Чистка лица после 50 лет какая лучше. Маски для питания кожи

Уход за кожей своего лица осуществляет каждая женщина, желающая выглядеть ухоженно, молодо и привлекательно. Однако в каждом возрасте есть свои нюансы ухода за кожей, которые обусловлены различными особенностями: состояние эпидермиса, наличие в нем коллагена, питательных, минеральных и других веществ, способность воспроизводить новые клетки, регенерироваться после небольших травм, ран и царапин и т.д. О том, как ухаживать за дермой 50-тилетним дамам, и какие средства и процедуры помогут оставаться ей молодой привлекательной, мы расскажем в нашей статье.

Особенности ухода за кожным покровом лица после 50 лет

Зрелая кожа нуждается в специальном полноценном уходе, который включает в себя процедуры для подтягивания, питания, тонизирования, очищения и увлажнения эпидермиса лица и отдельно для кожного покрова вокруг глаз и век. Сделать уход за лицом после 50 полноценным помогут такие рекомендации:

Зрелая кожа нуждается в глубоком увлажнении всех слоев эпидермиса - это сделает кожу свежее и замедлит ее старение. Для этой цели следует выбирать качественные крема известных производителей, которые обеспечили себе добрую славу на рынке косметических продуктов. В составе увлажняющего крема обязательно должны быть витамины А, В и С (они не только увлажняют эпидермис, но и стимулируют клеточный обмен веществ), а также ретиноиды, которые ускоряют процесс удаления мертвых клеток, освобождая место для новых. Также крем должен содержать глицерин, аминокислоты, полисахариды, эластин, гиалуроновую кислоту и коллаген.
Сделать зрелую кожу ухоженной можно только при проведении комплекса процедур и использования различных средств. Так, кроме крема следует приобрести сыворотку для ухода за дермой век и вокруг глаз, мягкое очищающее средство (молочко, пенку или гель для умывания), компрессы, маски, скрабы, а также тоники или лосьоны (последние средства желательно делать своими руками из натурального сырья и свежих домашних продуктов). Полезной процедурой является массаж и гимнастика для лица, которые устранят морщинки и сделают кожу подтянутой и эластичной.
Уход за лицом следует сопровождать процедурами для кожи шеи и декольте, иначе контраст между этими зонами будет выдавать ваш истинный возраст.
Не стоит забывать о защитных средствах против солнца, непогоды, перепада температур и т.д. Зрелая кожа реагирует незамедлительно на любое изменение во внешней среде, поэтому важно приобрести необходимые средства заранее.
Комплекс ухаживающих процедур должен проводиться регулярно, не стоит лениться и откладывать уход за собой на другое время. Постарайтесь самоорганизоваться и выполнять предписанные действия точно в срок, и уже через некоторое время вы сможете увидеть в зеркале помолодевшую, привлекательную и ухоженную женщину.

Перед приобретением косметических средств и осуществлением ухаживающих процедур посетите специалиста, который поможет выбрать правильную косметику с учетом гормональных изменений в организме и посоветует вам оптимальный комплексный вариант для ухода за кожным покровом вашего лица.

Рецепты народной медицины

Домашние средства, созданные из натурального свежего сырья и домашних продуктов, являются самой лучшей косметикой для ухода за эпидермисом в любом возрасте. Разновидностей домашних средств довольно много, и все они призваны выполнять определенную цель для улучшения и поддержания здорового состояния зрелой кожи. Наименования этих средств, а также их рецепты для зрелой кожи мы перечислили ниже.

Маски и компрессы для лица

Среди домашних средств маски и компрессы является несомненными лидерами по популярности и качеству воздействия. После 50 кожа нуждается в средствах, помогающих коже справиться с морщинами и стать подтянутой и эластичной. Перед нанесением состава обязательно распарьте кожу, приложив к лицу горячее махровое полотенце. Маску наносим плотным равномерным слоем и держим нужное количество времени: от 15 минут до 1 часа. Смывать средство следует водой разного температурного режима - сначала теплой, затем прохладной. После процедуры обязательно смазывайте дерму кремом. Маски и компрессы для зрелой кожи с различным действием мы перечислили ниже:

Маски с омолаживающим эффектом

Фруктово-сливочная маска. Разминаем мякоть абрикоса, клубники (5-7 штук) или банана (на выбор) и смешиваем фруктовую кашицу с 20 мл домашних сливок. Оставшиеся манипуляции проводим с учетом вышеописанных рекомендаций, держим смесь 15 минут.
Яично-глицериновая маска с отваром ромашки, медом и сливочным маслом. 20 свежего (в идеале - домашнего) сливочного масла растапливаем над огнем и растираем с желтком. Выливаем в смесь 10 мл свежезаваренного отвара цветков ромашки, 15 г топленого глицерина и 15 г свежего меда. Маску используем по стандарту, держим не дольше получаса.
Парафиновая маска со спермацетом, маслом персика и какао. К 10 г какао-масла добавляем 10 мл масла персика и нагреваем смесь до однородного состояния. Не убирая с плиты растопленные ингредиенты, добавляем в них 3 г спермацета и 8 г парафина. В массу окунаем сложенный в 3 слоя бинт и прикладываем аппликацию на морщинистую кожу. Спустя 20 минут бинт убираем и умываемся описанным выше способом.
Желтково-картофельная маска с молоком. Варим картофелину до готовности, затем сразу же разминаем ее ложкой вместе с кожурой. В 40 г полученного пюре выливаем 40 мл домашнего молока и сырой перетертый домашний желток. На лицо наносим теплую массу, кладем тканевую салфетку и ждем полчаса. Смываем состав описанным выше методом.
Гороховая маска со сливками. 40 г свежего гороха варим до готовности, разминаем его до состояния пюре и выливаем 60 мл домашних жирных сливок. Состав используем по стандарту, держим не дольше получаса.

