и антибактериальным свойствам польза грязевых ванн также заключается в том, что они повышают устойчивость организма к вирусам и инфекциям, помогают бороться с уже существующими. Грязевые ванны с успехом используются для , заболеваниях суставов, подагре и артрозах, диагностированном , а также в качестве комплексной терапии при восстановлении после травм.

Противопоказания для применения грязевых ванных

Противопоказания могут быть индивидуальными и все перечислить сложно, поэтому назовем общие:

Любые заболевания, находящиеся в острой стадии;
Повышенная температура или сильный упадок сил, истощение;
Серьезные психические расстройства, наркомания, алкоголизм;
Открытые раны и острогнойные процессы;
Цирроз печени;
Бронхиальная астма;
Венерические заболевания;
Злокачественные опухоли;
Беременность.

Если у вас противопоказаний нет, то обязательно следует провести одну пробную процедуру, чтобы выявить возможные аллергические реакции на грязь.

Как применять грязевые ванны

Грязевую ванну дома сделать довольно проблематично, поэтому вместо нее лучше использовать . Для этого вам нужно будет приобрести необходимое сырье в аптеке или специализированном магазине. Если же хочется полностью погрузиться в грязевую ванну, то нужно обращаться в клинику или салон, или отправиться на курорт с грязелечением. На территории России особенно популярны лечебные грязи Анапы, Евпатории, Геленджика.

Чтобы пройти курс грязелечения, выбирайте профильный санаторий, где лечение грязью можно созмещать с ингаляционными процедурами, массажем, лечебной физкультурой. Грязевые процедуры назначаются врачом с учетом индивидуальных особенностей пациента, после комплексного обследования, во избежание развития патологический явлений и обострения хронических заболеваний.

Вот еще несколько советов, как правильно принимать грязевые ванны:

Процедура не должна проводиться на голодный желудок, поэтому легко перекусите перед отправлением к специалисту;
Примите душ в горячей воде, чтобы хорошо распарить кожу;
Погрузитесь в ванную с грязью на 20 минут;
Примите душ;
На протяжении часа отдыхайте в теплом помещении.

Грязевые ванны оказывают мощный оздоровительный и косметический эффект. С их помощью можно избавиться от болевого синдрома, бессонницы, напряжения и различных заболеваний, достичь красоты фигуры и кожи.

Грязелечение или пелоидотерапия (от слова «пелоиды») является популярным и часто используемым методом бальнотерапии и давно зарекомендовала себя как эффективная лечебная процедура от различных недугов в разных отраслях медицины. Природа даёт нам всё необходимое для того, чтобы чувствовать себя здоровыми и полными сил. Но так ли полезно грязелечение и кому стоит остерегаться данной процедуры, какие показания и противопоказания имеются для такого метода оздоровления читайте дальше.

Лечение грязью используется с самых древних времен. Грязелечебницы существовали еще до нашей эры в Египте, Греции, Индии и Риме. Гай Плиний Старший использовал грязи Крымского полуострова для лечения различных заболеваний. А Клавдий Гален, итальянский врач, живший во 2 веке нашей эры, описал в своих трудах грязи озера Чокрак, расположенное недалеко от Керчи и иловые грязи Нила.

Виды лечебной грязи

Лечебные грязи – это органические и минеральные отложения в различных водоемах: озер, морей, болот. Такая грязь, как правило, обладает однородностью и тонкодисперсной структурой и представляет собой в большинстве случаев мазеподобную консистенцию. Благодаря такому полужидкому состоянию, грязь можно нагревать, применять в виде грязевых ванн и аппликаций.

Все лечебные грязи богаты минералами, ферментами, биологически активными компонентами и газами.

Применение грязей для лечения различных заболеваний насчитывает не одно сотню лет. Начиная с 19 века лечение грязями стало одними из основных процедур, применяемых на курортах, в том числе и у нас в России. Во многих местах, где находились источники лечебной грязи, были открыты лечебницы: в Одессе, Липецке, на Кавказе, Анапе.

Сегодня курс лечения грязями можно пройти не только на курорте, но и во многих салонах красоты, оздоровительных центрах.

По своему составу лечебные грязи подразделяются на следующие виды:

Торфяные;

Сапропелевые.

Торфяная грязь обладает противовоспалительными и бактерицидными свойствами, способствует быстрому заживлению.

Иловые соленые грязи содержат водорастворимые соли, богаты газами, пигментами и прочее. Термические свойства такой грязи не высокие.

Сапропелевые грязи обладают высокими термическими свойствами, содержат богатый состав органических соединений.

Свойства лечебной грязи

На сегодняшний день грязелечение является одним из основных методов лечения на многих мировых курортах, включая и нашу страну. Лечебные грязи широко используются на кавказских здравницах, в Крыму, курортах Алтая и Урала, Израиле, Чехии и многих других.

Грязелечение можно получить во многих оздоровительных центрах и в домашних условиях. Основная польза такого лечения – его натуральность. Грязь – это вещество природного происхождения с богатым минеральным составов, оказывающая благотворное влияние на весь организм.

Полезные свойства грязи обусловлены:

Большим количеством солей магния и кальция;

Растворенными солями щелочей и органических кислот;

Сложными коллоидами, состоящими из органических соединений.

Благодаря своему составу грязелечение:

Оказывает химическое, тепловое, механическое воздействие на организм терапевтического характера, благодаря чему обуславливается глубокое проникновение и целенаправленное воздействие на паталогический очаг заболевания и комплексное воздействие на весь организм;

При нанесении грязи на кожу стимулируются нервные рецепторы, происходит возбуждение центральной нервной системы, в результате чего нормализуется обмен веществ;

Улучшается циркуляция крови, происходит насыщение кислородом всех клеток организма.

При тепловом воздействии на кожу происходит открытие пор, организм очищается от вредных токсинов и шлаков. Этот процесс продолжается еще долго после окончания грязевых процедур.

Как правило, после курса грязелечения нормализуется давление, обмен веществ, работа нервной системы, улучшается общее состояние.

Показания к грязелечению

Грязелечение помогает во многих областях медицины. Его используют и в гинекологии, в неврологии, при заболеваниях суставов. Показаниями к применению грязелечения являются:

Заболевания кожи, включая экзему, нейродермит, псориаз и другие;

Заболевания мочеполовой системы как мужчин, так и женщин;

Заболевания опорно-двигательного аппарата;

Заболевания желудка и кишечника;

Женские заболевания.

Что касается применения лечебной грязи в гинекологии, то тут она зарекомендовала себя во многих аспектах. Самые популярные – это лечение воспалительных процессов матки и придатков, употребление в комплексе при планировании беременности. Сегодня создаются даже специальные препараты на основе грязи мёртвого моря.

Хорошо используется пелоидотерапия при следующих нарушениях со стороны нервной системы:

Полиневрит и неврит;

Радикулит.

В терапевтическом комплексе часто можно встретить назначение грязелечения при заболеваниях:

Носа, глаз, уха и горла;

Опорно-двигательной системы: артрит, полиартрит, спондилит, переломы, остеомелит;

Мочеполовой системы;

Ревматизма;

Кожных покровов;

Органов дыхания: бронхит, астма, спайки в грудной клетке и другое;

Органов пищеварения: послеоперационные спайки, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, колит;

Заболевания сердечно-сосудистой системы: тромбофлебит, аритмия, миокардит.

Методики грязелечения

Методики грязелечения разработаны для каждого конкретного заболевания. Чаще всего при грязелечении применяют:

Грязевые ванны;

Грязевые аппликации;

Грязевые тампоны.

Грязевая ванна – это когда пациент помещается в специальную ванну с подогретой грязью и в зависимости от заболевания находится в ней определенное время.