Маски с подтягивающим эффектом

Огуречно-желатиновая маска с алоэ. В ковш наливаем 50 мл очищенной воды, высыпаем в него 15 г желатина и ждем растворения порошка. В остывшую массу добавляем по 50 мл сока, добытого из свежего огурца и мясистого алоэ. Маску держим 25 минут, смываем методом, описанным выше.
Молочно-льняная смесь с медом и дрожжами. 20 г дрожжей размешиваем жирным молоком до консистенции кашеобразной массы и оставляем ее под крышкой на полчаса. Теперь растапливаем по 20 г меда и льняного масла и смешиваем их с готовой дрожжевой смесью. Состав применяем с учетом данных, описанных в инструкции, держим примерно 20 минут.
Овощная маска с воском, маслом, лимоном, сметаной и ланолином. В 25 г домашней сметаны выливаем по 15 мл сока, добытого из моркови, лимона и картофеля. В отдельной емкости растапливаем 10 г воска, 10 мл масла зародышей пшеницы и 5 г ланолина. Смешиваем овощную и ланолиновую смесь и используем ее стандартным методом. Снимаем маску спустя полчаса.
Крахмально-морковная смесь с домашними сливками. В 100 мл очищенной воды высыпаем 30 г крахмала и ждем его растворения. В полученную смесь доливаем еще 0, 5 л воды и варим ее до образования киселеобразной массы. После остывания в емкость с крахмальным составом добавляем 100 г кашицы из моркови и 30 мл домашних сливок. Оставшиеся действия осуществляем с учетом рекомендаций, описанных в инструкции. Смываем маску через полчаса.
Компресс с подорожником, ромашкой, медом и липой. 20 г смеси из сборов липового цвета, подорожника и ромашки (лучше применять свежее сырье) размалываем до состояния кашицы и выливаем в нее 15 г цветочного меда. Смесь разбавляем горячей водой и применяем стандартным методом. Держим состав около 15 минут.

Маски с различным действием

Маска с алоэ и медом с питательным и увлажняющим эффектом. Нижние листы с растения алоэ аккуратно срезаем, оборачиваем бинтом или тканью и отправляем в холодильник на 6-14 дней. Пару листов промываем водой и размалываем в блендере. 40 г смеси из алоэ смешиваем с 15 мл топленого теплого жидкого меда и используем по стандарту с учетом указаний, прописанных выше. Маску держим не дольше получаса.
Травяной компресс для тонизирования и обогащения кожи витаминами. Смесь из укропа, мяты, липы, ромашки, подорожника и шалфея (по 15 г) завариваем 0,7 л кипящей воды. Спустя полчаса в настой опускаем тканевую салфетку или марлю и прикладываем ее к лицу на 20 минут, после чего ополаскиваем кожу обычной водой комфортной температуры.
Огуречная маска с увлажняющим действием. Натертый сочный огурец наносим на лицо и фиксируем массу тканевой салфеткой или марлей. Держим маску 2-30 минут, смываем стандартным методом.
Медово-яблочная смесь со сливочным маслом и сырым желтком для смягчения и питания зрелой кожи. К 30 г домашнего сливочного масла добавляем 15 г цветочного меда и растапливаем до жидкой консистенции. Из спелого сезонного яблока изымаем косточки и срезаем кожуру, а мякоть перемалываем в пюре. 40 г яблочной кашицы смешиваем с медово-масляным составом и добавляем домашний желток. Однородную массу используем стандартным методом, смываем через 25 минут.
Медовая маска с подорожником для лечения шелушений. Свежесрезанные листья подорожника (5-7 штук) моем в прохладной воде и перемалываем в кашицу. 40 г полученного сырья соединяем с 15 г цветочного меда (если масса получилась слишком густой, то разбавьте ее очищенной водой). Маску используем с учетом рекомендаций, данных выше. Смываем состав через 20 минут.

Маски для дермы вокруг глаз

Картофельно-оливковая маска с отваром петрушки. Листья петрушки промываем прохладной водой. Рубим их на мелкие кусочки и завариваем 90 мл кипятка. Спустя 15 минут в 30 мл настоя добавляем 25 г пюре из сырого картофеля и 25 мл масла из оливы. Смесь наносим на зону вокруг глаз на полчаса, затем сырье убираем салфеткой или ватным тампоном и ополаскиваем лицо описанным выше способом.
Хлебно-сливочная маска. Растапливаем 30 г домашнего сливочного масла и замачиваем в нем мякиш пшеничного хлеба. Используем состав по стандарту, держим маску не меньше получаса.
Витаминно-банановая смесь с оливковым маслом. Из спелого банана делаем пюре и соединяем его с 10 мл витамина Е и 15 мл масла из оливы. Применяем состав привычным методом, держим не меньше получаса.
Овсяная маска с домашним желтком и медом. 15 г геркулесовых хлопьев перемалываем в муку и смешиваем их с 7 г меда и сырым домашним желтком (если состав получился густым, то разбавьте его теплым домашним молоком). Применяем смесь с учетом данных, описанных выше. Держим маску примерно 20 минут.
Желтковая маска с лепестками шиповника/розы и сливочным маслом. 20 г измельченных лепестков шиповника/розы смешиваем домашним желтком и 25 г домашнего сливочного масла. Маску используем стандартно, держим около получаса.

Все предложенные нами маски следует готовить из свежих и, по мере возможности, домашних продуктов и сырья. Перечисленные средства помогут преобразить эпидермис и сделать его эластичным, гладким и подтянутым.

Лосьоны и тоники помогут напитать кожу полезными минеральными, тонизирующими, питательными и увлажняющими веществами, которые улучшат процесс регенерации клеток и помогут тонизировать и освежить кожный покров. Рецепты действенных лосьонов и тоников для зрелой дермы мы привели ниже:

Тоники

Тоник из отвара мелиссы, тысячелистника и хмеля. В ковш складываем по 10 г таких растений (в сухом виде): шишки хмеля, цветки тысячелистника и листья мелиссы. Заливаем сбор 210 мл воды и варим 2 минуты. Снимаем сырье с огня и отставляем в недоступное место (можно перелить в термос). Спустя 4 часа настой пропускаем через сито и используем дважды в день.
Молочный тоник с мать-и-мачехой. 35 г листьев мать-и-мачехи (лучше использовать свежее сырье) завариваем 80 мл кипящего молока и ждем остывания средства. Процеженный тоник используем перед сном.
Тоник из алтея. 40 г измельченного корня алтея заливаем 0,2 л негорячей воды из чайника и оставляем в недоступном месте на сутки. Процеженный настой применяем дважды в день.