Грязевые аппликации проводят, когда есть определенные противопоказания к проведению грязевых ванн или источник грязи находится вдали от санатория и месторождения лечебной грязи. Такие аппликации часто делают в оздоровительных центрах и поликлиниках, в домашних условиях. Аппликацию с грязью кладут на определенный участок тела, чаще всего в то место, где есть очаг заболевания.

Как разновидность такого метода лечения – рефлекторный метод лечения. При этом методе грязевую аппликацию кладут на позвоночник в определенное место на биологически активную точку.

Грязевые тампоны применяют при лечении мочеполовой сферы, заболевании полости рта.

Перед принятие грязелечения есть определенные правила, которые нужно соблюдать перед лечением.

Перед началом процедуры нужно принять душ без использования геля или мыла.

Нельзя проводить сеанс грязелечения при наличии открытых ран или порезов.

После окончания процедуры смыть грязь также без использования моющих средств.

При наложении аппликаций, как правило, не рекомендуется принимать душ в течение 2-х часов после процедуры.

Противопоказания к грязелечению

Но, как и у любой процедуры, у пелоидотерапии (грязелечения) есть свои противопоказания:

Специалисты не советуют применять данную процедуру при коже, склонной к аллергии.

Ни в коем случае нельзя использовать грязелечение при сосудистых заболеваниях.

Сердечникам так же противопоказана данная процедура.

Запрещено грязелечение при:

Онкологии;

Туберкулезе;

Обострении хронических заболеваний;

Острых инфекциях и воспалительных процессах;

Эпилепсии;

Во время беременности и кормления грудью;

Заболевания почек и печеночной недостаточности;

Психических расстройствах.

Грязелечение в косметологии

Лечебные грязи используются с успехом не только в медицине, но и в косметологии. Об этой эффективной процедуре мечтает любая женщина. Она, конечно, не сравнится шоколадному обёртыванию, но зато приносит намного большего косметического эффекта.

Пелоидотерапия – это кладезь косметологии, которая способна сделать кожу упругой, убрать проблемные участки на коже, избавить от целлюлита. Грязи используют в разных направлениях. Часто в салонах красоты можно встретить процедуры по омоложению и коррекции фигуры посредством ванн или грязевых аппликаций.

Аппликации обычно наносятся либо на проблемный участок кожи, либо используют грязевое обёртывание. Ванны же не стоит применять каждому, так как на них существует ряд противопоказаний. Поэтому, несмотря на внешний вид несерьёзности данной процедуры, всё же стоит проконсультироваться с доктором перед её применением.

Грязелечение в домашних условиях

Не обязательно обращаться в SPA центр или салон красоты, чтобы прочувствовать на себе всю прелесть грязевых процедур. Сегодня в аптеках продаётся специализированная грязь мёртвого моря для косметических процедур. Достать её, правда, нелегко, но всё же можно.

Используя рецепты красоты, можно преобразиться за считанные недели. Причём применять можно в домашних условиях не только маски для лица, но и аппликации на всех проблемных участках кожи.

Лечебная грязь способствует омоложению кожи лица, очищению и обновлению. Пелоидотерапия активно применяется и при лечении угревой сыпи, но подходить к ней стоит аккуратно, так как процедура противопоказана для лиц, склонных к раздражению.

Перед тем, как применять любую грязевую маску, стоит провести тест на чувствительность кожи. Небольшое количество грязи нужно нанести на маленький участок кожи (желательно брать участок, схожий с кожей лица, такой же нежный) и подождать минут 10, пока грязь не начнёт подсыхать.

После промыть ватным тампоном и посмотреть на результат. Если кожа слегка порозовела, ничего страшно, это возможно при данной процедуре. Но если появилась сыпь или красные пятна, это сигнал того, что рисковать не стоит.

Чтобы не ошибиться с выбором лечебной грязи, приобретайте её всегда в аптеках.

О лечении лечебными грязями, какая грязь лучше: Мертвого моря или сакская смотрите в видео

Г рязелечение или пелоидотерапия – на протяжении нескольких сотен лет этот метод лечения не теряет популярности. При нанесении на поверхность кожи лечебной грязи – природного материала – обеспечивается быстрое проникновение в организм полезных веществ, при этом удается достичь максимального эффекта за счет большой площади воздействия. Метод отличается простотой применения и сохранением полученного результата в течение длительного времени.