Лосьоны

Сливочно-бузинный лосьон. Завариваем кипятком 25 г цветков бузины (в сухом виде) и ждем остывания настоя. Затем отделяем сырье от жидкости и выливаем в нее 20 мл домашних сливок. Пользуемся лосьоном дважды в день.
Винно-травяной лосьон. Свежие сборы хвоща, укропа, листьев мяты, тысячелистника и сухие сборы коры дуба и фиалки заливаем 1 л сухого белого вина. Настой прячем в недоступное место, через 14 дней пропускаем средство через сито/марлю и применяем дважды в день.
Облепиховый лосьон. 40 г ягод облепихи перемалываем и заливаем 60 мл спирта, переливаем смесь в бутылку и прячем в недоступное место. Спустя 10 дней процеженный лосьон применяем дважды в день (вместо облепихи можно использовать алоэ или огурец).

Использовать лосьоны и тоники нужно после поверхностной (умывание пенкой, гелем или молочком) или глубокой (проведения пилинга) чистки лица. Хранить домашние тоники и лосьоны нужно не дольше 5 дней (при наличии в составе кисломолочных изделий - не дольше 3 суток).

Не мене важной процедурой, помогающей зрелой коже оставаться ухоженной, здоровой и привлекательной, является пилинг. Его проводят с помощью специального средства - скраба, который легко создается своими руками из продуктов, которые есть в доме у каждой уважающей себя хозяйки.

Зрелая кожа очень чувствительна к внешним механическим воздействиям, поэтому делать пилинг следует мягкими средствами, а сами движения должны быть нежными, осторожными и мягкими. Перед осуществлением пилинга нужно распарить кожу и сразу же использовать отшелушивающее средство, т.е. скраб. Втирать его следует не дольше 2 минут, затем оставить состав еще на 5 минут и смыть его тепленькой водичкой без мыльных средств.

Рецепты домашних скрабов для зрелой кожи рассмотрим ниже:

Сахарно-масляной скраб. Перемешиваем в блендере 15 г сахара и 25 мл масла из подсолнечника. Используем смесь с учетом инструкции.
Медовый скраб. Засахаренный мед применяем согласно приведенной выше инструкции.
Витаминно-абрикосовый скраб с солью. В 40 мл масла из косточки абрикоса высыпаем 30 г молотой морской соли и 15 мл витамина Е. Используем скраб по стандарту.
Овсяно-яичный скраб. Домашнее яйцо размешиваем и высыпаем в него муку из геркулесовых хлопьев. Кашеобразной массой пользуемся обычным способом.
Скраб с гречневой мукой и йогуртом. 60 г гречневой крупы моем в воде, прокаливаем на сковороде, после чего измельчаем частицы в кофемолке. Полученную муку (примерно 50 г) высыпаем в емкость с 90 г йогурта. Смесь прячем в холодильник на 3 часа, затем применяем стандартным методом.

Не пользуйтесь скрабом для очищения зоны вокруг глаз, также постарайтесь избегать участки эпидермиса с наличием порезов, ран или царапин. Готовьте скраб на 1-3 раза (не больше), т.к. полезные вещества, присутствующие в его составе, быстро теряют свои качества и полезные свойства.

Гимнастика и массаж лица помогут сделать кожу подтянутой и эластичной, уберут морщины и придадут лицу здоровый цвет. Технологию проведения этих процедур рассмотрим ниже:

Массаж . Перед началом массирования лица помойте руки с мыльным средством и нанесите на дерму питательный крем. Теперь нужно подготовить эпидермис к предстоящим манипуляциям: легкими, почти невесомыми движениями, поглаживайте лицо во всех направлениях, спустя минуту можете ускорить темп. Теперь переходим к массированию различных зон: от подбородка одновременно с двух сторон проделываем прямолинейные движения к вискам (1 минута), тем же способом - ото рта до уголков глаз (1 минута) и также - вдоль лба (1 минута). Заканчиваем процедуру легкими поглаживаниями.
Гимнастика . В нее входит несколько простых упражнений, которые можно проделывать в любое удобное для вас время. Самым действенным упражнением является имитирование зевания: «зевайте» 5 раз подряд по 30 секунд. Другое упражнение - филолог: произносите гласные звуки с максимальным раскрытием рта, это упражнение займет примерно 1 минуту. Устранить морщинки вокруг рта поможет обычная трубочка для коктейлей - используйте ее в качестве тренажера примерно 1 минуту. Движения бровями во всех направлениях разгладят морщинки на лбу. Не забывайте, что гимнастику лица следует проводить и для шеи, информацию об упражнениях против второго подбородка вы найдете в статье «Убираем второй подбородок в домашних условиях ».

Выглядеть молодо, свежо и привлекательно можно и в 50 лет, однако для этого необходимо заботиться о себе и не забывать о правилах ухода за телом и лицом. Не ленитесь готовить ухаживающие средства своими руками, и применять их в комплексе с массажем и гимнастикой лица, и тогда результаты ваших трудов будут по достоинству оценены вашими близкими, друзьями, коллегами и знакомыми.

Уже давно не секрет, что с возрастом кожа претерпевает существенные изменения. Особенно заметны эти явления на фоне климактерических процессов. Поэтому после 50 лет является обязательным. В этом возрасте женщина должна следить за собой с особой тщательностью, чтобы дольше сохранить молодость и красоту.

Что происходит с кожей?

Климакс не лучшим образом влияет на кожные покровы, так как в этот период в крови уменьшается уровень эстрогена. Кожа становится намного тоньше из-за снижения слоя жира и ощутимо суше. Также происходят изменения в структуре коллагена, благодаря чему все процессы восстановления значительно замедляются.

Помимо сухости, женщина может замечать, что ее внешность портят опущенные веки, многочисленные морщинки и повышенный рост Как правило, становится дряблым и обвисшим. Если в душе женщина остается по-прежнему молодой, такие изменения могут ее сильно пугать. В отчаянии она даже может задумываться о пластике. Но не все так плачевно. Верный уход за лицом после 50 лет поможет свести подобные явления к минимуму.

Что же делать?

Достигнув определенного возраста, женщина должна запомнить основные правила и неукоснительно их соблюдать:

Не избегать физической нагрузки.
Правильно питаться.
Беречь кожу от неблагоприятных наружных факторов.
Очень важно употреблять много чистой жидкости.
Забыть о вредных привычках.
Чтобы поддержать организм, можно подобрать комплекс биологических добавок.

Подходящая косметика

Женщины должны помнить о том, что необходимо пользоваться только теми средствами, которые подходят им по возрасту и соответствуют их Всю информацию можно изучить на упаковке, производитель обязан предоставить все данные.

Чтобы уход за кожей был полноценным, каждая женщина должна иметь гель для умывания и молочко. Ни в коем случае нельзя пользоваться мылом, так как оно причинит большой вред коже. Клетки и так ослаблены с возрастом, поэтому не стоит их еще больше истощать. Кожный покров начнет шелушиться и станет блеклым и тусклым.

Используя мягкие средства, можно не переживать о том, что кожа будет недостаточно напитана и увлажнена. Выбор правильного крема - дело непростое, но крайне важное. Предпочтительнее приобретать средство для сухой кожи. Оно будет задерживать влагу и защищать от пересыхания.

Мгновенный лифтинг

Осуществляя уход за лицом после 50 лет, стоит с осторожностью относиться к новомодным веяниям. Особенно это касается мгновенного лифтинга: в состав многих средств входят гормональные компоненты, которые провоцируют рост волос на лице. Крема с гиалуроновой кислотой, водорослями и вытяжками растений или сывороткой признаны безопасными.

Утром и вечером

Женщина должна запомнить главное правило: ухаживать за лицом нужно утром и вечером. Наряду с косметическими средствами можно использовать настои трав и протирать кожу льдом - это очень полезно.

Осуществляя отзывы и советы косметологов нужно учитывать обязательно. Они помогут подобрать правильные средства. После пробуждения необходимо наносить крем, который увлажняет, а вечером - питательный. Маски следует накладывать не менее двух раз в неделю на очищенное лицо, избегая области вокруг глаз. Чтобы расслабить мышцы, косметологи рекомендуют проводить паровые ванны или накрывать лицо влажным теплым полотенцем. Женщины, которые выполняли все эти рекомендации, уверяют, что кожа стала намного чище, более подтянутой и свежей.

Массажные мероприятия

Профессиональный уход за лицом дает отличные результаты, но лимфодренажный массаж можно проделывать самостоятельно. Для этого лицо следует тщательно очистить и нанести питательный крем, в состав которого входит витамин Е и растительные экстракты.

Перед тем как приступать непосредственно к процедуре, необходимо помассировать голову. Пальцы нужно сложить «клешней» и круговыми мелкими движениями водить против хода часовой стрелки. Волосы следует собрать в пучок и потянуть вверх.

Ладони прикладываются на лоб таким образом, чтобы кончики пальцев оказались в центре. Массировать необходимо по направлению к краям. Процедура медленно повторяется три раза.

Пальцы нужно приложить к вискам и надавить. В таком положении их следует удерживать несколько секунд. Упражнение повторяется несколько раз.

Ладони укладываются на лицо так, чтобы глаза были между безымянным и средним пальцами. Лицо необходимо обхватить, немного прижать и зафиксировать руки. Затем можно расслабиться и повторить процедуру. Далее пальцы передвигаются к щекам и совершают постукивающие движения. В конце массажного мероприятия нужно с силой прижать ладони к лицу и отпустить. Это поможет расслабить мышцы.

Секреты наших бабушек

Уход за кожей должен стать привычным повседневным ритуалом, поэтому женщинам будет интересно узнать секреты, которые передавались из поколения в поколение и проверены опытом.

Самыми безопасными и полезными всегда считались средства, в основе которых лежат только натуральные компоненты. Если применять их регулярно, то эффект не заставит себя долго ждать.

Отвары

Они готовятся исходя из особенностей и потребностей кожи. Отвары лучше заготавливать с вечера, используя сборы, которые можно приобрести в аптеке. Настаиваться они должны примерно пятнадцать минут, а после остывания их можно перелить в подготовленные емкости и поставить в холодильник. Чтобы достичь максимального эффекта, можно заморозить отвар и кубиками льда протирать лицо.

Лосьоны

Чтобы всегда было свежее лицо, уход в домашних условиях за ним должен быть регулярным. Хороший результат дают лосьоны на основе натуральных ингредиентов. Их можно готовить из свежих огурцов, листьев алоэ или облепихи. Готовятся они в пропорции 1:1 и настаиваются примерно десять дней. После того как лосьон будет процежен, нужно протирать им лицо при помощи ватного спонжика.

Маски

Уход за лицом после 50 лет обязательно должен включать в себя различные маски. Они просто незаменимы для увядающей кожи. Можно использовать овощи, фрукты или молочные продукты. Их нужно размять вилкой или блендером и нанести на кожу.

Возраст – не повод для постоянного расстройства и грустных мыслей, а уход за лицом после 50 лет не такой сложный, как может показаться на первый взгляд.

Даже если вы уже отметили полувековой юбилей, сохранить кожу в отличном состоянии поможет регулярное и правильное очищение, питание, увлажнение.

Существует большое количество рецептов и , из которых женщина сможет подобрать наиболее подходящий состав именно для себя.

Давайте рассмотрим, как нужно правильно выполнять ухаживать за возрастной кожей, чтобы она дольше оставалась молодой и подтянутой.