С давних пор люди использовали грязь с водоемов для лечения всевозможных недугов, об использовании грязи в лечебных целях упоминается в работах древних врачей и ученых. С XIV века лечение грязью проводилось в Крыму, в Саках и в Тинаки – бывшей Астраханской губернии, в странах Западной Европы (Германии, Австрии, Франции и др.) грязелечение стало популярным в конце XVIII века. Но лишь в XIX веке лечение стало проводиться под врачебным контролем.

Механизм воздействия лечебной грязи

Грязь, обладающая целебными свойствами, является естественным природным образованием, появившимся в результате торфяных отложений, осадков в различных водоемах, при извержении грязевых вулканов и т.д. В ее составе – в огромном количестве минеральные частицы, органические вещества и различные компоненты (соединения серы, азота, углерода, железа и др.), действие которых вызывает целый ряд процессов в организме и оказывает противовоспалительное, рассасывающее, болеутоляющее, спазмолитическое, регенеративное действие.

Терапевтическое действие грязи обусловлено тепловым и механическим фактором, а также особенностями химического состава и присутствием в грязи различных биологически активных веществ.

Нанесенная на тело грязь обеспечивает длительное сохранение тепла , под влиянием которого в зоне воздействия происходит расширение сосудов, что приводит к улучшению кровообращения, нормализации проницаемости сосудистой стенки и ускорению обменных процессов в тканях.
Благодаря механическому воздействию (давлению, трению) возможно более глубокое прогревание тканей при контакте, поскольку тепло подлежащих тканей в них распространяется на большую глубину. Грязевые аппликации воздействуют на рецепторы кожи и слизистых, влияют на нервно-сосудистые и нервно-эндокринные механизмы, что приводит к улучшению микроциркуляции, метаболизма в тканях и органах.
Химический фактор при грязелечении зависит от содержания в грязи различных соединений. Элементы, проникая в организм через кожу, способны оказывать непосредственное воздействие на органы и системы. Например, гормоноподобные соединения оказывают лечебное действие при гинекологических болезнях, соединения типа антиоксидантов способны стабилизировать ферментативные процессы в тканях, улучшать тканевой обмен, что благотворно влияет на биоэнергетические процессы, на функции регенерации тканей, а также уменьшают токсическое влияние на организм вредных продуктов. Благодаря присутствию бактериофагов и веществ типа антибиотиков лечебная грязь обладает бактерицидным действием, что нашло применение в дерматологии. За счет улучшения микроциркуляция в тканях нормализуется проницаемость капилляров и соединительнотканных структур, что способствует процессам восстановления, размягчению рубцов, рассасыванию спаек, также уменьшается тугоподвижность суставов, объем движений в них увеличивается.

Типы грязелечения

Эффективность лечения зависит от свойств грязи различных типов. По происхождению лечебной грязи и особенностям состава грязелечение можно разделить на несколько видов, к основным относятся:

торфяные грязи – разновидность болотных отложений
сапропели – донные отложения пресных водоемов
сульфидные иловые грязи – донные отложения соленых водоемов
сопочные – продукт грязевых вулканов со специфической органикой нефтяного происхождения
гидротермальные – появляются в результате выщелачивания вулканических пород с последующим разложением горячими газопаровыми струями
Фанго – глина вулканического происхождения, смешанная с водой термальных источников.

Как проводится процедура

Методика заключается в постепенном нанесении жидкой грязи на кожу, предварительно очищенную. Препарат может быть нанесен несколькими слоями после полного высыхания предыдущего слоя – так удается увеличить степень проникновения целебных веществ. Для большего эффекта грязь нагревается до нужной температуры, обычно она составляет 40-43°С. Пациент во время процедуры располагается горизонтально и полностью расслаблен, после нанесения грязи для поддержания оптимальной температуры и улучшения впитывания полезных веществ обработанную поверхность следует укутать полиэтиленом и теплой тканью.