Возрастные изменения

С возрастом организм женщины терпит различные изменения, что сразу отражается на состоянии ее кожи

С возрастом организм женщины терпит различные изменения, что сразу отражается на состоянии ее кожи. Она выглядит истонченной, пересушенной. Уменьшается кожно-жировая прослойка на лице, шее, что провоцирует возникновение .

Структура коллагена и содержание меняются, кожа сразу теряет эластичность и начинает провисать.

Возрастная кожа долго восстанавливается, хуже наполняется питательными элементами и кислородом, также меняется уровень pH.

Также негативное влияние на кожу оказывает гормональная перестройка, которая происходит в организме, мы имеем ввиду климакс. В это время уровень эстрогена, отвечающего за работу сальных желез, количество гиалуроновой кислоты и за преобразование коллагена снижается.

Из-за климакса кожа становится сухой, появляется и снижается тургор кожи. Как только женщина отметила 50-летний юбилей, она начинает все чаще сталкиваться с и . На лбу, коже вокруг глаз и в области Т-зоны появляются хорошо видимые морщины. Подбородок теряет свою форму и слегка провисает. Все это приводит к изменению контура и портит всю эстетику лица.

Об особенностях удаления пигментации с помощью лазера, вы можете узнать из .

Правила ухода

Эффективный возрастной уход за лицом заключается в соблюдении правильного питания, проведении физических упражнений и в защите кожи от воздействия неблагоприятных факторов.

Все мы знаем, что организм человека на 70% состоит из воды. Поэтому следует пить достаточное количество жидкости. Начинайте утро со стакана воды с лимоном, и в ближайшее время ваша внешность начнет меняться.

Помните: вредные привычки приводят к появлению сухости и пигментации. Длительное пребывание на солнце, алкоголь и никотин негативно действуют на структуру кожи. К ухудшению внешнего вида может привести также плохое и несбалансированное питание.

Недоедание или переедание сразу отразятся на вашем внешнем виде. Для поддержания здоровья и прекрасного состояния кожи необходимо употреблять специальные , подобранные согласно вашему возрасту, например комплекс A и E.

Но самое главное, правильный подход к питанию и очищению кожных покровов, именно с этого нужно начинать уход за кожей лица после 50 лет.

Очищение и питание

При уходе за возрастной кожей главную роль занимают процедуры очищения и питания

При уходе за возрастной кожей главную роль занимают процедуры очищения и питания. Очищать кожу следует после сна утром и перед сном вечером.

После процедуры умывания, следует нанести , подходящий именно для возрастной кожи. Утром рекомендуется использовать увлажняющий или защитный крем, а вечером – с питательными компонентами.

При выборе крема обязательно уделяйте внимание его компонентам. Хорошие препараты против морщин содержат витамины А, B и E, которые отвечают за восстановление, увлажнение и питание кожи. Важно приобретать антивозрастные крема от хороших производителей.

Кроме готовых кремов, вы можете легко сделать антивозрастной крем дома, с учетом вашей кожи и проблем, которые вы хотите решить.

Рецепт омолаживающего крема очень простой: растопите на водяной бане основу (пчелиный воск, масла твердой структуры). Затем добавьте в полученный жидкий состав мёд, глицерин, жидкие масла на ваш выбор ( и ), витаминные капсулы А и Е. Добавьте немного воды и смешайте все ингредиенты. Снимайте с водной бани состав и взбивайте. Готовый крем переложите в приготовленную заранее чистую баночку. Хранить можно не больше месяца.

Не забудьте и про эфирные масла, они так же обладают омолаживающим эффектом. Вы можете смазывать как лицо, так и область вокруг глаз. Экспериментируйте, подбирайте свой любимый состав, чередуйте.
Приобретите , в состав которой входит гиалуроновая кислота. Такие препараты помогут быстро восстановить упругость и эластичность кожи. Использовать сыворотки нужно перед нанесением на лицо крема.

В уходе после пятидесяти не стоит забывать и про кожу вокруг глаз. Выбирайте , подходящие для вашего возраста.

Для того, чтобы ваша кожа была насыщена полезными компонентами, косметологи рекомендуют делать маски 2-3 раза в неделю.

Маски для лица после 50 лет в домашних условиях могут стать еще более действенными и эффективными, если их проводить курсами. Например, один состав вы применяете 2 недели, затем подбираете другой.

Воспользовавшись столь простым советом, вы предотвратите привыкание кожи к компонентам маски, что положительно скажется на результативности. Приведем наиболее эффективные и простые маски для возрастной кожи.

Подтягивающие маски

После 50 лет нужно своевременно активизировать нормальную выработку коллагеновых волокон. Для этого следует делать подтягивающие маски, который улучшат упругость и придадут коже эластичность на глубоком эпидермальном уровне. Наиболее эффективными считаются желатиновый и ланолиновый составы. Не менее действенные маски, приготовленные на основе молочной сыворотки.

Желатиновая маска
Взять 15г желатина и растворить в 50мл воды. Массу держать на слабом огне до полного растворения желатина. Когда состав остынет, нужно добавить 50 мл сока из огурца и 5 мл сока столетника. Полученную маску нанести на лицо, оставить 25-30 минут. Смыть теплой водой.

Ланолиновая маска
Нужно взять 3 ст.л. сметаны и по 2 ч.л. сока моркови, лимона. К полученной смеси добавить 10 г жидкого пчелиного воска, 6 мл ланолина и 16 мл масла пшеничных зародышей. Состав нанести на лицо, держать 25-30 минут. Смыть.

Больше полезной информации о масках от морщин, читайте в .

Питательные составы

Маски для питания кожи поддерживают состояние кожи, восстанавливают липидный обмен, увлажняют дерму

Маски для питания кожи поддерживают состояние кожи, восстанавливают липидный обмен, увлажняют дерму. Питательные составы следует держать на коже около 25 минут. Убирать остатки смеси можно контрастной водой.

Приведем примеры наиболее простых и эффективных питательных масок, которые можно легко приготовить в домашних условиях.

Уход за лицом после 50 лет: косметические процедуры

Вы сможете подобрать для себя разнообразные косметические процедуры, которые помогут поддержать кожу и повернуть время вспять.

Грамотный уход за лицом после 50 лет продлит молодость, сделает вас красивой и желанной.

Косметолог может предложить омолаживающие процедуры для лица. Эффективные компоненты, содержащиеся в составе препаратов, позволяют быстро привести кожу в порядок. С правильно подобранным уходом вы сможете прекрасно поддержать кожу и придать ей тонус.

Следующие средства Wish, Forever Young, Fluor Oxygen+C и другие косметические продукты помогут вам в этом. О подтяжке лица после 50 лет вы можете узнать из .

Процедура способна обновить верхний слой кожи, улучшит цвет лица, подтянет кожный покров. Эластичность и упругость повышаются, что приводит к снижению количества и выраженности морщин. Пигментные пятна станут менее заметными.

Для возрастной кожи хорошо подходят молочный, гликолевый, фруктовый, салициловый и ретиноловый и , каждый из которых преобразит ваше лицо. Процедуру пилинга можно проводить и в домашних условиях, как? Читайте в .

Помимо описанных, для кожи после 50 лет косметические процедуры могут быть следующими: чистка, нанесение омолаживающих масок для лица, массаж и много других процедур, которые помогут обрести сияющий цвет лица и гладкую кожу.

На фото: женщина после проведения курса массажа

Врач косметолог может предложить различные техники проведения массажа. Например, это может быть пластический массаж или классический, .

Сеанс массажа улучшит цвет лица, разгладит морщины, повысит эластичность эпидермиса, насытит ткани кислородом. Контуры вашего подбородка станут более подтянутыми, отеки исчезнут.

Процедура массажа не только ускорит регенерацию кожи, но и улучшит ваше настроение, вы почувствуете удивительное расслабление и релаксацию. После массажа вам гарантирован прилив бодрости и потрясающие эмоции.

Большой популярностью у женщин пользуется , который рекомендуется после 50 лет. Такой вид массажа предупредит образование брылей и провисание щек, что очень важно в данном возрасте. После курса массажа снизится отечность лица и темные круги под глазами, разгладятся морщинки и станет более подтянутой линия вашего подбородка. Многим пациенткам удалось даже избавиться от второго подбородка.

Отправляясь на массаж, помните, чтобы процедура было максимально эффективной, нужно пройти курс процедур. Не стоит ждать результат после 1 процедуры.

В итоге стоит сказать, что при желании можно и 50 выглядеть свежей и молодой. Но самое главное соблюдать все условия: постоянный уход, очищение и питание кожи (нанесение масок, сывороток), посещение косметолога. Эти все процедуры помогут продлить уходящую молодость.

Ближе к 50 годам большинство представительниц прекрасного пола вступает в период менопаузы. Снижение выработки эстрогенов не лучшим образом сказывается на коже лица — она истончается, становится более сухой и гораздо менее эластичной. Но одних пятидесятилетних женщин окружающие по-прежнему называют девушками, а других — бабушками. В какой категории хотелось бы оказаться вам? Если в первой — значит, вы одна из тех, кто не готов сдаваться на милость природы и осознает, какую роль играет правильный уход за кожей. Поэтому наши советы — для вас.

Что ускоряет старение кожи?

Прежде чем впадать в уныние, глядя в зеркало, или начинать откладывать деньги на контурную пластику, давайте вспомним, от чего стареет наша кожа. Если вы исключите или сведете к минимуму вредные факторы, сможете выглядеть лет на 10-15 моложе биологического возраста.

Ультрафиолетовое излучение . Шоколадный загар, безусловно, украшает лицо — но не каждое, а только молодое и гладкое. На потемневших от ультрафиолета лицах солидных дам, напротив, отчетливо заметна каждая морщинка. Причем загар еще и ускоряет их появление. Следовательно, если не хотите выглядеть старше своих лет — откажитесь от посещения соляриев, избегайте попадания солнечных лучей на лицо и шею, а в летнее время не выходите из дома, не смазав открытые участки тела солнцезащитным кремом.
Никотин и табачный дым . Курильщицу со стажем, особенно зрелого возраста, видно сразу. Ее отличает не по годам сухая и дряблая кожа желтушно-сероватого оттенка, темные круги возле глаз и лучики расходящихся морщин вокруг губ. Курение вредит женской красоте в любом возрасте, но после 50 лет, когда кожа лишается защиты эстрогенов, — с удвоенной силой. Опасно не только активное, но и пассивное курение, поэтому в ваших интересах отучить от этой привычки своих близких и коллег.
Недостаток сна . Для поддержания красоты лица необходимо спать не менее 7-8 часов в сутки. Однако в период климакса многих женщин начинает мучить бессонница. Если это коснулось и вас, постарайтесь нормализовать ночной отдых. В крайнем случае врач назначит вам снотворное.
Недостаток влаги . Сухость кожных покровов — следствие низкой влажности окружающего воздуха и недостатка жидкости, которая поступает внутрь организма. Если вы не страдаете болезнями сердечно-сосудистой системы и почек, вам необходимо получать с питьем и пищей 2-2,5 литра жидкости ежедневно. Кроме того, следите за уровнем влажности воздуха в комнате, где вы работаете и спите. Для комфортного самочувствия этот показатель должен быть не ниже 50-55%. Туда, где воздух слишком сухой, нужно поставить увлажнитель.
Излучение от монитора . Желание проводить свободное время за компьютерами отнюдь не чуждо дамам за 50, а у многих с этим связана еще и работа. Близко находящийся монитор, особенно старого типа — на основе кинескопа, излучает электромагнитные волны, которые разрушают липидный слой на поверхности эпидермиса. В результате кожа сильнее сохнет и быстрее стареет. Если вы подолгу находитесь возле компьютера, смазывайте лицо защитным кремом. И обязательно используйте опцию отключения монитора во время простоя.
Стрессы и переживания . У тех, кто часто испытывает негативные эмоции, с возрастом формируется «маска недовольства» — опущенные уголки губ, вертикальные складки между бровями, выраженная носогубная борозда. Всё это визуально делает женщину еще старше. Поэтому чтобы дольше оставаться молодой, будьте жизнерадостны.