Длительность сеанса составляет 15-45 минут, для пациентов более молодого возраста процедура может быть продолжительнее, для пожилых – покороче; тактика лечения расписывается физиотерапевтом, при этом учитываются показания к терапии и состояние организма. После окончания сеанса рекомендуется устроить небольшой 15-минутный отдых. В зависимости от восприимчивости организма курс лечения может составлять 5-12 процедур, проводимых через день. Курс рекомендуется повторять два раза в год, но в зависимости от диагноза, общего самочувствия лечение может проводиться трижды в год. Для большей эффективности при грязелечении возможно назначение витаминных препаратов.

Методы грязелечения

Аппликационный метод – накладывание грязи на больную часть тела, на сегодняшний день является основным способом. При распространенном процессе возможна общая аппликация, исключение составляют голова, область сердца. Однако сегодня чаще применяются местные аппликации: «перчатки» на кисти, «носок» или «сапожок» – на голень или стопу, также существуют «брюки», «трусы», «куртка» и т.д. Кроме того, возможно нанесение на проекцию отдельных органов: желудок, печень, а также шейно-воротниковую зону.

Египетская методика – ее и сегодня практикуют по собственной инициативе люди, приезжающие на южные курорты. Метод заключается в обмазывании различных участков тела разогретой на солнце грязью – в теплое время года. После подсыхания человек отмывает ее в озере или лимане. На курортах из-за чрезмерной нагрузки на сердечно-сосудистую систему ее заменили методикой «медальонов», на аппликации и разводные ванны. По данной теме также читают:
Грязевые ванны на пресной, морской или минеральной воде – легко переносятся и весьма эффективны. В дополнение некоторые пациенты растирают больные места грязью, после чего смывают ее в ванне.
Полостное грязелечение с использованием тампонов с грязью – применяется для лечения гинекологических заболеваний, при патологиях прямой кишки, а также при хронических воспалительных процессах у мужчин.

Впрочем, сегодня активно используются и другие методики:

Сочетание с электрическим током – гальваногрязелечение и электрофорез.
Криопелоидотерапия – попеременное использование разных температур, термоконтрастная тонкослойная аппликация, эффект достигается за счет богатого состава лечебной грязи.
Рефлексогенное грязелечение.
Стоматологические аппликации. Читайте также:

Поэтому желание пройти курс грязелечения лучше согласовать с лечащим врачом: помимо характеристик лечебной грязи значение имеет способ нанесения, и специалист порекомендует наиболее эффективный метод именно в вашем случае.

Показания к грязелечению

Заболевания опорно-двигательного аппарата : артриты и полиартриты инфекционного, травматического и дистрофического характера, заболевания позвоночника и суставов (спондилоартроз, остеохондроз и др.), болезни и травмы костей, мышц и сухожилий – переломы, периоститы, миозиты, бурсит и т. д., остеомиелит без симптомов активного воспаления, трофические язвы и др.

Заболевания органов дыхания : бронхиальная астма, бронхиты, болезни верхних дыхательных путей в хронической форме.
Патологии нервной системы : инфекционно-токсического происхождения (менингоэнцефалит, энцефалопатия, миелит и др.– не в период обострений); последствия травм спинного мозга, при некоторых травмах головного мозга, а также при радикулите, неврите и т.д. Нервные расстройства, переутомление, стрессы и депрессивные состояния, проблемы со сном. Подробнее:
Гинекологические заболевания : хронического воспалительного характера, а также бесплодие на фоне воспалительного процесса, гормональный дисбаланс. Рекомендуем к прочтению:

Болезни мужских половых органов : хронический простатит, везикулит, эпидидимит, орхит.
Болезни органов пищеварения вне периода обострения : язвенная болезнь, недостаточность моторной функции, колит, холецистит, холангит и др.
Дерматологические болезни : экзема; склеродермия, нейродермит, псориаз вне обострения, рубцы и трофические язвы после ожогов или отморожений
Сосудистые заболевания : флебиты, последствия тромбофлебита, атеросклероз
Иммунная система : нормализация выработки антител, снижение аллергической настроенности организма и т.д. ( )
Косметология : устранение небольших морщин под действием , улучшение цвета кожи, борьба с целлюлитом, укрепление корней волос.