Уход за зрелой кожей с помощью косметических средств

Что из ухаживающей косметики необходимо дамам старше 50 лет? Уход за лицом в этом возрасте должен быть комплексным и регулярным.
Вам уже не обойтись одной баночкой крема на все случаи жизни, поэтому в вашем шкафчике обязательно должны стоять:

дневной крем для зрелой кожи с компонентами увлажнения, питания, защиты и лифтинга;
ночной крем с эффектом глубокого питания и восстановления;
крем для кожи вокруг глаз (дневной и ночной);
бальзам для губ;
очищающее молочко и тоник для сухой кожи;
средство для снятия макияжа, если вы пользуетесь косметикой;
питательный и увлажняющий крем для рук;
лосьон или крем для тела.

В состав антивозрастной косметики должны входить:

витамины А, С, D, Е и В — для питания, увлажнения и стимуляции обновления клеток эпидермиса;
ретиноиды — для отшелушивания отмерших клеток и борьбы с повышенной пигментацией;
гиалуроновая кислота — для увлажнения;
эластин и коллаген — для повышения упругости;
аминокислоты и полисахариды — как питательные вещества.

Кроме того, косметические средства «50+» часто обогащают экстрактами растений и ингредиентами животного происхождения. Перед использованием таких продуктов убедитесь, что у вас нет на них аллергии.

Ежедневный уход за зрелой кожей должен быть щедрым. Не экономьте крем — наносите его толстым слоем и оставляйте на 15-20 минут как следует впитаться. Остатки не смывайте водой, а промокайте салфеткой. Вечером также обильно наносите очищающее молочко, осторожно массируйте лицо и шею, снимайте средство ватными дисками и смазывайте кожу тоником.

Макияж накладывайте только поверх защитного крема. Перед сном обязательно снимайте всю дневную косметику.

Домашние омолаживающие маски

Отодвинуть старение на несколько лет отлично помогают маски. Уход за кожей с их помощью также должен быть регулярным — не реже 1-3 раз в неделю. Наносить маски можно на кожу лица, шеи, декольте и тыльные стороны кистей рук, а длительность их воздействия должна составлять 20-35 минут. Для смывания масок очень полезно использовать травяные отвары из ромашки, шалфея, шиповника, листьев земляники.

Картофельно-яичная питательная маска

Ингредиенты:

одна средняя картофелина, сваренная или запеченная в мундире;
1 столовая ложка молока;
1-2 яичных желтка.

Приготовление и применение

Картофелину остудить, очистить и вместе с молоком размять. Добавить желток, хорошо перемешать и толстым слоем нанести на лицо, шею и руки. Сверху можно накрыть маску пищевой пленкой и полотенцем, чтобы она дольше сохраняла тепло.

Дрожжевая маска с медом и льняным маслом

Уход за лицом с помощью меда, дрожжей и льняного масла доступен круглый год. Зимой маску их этих составляющих можно делать хоть каждый день — она отлично усваивается кожей и хорошо омолаживает ее.

Ингредиенты:

1 столовая ложка живых дрожжей;
1 столовая ложка молока;
1 чайная ложка меда;
1 чайная ложка масла.

Приготовление и применение

Смешайте продукты в чашке, поставьте ее на водяную баню и, помешивая, доведите до однородного состояния. После нанесения сделайте легкий массаж кончиками пальцев, чтобы маска лучше впиталась кожей.

Маска из алоэ

Для приготовления состава понадобятся листочки алоэ не моложе 3 лет. После срезания листья нужно выдержать в прохладном темном месте 2 недели, потом выжать из них сок и в пропорции 1:1 смешать с любым питательным кремом. Готовое средство можно использовать несколько раз, если хранить в темной посуде в холодильнике. Смывать эту маску не нужно. Рекомендуемая частота использования — до 2 раз в неделю.

Помните, что красота в зрелом возрасте зависит от ваших усилий. Всего 30-40 минут ежедневного времени — и из зеркала на вас будет смотреть молодая ухоженная женщина, а не бабушка-старушка.

По секрету

Лицо моложе всего за 11 дней!

Даже в 40 можно выглядеть на 21, если на ночь мазать лицо...

В любом возрасте женщина стремится выглядеть ухоженно и привлекательно, и 50 лет – не исключение. Именно после достижения этого возраста начинается активное старение, кожа быстро теряет влагу, замедляется процесс выработки коллагена и регенерации кожи. Это приводит к стремительному увяданию, появлению глубоких морщин, потере упругости. Маска для лица для увядающей кожи после 50 лет – это эффективный способ, позволяющий уменьшить проявления возрастных изменений, сделать кожу более упругой и подтянутой.

После достижения 50-летнего возраста в организме человека активизируются природные процессы старения. Процесс кровообращения замедляется, что негативно сказывается на состоянии кожи – овал лица теряет свою изящность, появляются морщины и пигментные пятна. Домашние маски готовятся из полезных, натуральных продуктов. Их можно применять для устранения сухости, вялости, увядания кожи, а также в качестве профилактического средства.

Основные правила ухода за кожей после 50 лет

Достижение 50-летнего возраста – это не повод отказываться от регулярного ухода за кожей. Обязательным правилом является ее очищение и тонизирование. Для очищения используются пилинги и скрабы, процедуру рекомендуется проводить 1-2 раза в неделю. Тоник отлично удаляет остатки косметики с лица, а также подготавливает его для нанесения масок.

Основные правила для красивой кожи после 50 лет:

Полноценный сон – косметологи советуют спать не менее 9-10 часов в сутки.
Утренний контрастный душ.
Правильное питание, включающее в себя много свежих овощей, фруктов, ягод, орехов, рыбы и морепродуктов.
Регулярные занятия спортом или пешие прогулки на свежем воздухе.
Тщательное очищение кожи от косметики.
Использование только декоративной косметики высокого качества.

Соблюдение этих простых правил поможет женщине и в зрелом возрасте сохранить молодую, упругую, сияющую красотой и здоровьем кожу.