Преимущества грязелечения

При комплексном подходе с использованием медикаментозного лечения или других физиотерапевтических методик можно получить более выраженный и продолжительный эффект, при этом побочные явления отсутствуют даже при длительном воздействии лечебной грязи на организм.
Методика проста в использовании, эффект от процедур заметен уже после первых сеансов. Более того, в некоторых случаях грязелечение считается наиболее действенным способом восстановления, по эффективности несравнимым с другими способами лечения, например, при заболеваниях суставов: при воспалении или тугоподвижности эффект заметен уже после пяти процедур.
Методика может применяться практически у всех категорий пациентов, в том числе у женщин в период лактации, поскольку вещества, присутствующие в лечебной грязи, не проникают в кровоток. Не является препятствием детский возраст, хотя врачебный контроль за ходом процедур желателен.

А существуют ли минусы?

Люди по-разному переносят любые процедуры, не является исключением и грязелечение, последствия у разных пациентов также могут отличаться. При повышенной восприимчивости кожи возможны сухость, шелушение, зуд или незначительные высыпания. Ожоги кожи исключены, если соблюдаются температурные требования. Во избежание негативных последствий не рекомендуется совмещать в один день грязелечение и другие тепловые процедуры, например, ультрафиолетовое облучение или контрастные души.

Противопоказания к проведению грязелечения

Как и при любом лечебном методе, при грязелечении также имеются некоторые противопоказания, при наличии которых пациенту следует отказаться от этой методики. В противном случае нельзя исключить появление нежелательных последствий.

Любые заболевания в период обострения или с прогрессирующим течением
Онкологические заболевания. Также рекомендуем к прочтению:
Болезни крови и кровотечения
Туберкулез
Гипертоническая болезнь в тяжелой степени
Эндокринные патологии
Некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы

Грязелечение в домашних условиях – возможно?

Пелоидотерапию можно пройти в клиниках, медицинских центрах и в салонах красоты. Более того, сегодня можно приобрести лечебную грязь для домашнего применения. Чтобы получить эффект от процедур, лучше покупать товар там, где можно убедиться в его качестве, ознакомившись с документацией. Самый надежный вариант – обратиться в специализированный магазин и аптеку. Не забудьте проконсультироваться с врачом, исключив противопоказания. Следуя инструкциям и соблюдая правила хранения, можно рассчитывать на отличный результат уже через 5-10 процедур.

Уникальные свойства лечебной грязи, замеченные еще древними целителями, сегодня нашли объяснения и подтверждены многочисленными исследованиями. Оставаясь одним из простых методов терапии, грязелечение имеет едва ли не самый широкий спектр применения. Используя этот мощный препарат, подаренный самой природой, можно почувствовать облегчение уже через несколько сеансов. Но каждый человек уникален, поэтому, решив пройти курс грязелечения, не забудьте проконсультироваться с врачом!

Оксана Матиаш, врач общей практики

Иллюстрации: Анастасия Леман

Грязелечение, показания и противопоказания которого изучены на сегодня вполне неплохо, является одной из самых полезных и эффективных процедур. Целебные грязевые составы продаются во многих косметических магазинах и аптеках. Зная, как правильно пользоваться грязью, ее можно применять и в домашних условиях.

Что такое грязелечение?

Суть пелоидотерапии заключается в нанесении лечебных грязей на больные участки тела. Пелоиды борются с микробами, подавляют размножение грибков, очищают кожу, нормализуют кровообращение в тканях и повышают их тонус, стимулируют регенерационные процессы, стабилизируют жировой баланс и выполняют множество других функций. Лечебная грязь — что это такое? Это образование природного происхождения, состоящее из воды, минералов и органических веществ. Грязи бывают:

сульфидно-иловыми;
торфяными;
сапропелевыми (образуются на дне пресных водоемов);
гидротермальные (вулканические);
сопочные (скапливаются вблизи газовых и нефтяных месторождений).

Грязелечение, показания и противопоказания которого будут описаны ниже, дает положительный эффект за счет таких действий:

Химическое. Разнообразный состав пелоидов, проникая в организм через кожу, быстро всасывается в кровь и с кровотоком распространяется по всему организму. Химические элементы обеспечивают вяжущий и дубильный эффекты. Благодаря им останавливается размножение и рост патогенных микроорганизмов, стимулируются окислительно-восстановительные процессы.
Термическое. Грязь действует как раздражитель и оказывает воздействие на терморегуляционные и обменные процессы, кровообращение. Грязелечение, показания и противопоказания которого позволяют использовать его при многих недугах, расширяет сосуды, приводит в норму тканевое дыхание.
Адсорбционное. Грязь вбирает в себя соли, жиры, продукты обмена веществ, мочевую кислоту и прочие вещества. За счет этого улучшается всасывательная функция эпидермиса.
Механическое. Масштабные аппликации и ванны воздействуют на кожу подобно массажу. Это помогает ускорить кровообращение, трофические и обменные процессы.

Лечебная грязь — состав

Благоприятный эффект, оказываемый пелоидами, обеспечивается наличием в составе витаминов, солей, металлов, гормонов, органических соединений, биогенных стимуляторов, газов — продуктов жизнедеятельности различных микроорганизмов. Любая лечебная грязь состоит из трех основных компонентов:

Основа. В нее входят глинистые и песчаные частички, соли кальция и магния.
Грязевой раствор. Состоит из растворенных кислот органического происхождения, и солей рапы.
Коллоидный комплекс. Представляется гумусом и органикой.

Сколько времени сохраняет свойства лечебная грязь?

Чтобы грязелечение в домашних условиях приносило максимальную пользу, следует использовать свежие пелоиды. Для этого необходимо знать правила хранения основных лечебных составов:

Торфяные грязи следует отжимать и хранить в холщовых мешках. В таком состоянии вещество может сохранять свои свойства до года.
Грязелечение сапропелем, показания и противопоказания к применению которого мало отличается от рекомендаций к использованию других грязей, можно проводить в течение нескольких лет. При одном условии — хранить пелоид следует высушенным в герметично закрывающемся контейнере.
Иловая грязь тоже хранится по несколько лет — в темном прохладном месте. Чтобы лечение грязью в домашних условиях продолжало быть эффективным, нельзя допускать замерзания целебного состава.

Грязелечение — показания

Одним словом описать все, что лечит лечебная грязь, нельзя. Спектр применения ее широк. Пелоиды отлично справляются с разными заболеваниями. Их назначают при:

урологических и гинекологических патологиях;
болезнях кожи;
хронических заболеваниях дыхательных органов;
нарушениях в работе органов пищеварения;
проблемах с мышцами и суставами;
болезнях сердечно-сосудистой системы;
ЛОР-патологиях;
нервных расстройствах;
стоматологических заболеваниях;
офтальмологических поражениях.

Лечебная грязь для суставов

Пелоидотерапия в большинстве случаев применяется как раз для лечения заболеваний суставов. Этот метод считается самым доступным, эффективным и безвредным. Назначается грязелечение при артрозе коленного сустава, артритах, тендинитах, бурситах, подагре и прочих болезнях. Как правило, для терапии используют иловые пелоиды, но эффективно помогают и другие составы.

Грязелечение коленных суставов помогает снять отечность, возвращает суставным конструкциям подвижность, увеличивает объем движений. Грязь активизирует огромное количество биохимических реакций в организме. Притом делает это на клеточном уровне, что позволяет привести в норму работу разных органов и укрепить иммунитет — как общий, так и местный.