Правильное нанесение маски для лица

Маска для лица для увядающей кожи после 50 лет направлена на омоложение и подтягивание кожи. Такие средства, приготовленные самостоятельно, помогают эффективно освежить цвет лица, сделать его более ровным и гладким, устранить морщины и другие недостатки эпидермиса.

Эффект от домашних масок для лица:

Активизация обмен веществ в клетках эпидермиса.
Улучшение кровообращения.
Питание и увлажнение кожи.
Ускорение регенерации эпидермиса.
Улучшение цвета лица.
Устранение обвислости, вялости и дряблости кожи.
Борьба со вторым подбородком.
Защита от вредных факторов окружающей среды.
Разглаживание мелких и глубоких морщин.
Осветление пигментных пятен.

Перед нанесением маски обязательно нужно очистить кожу от косметики. Также рекомендуется провести тест на аллергию. Для этого небольшое количество маски следует нанести на запястье и подождать 10-15 минут, после чего смыть средство. Если на коже не возникло покраснение или высыпание, маску можно наносить на лицо.

Эффективные маски для лица

Домашняя маска для лица после 50 лет может готовиться с использованием самых разных продуктов и целебных растений. Чаще всего используются дрожжи, желатин, авокадо, хурма, банан, мед, оливковое, льняное и кокосовое масло, куриные яйца и другие продукты.

Чрезвычайно эффективная маска для увядающей кожи – из хурмы . Для ее приготовления фрукт необходимо размять, мякоть соединить с чайной ложкой меда, оливковым маслом, небольшим количеством крахмала. Все компоненты нужно перемешать и нанести на очищенную кожу на 20 минут, затем смыть.

Отличная маска для лица после 50 лет – из ржаного хлеба . Готовится она очень просто – несколько кусочков хлеба нужно размочить в теплой воде, добавить чайную ложку оливкового или кокосового масла и нанести массу на 15 минут.

2 столовые ложки свежего творога нужно размешать с чайной ложечкой меда и куриным яйцом. Полученная смесь наносится на полчаса. В это время желательно прилечь и постараться максимально расслабить мышцы лица.

Быстро избавиться от глубоких морщин под глазами поможет лифтинг маска для лица для увядающей кожи после 50 лет из авокадо . Мякоть экзотического фрукта нужно соединить с таким же количеством огуречной мякоти, добавить ½ чайной ложки растительного масла – льняного, оливкового или любого другого.

Домашние маски против увядания кожи

Домашние маски для увядающей кожи рекомендуется применять 2-3 раза в неделю . Это поможет устранить проявления старения кожи, сделать ее более молодой, эластичной и упругой. Один из самых простых и эффективных рецептов – с пшеничной мукой . Для этого в 1/3 стакана муки нужно добавить куриное яйцо, все перемешать и нанести на 25 минут.

Томатная маска предназначена для борьбы за красоту увядающей кожи. Помидор необходимо очистить от кожицы, измельчить до пюреобразного состояния, добавить ложечку масла оливы и нанести на кожу на 20 минут.

Многие женщины слышали о том, что домашние маски из зелени очень полезны для эпидермиса. И если петрушка чаще всего применяется от пигментных пятен, то укроп рекомендуется использовать для увядающей кожи. 2-3 столовые ложки овсяных хлопьев нужно размочить в теплой воде, добавить измельченный укроп и небольшое количество масла растительного происхождения. Маску следует держать не менее получаса.

Борьба с увядающей кожей в домашних условиях

Для того, чтобы улучшить состояние кожи в домашних условиях, можно воспользоваться популярными масками для увядающей кожи. Например, моментальным подтягивающим эффектом обладает белая глина , разведенная в теплой воде до сметаноподобной консистенции и соединенная с яичным белком. При желании в средство можно добавить немного свежевыжатого лимонного сока или растительного масла – касторового, миндального, виноградного, кокосового.

Отличным средством для омоложения увядающей кожи в домашних условиях является обычный картофель . 2-3 крупные картофелины следует отварить и измельчить в пюре, добавить 2 чайные ложки сметаны или йогурта и нанести на полчаса.

Имбирь в сочетании с цитрусовыми помогает избавиться от таких возрастных изменений, как вялость, увядание кожи, потеря тонуса и упругости. Небольшой ломтик имбирного корня нужно очистить и натереть на терке, после чего соединить с ложкой свежевыжатого апельсинового сока и кефира. Средство следует держать около 20 минут. Возникновение незначительного жжения и зуда – обычное явление, которое считается нормой.

Спелый банан необходимо очистить и размять до пюреобразного состояния, после чего размешать со столовой ложкой сливок или сметаны и куриным яйцом. Маска наносится на полчаса.

Применение масок для лица с желатином

Одним из наиболее эффективных и быстродействующих средств при увядающей коже считается маска для лица с желатином . Для дам в возрасте после 50 лет желатин считается практически незаменимым косметическим элементом, так как он активизирует процесс выработки природного коллагена. Соответственно, регулярное применение желатиновых масок помогает в самые короткие сроки улучшить состояние кожи и значительно сократить глубину и выраженность морщин.

Для приготовления маски желатин необходимо всыпать в посудину с теплым молоком для того, чтобы он разбух. Затем состав ставят на маленький огонь и томят 2-3 минуты, не доводя до кипения. В маску нужно добавить яичный белок, все тщательно перемешать и нанести на лиц на 25 минут.

Для того, чтобы средство было еще более эффективным , в маску можно добавить мякоть персика, авокадо или грейпрута. Для вялой и сухой кожи прекрасно подойдет маска для лица с желатином и кефиром. В приготовленную желатиновую массу можно добавить столовую ложку кефира – это оказывает моментальное подтягивающее действие на кожу.

Маска для лица для увядающей кожи после 50 лет позволяет женщине в зрелом возрасте оставаться молодой и красивой. Натуральные средства, приготовленные в домашних условиях, позволяют улучшить тонус и эффективность кожи, восстановить изящный овал лица, избавиться от морщин и проблем с цветом лица. Отзывы по данной теме можете прочитать или написать свое мнение на форуме.