Грязелечение суставов становится более эффективным, если наносить составы на зоны с максимальной чувствительностью. Происходит это за счет того, что химические вещества, входящие в состав пелоидов, воздействуют на экстерорецепторы, и производство оксикортикостероидов ускоряется. Грязелечение при артрозе и прочих заболеваниях, перешедших в хроническую форму, должно быть продолжительным и состоять из восьми-девяти сеансов, сделанных с обязательными трехмесячными перерывами.

Грязелечение в гинекологии

Пелоидами можно лечить практически все. Имеет грязелечение показания и противопоказания и в гинекологии. Самый распространенный метод лечения — так называемые грязевые трусы. Суть процедуры заключается в нанесении пелоидов, разогретых до 37-45 градусов, на живот, зону бедер и поясницы. Держать аппликацию на теле необходимо в течение 20-30 минут. После того как грязь смывается, женщине еще полчаса желательно провести в покое в постели.

Чтобы терапия прошла максимально эффективно, желательно принято не меньше 15-и процедур. Иногда вместо «трусов» женщинам рекомендуют делать пелоидные тампоны. В таком виде грязи для лечения бесплодия подходят. Делается тампон при помощи специального шприца — грязь, нагретая до 46 градусов, вводится во влагалище. Оставаться внутри лекарство должно от 10 минут до часа — в зависимости от общего состояния здоровья пациентки. Вымывается грязь при помощи спринцовки. После процедуры женщине нужно отдохнуть не меньше часа.

Лечение грязью при подагре

Это заболевание развивается на фоне нарушения обмена мочевой кислоты. Грязелечение показания к применению имеет и при подагре. Целебные грязи активизируют работу внутренних органов, очищает их, укрепляет иммунитет. Перед применением пелоиды нужно разогреть до 36-42 градусов. Только для лечения недуга в активной форме состав применяется холодным. Грязь наносится на больное место слоем в 1-2 мм, укутывается пленкой и теплой тканью. Держать аппликацию следует 30-40 минут. Стандартный курс лечения состоит из восьми-девяти процедур.

Грязь для тела

Нередко проводится лечение грязью кожных заболеваний. Пелоиды подходят для борьбы с разными проблемами:

экземой;
себореей;
нарушениями пигментации;
псориазом;
нейродермитом;
угревой болезнью и прочими.

Суть терапии проста и заключается в нанесении грязи на пораженные участки эпидермиса. Держать аппликации следует от 15 минут до часа — в зависимости от запущенности болезни и особенностей организма. Оптимальная продолжительность лечебного курса варьируется от 8 до 15 процедур, но уже после первых аппликаций можно будет заметить положительные изменения.

Грязь для лица

Косметология пелоидотерапию тоже признает. Лечебная грязь от прыщей избавляет, удаляет черные точки, омолаживает кожу, снимает воспаления и маскирует возрастные изменения. С пелоидными масками по эффективности не сравнится ни одно другое домашнее средство, но делать их нужно грамотно. Грязь нельзя передерживать на коже, смывается она тщательно, а после умывания очень рекомендуется обработать кожу увлажняющим кремом.

Грязь для волос

Многие парикмахеры пропагандируют лечение грязью волос. Нанесение пелоидов на кожу головы укрепляет корни, предотвращает выпадение волос, ускоряет их рост, делает локоны более блестящими и послушными. Легкий массаж с грязью помогает бороться с перхотью, устраняет симптомы себореи, зуд, успокаивает воспалительные процессы. Кроме того, регулярное применение грязей оказывает выпрямляющее действие.

Лечебная грязь — как использовать в домашних условиях?

Ничего сложного в использовании пелоидов нет, но соблюдать определенные правила стоит. Лечебная грязь применение в домашних условиях такое предполагает:

После снятия аппликации или компресса обязательно нужно отдыхать не менее получаса.
Обязательно нужно придерживаться всех рекомендованных температурных параметров.
На время лечения лучше отказаться от алкоголя, никотина. В этот период также важно избегать переохлаждения.